天麻炖鹅蛋的做法_天麻炖鹅蛋的做法窍门

1.红岩的摘抄

2.天麻鹅蛋怎么煮天麻鹅蛋如何煮

3.治血压高有什么偏方

4.天麻炖鹅蛋要怎么炖？

5.鹅蛋与天麻同煮可以食用吗?

1、天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。

2、天麻（学名：GastrodiaelataBl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。

3、天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。可入膳，制成天麻核桃鱼、天麻炖土鸡、天麻竹沥粥、天麻冬菜扣肉、天麻烧牛尾、天麻鸭子、天麻煮鸡蛋、天麻山鸡火锅、天麻猪脑粥、天麻猪排骨火锅、天麻炖鸽子、天麻鱼头汤等食用，亦可起到一定治疗作用。

红岩的摘抄

下面推荐四款产妇食谱：

1、小米鸡蛋粥。把小米粥煮到浓稠，加入鸡蛋液后再煮，最后可以根据自己的口味加入红糖。作用是可以益气活血，刚生完的产妇可以食用。

2、参归黑鸡汤。把鸡煮到熟烂，然后加入人参和当归，煮半个小时左右，最后加盐。作用是补虚，产后一周的产妇可以食用。

3、鲈鱼姜汤。鲈鱼切块后，用米酒浸泡，之后放入水中煮，等鱼肉变白。作用是营养丰富，也不容易让产妇变胖，可帮助产后减肥。

4、鱼粒虾仁汤。鱼切成小块和虾仁一起用淀粉搅拌，将荸荠切成小块，油热后下锅翻炒鱼丁，虾仁，最后放入鸡汤中，加入鸡精和盐。作用是补充丰富的蛋白质。

天麻鹅蛋怎么煮天麻鹅蛋如何煮

抗战胜利纪功碑浓黑，隐没在灰蒙蒙的雾海里，长江、嘉陵江汇合处的山城，被浓云迷雾笼罩着。这个阴沉沉的早晨，把人们带进了动荡年代里的又一个年头。

在这变态繁荣的市区里，尽管天色是如此晦暗，元旦的街头，还是照例挤满了行人。

这个匆忙走着的青年，便是余新江。今天，他没有穿工人服，茁壮的身上，换了一套干干净净的蓝布中山装。的眉下，深嵌着一对直视一切的眼睛；他不过二十 几岁，可是神情分外庄重，比同样年纪的小伙子，显得精干而沉着。听了报童的喊声，他的眉头微微聚缩了一下，更加放快脚步。两条硕长的胳臂，急促地前后摆动 着，衣袖擦着衣襟，有节奏地索索发响。不知是走热了，还是为了方便，他把稍长一点的袖口，挽在胳臂上，露出了一长截黝黑的手腕和长满茧巴的大手。

穿过这乱哄哄的街头，他一再让过喷着黑烟尾巴的公共汽车。这种破旧的柴油车，轧轧地颠簸着，发出刺耳的噪音，加上兜售美国剩余物资的小贩和地摊上的叫卖声，仓仓皇皇的人力车案的喊叫声和满街行人的喧嚣声，使节日的街头，变成了上下翻滚的一锅粥。

不知是哪一家别出心裁的商行带头，今年又出现了往年未曾有过的新花 样：一条条用崭新的万元大钞结连成的长长彩带，居然代替了红绿彩绸，从雾气弥漫的一座座高楼顶上垂悬下来。有些地方甚至用才出笼的十万元大钞，来代替万元 钞票，仿佛有意欢迎即将问世的百万元钞票的出台。也许商人算过帐，钞票比红绿彩绸更便宜些？可惜十万元钞票的纸张和印刷，并不比万元的更大、更好，反而因 为它的色彩模糊，倒不如万元的那样引人注目。微风过处，这些用“法币”作成的彩带满空飞舞，哗哗作响。这种奇特景象似乎并不犯讳，所以不象燃放爆竹和焰火 那样，被官方明令禁止。

毒刑拷打是太小的考验，竹签子是竹做的，***员的意志是钢铁。什么也阻止不了***们的信念，阻止不了***们同意祖国的意志！就算敌人和美国连手那又怎么样！我们仍然可以在大意的敌人疏忽的地方进行战斗！就算敌人用什么卑鄙的手段，***也决不会投降！子弹征服不了***人！

回答者： fcoffee - 魔导师 十一级 2009-8-25 08:06

1948年，在国民党的统治下处在黎明前最黑暗的时刻。为了配合工人运动，重庆工运书记许云峰命甫志高建立沙坪书店，作为的备用联络站。甫志高为了表现自己，不顾联络站的保密性质，擅自扩大书店规模，销售进步书刊。一天，区委书记江姐要去华蓥山根据地，甫志高到码头为江姐送行，江姐嘱咐他要注意隐蔽，他嘴上答应，心里却不以为然。江姐到离根据地不远的一座县城时，发现自己的丈夫、华蓥山纵队政委彭松涛的人头被高挂城头。见到纵队司令员“双枪老太婆”后，她强忍悲痛，坚决要求到丈夫生前战斗的地方工作。甫志高又自作主张吸收一名叫郑克昌的青年入店工作，许云峰知道情况后大吃一惊，几经分析发现郑克昌形迹可疑，便让甫志高通知所有人员迅速转移。甫志高却根本不听劝告，反认为许云峰嫉妒自己的工作成绩，结果被捕并成了可耻的叛徒。由于他的告密，许云峰、成岗、余新江和刘思扬等人很快相继被捕。特务头子徐鹏飞得意忘形，妄图借此将重庆一网打尽。然而，他使尽各种伎俩，都没能从许云峰等人身上得到任何所需的东西。凶残的敌人为了得到口供，疯狂地折磨。他们给食用霉烂的食物，而且在炎热的夏天限制饮水数量，妄图用炎热、蚊虫、饥饿和干渴动摇革命者的意志。为了粉碎敌人的阴谋，狱中难友乘放风时在墙角挖出一眼泉水，在保护泉水的斗争中，龙光华英勇牺牲，全狱难友绝食抗议敌人的暴行，敌人不得不妥协让步。

叛徒甫志高带领特务窜到乡下，江姐不幸被捕，关押在渣滓洞里。在狱中，她受尽了折磨，凶残的敌人把竹签钉进了她的十指。面对毒刑，她傲然宣告：“毒刑拷打是太小的考验，竹签子是竹做的，***员的意志是钢铁。”秋去冬来，转眼到了年底。全国革命形势一片大好，国民党当局在受到沉重打击后开始放出和谈空气。阴历年三十，渣滓洞全体难友举行了一个别开生面的联欢会。更令人高兴的是，派人与他们取得了联系。敌人为了表示和谈的“诚意”，假意释放了一些，来自资本家家庭的***员刘思扬是其中之一。在他被送回刘公馆的第二天夜里，一个自称姓朱的人潜入刘家，说他受区委书记李敬原的委派，前来了解刘思扬在狱中的表现，并要他详细汇报狱中的情况。正当刘思扬对此人怀疑时，李敬原派人送来情报，揭穿了这个伪装特务郑克昌的真面目。刘思扬来不及转移，又被抓起来关进另一所监狱“白公馆”。郑克昌在诱骗刘思扬失败后，又伪装成同情革命的记者高邦晋打入渣滓洞，他妄图通过苦肉计刺探狱中的秘密。余新江等人识破了他的伪装，并借敌人之手除掉了这个阴险的特务。解放军日益逼近重庆，准备组织狱中。在白公馆装疯多年的***员华子良与狱中党组织接上了关系。同时，关在地窖中的许云峰用手指和铁镣挖出了一条秘密通道。当解放军攻入四川，即将解放重庆的时候，徐鹏飞等狗急跳墙，提前秘密了许云峰、江姐、成岗等人。就在许云峰等人被害的当天晚上，渣滓洞和白公馆同时举行了。刘思扬等一些同志牺牲了，但更多的同志终于冲出了魔窟，伴随着解放军隆隆的炮声，去迎接黎明时分灿烂的曙光！

回答者： 梦w云 - 试用期 一级 2009-8-25 12:56

1. 如果黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本 。课桌上，那难题堆放，犹如暗礁一样布列，你手势生动如一只飞翔的鸟，在讲台上挥一条优美弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，犹如你亮堂堂的心，一派高远。

2、 希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。

3、 别在树下徘徊，别在雨中沉思，别在黑暗中落泪。向前看，不要回头，只要你勇于面对抬起头来，就会发现，分数的阴霾不过是短暂的雨季。向前看，还有一片明亮的天，不会使人感到彷徨。

4、 柔和的阳光斜挂在苍松翠柏不凋的枝叶上，显得那么安静肃穆，绿色的草坪和白色的水泥道貌岸然上，脚步是那么轻起轻落，大家的心中却是那么的激动与思绪波涌。

5、 生活的海洋并不像碧波涟漪的西子湖，随着时间的流动，它时而平静如镜，时而浪花飞溅，时而巨浪冲天……人们在经受大风大浪的考验之后，往往会变得更加坚强。

6、 当你身临暖风拂面，鸟语花香，青山绿水，良田万顷的春景时，一定会陶醉其中；当你面对如金似银，硕果累累的金秋季节时，一定会欣喜不已。你可曾想过，那盎然的春色却是历经严寒洗礼后的英姿，那金秋的美景却是接受酷暑熔炼后的结晶。

7、 倘若希望在金色的秋天收获果实，那么在寒意侵人的早春，就该卷起裤腿，去不懈地拓荒、播种、耕耘，直到收获的那一天。

8、 生活是蜿蜒在山中的小径，坎坷不平，沟崖在侧。摔倒了，要哭就哭吧，怕什么，不要装模作样！这是直率，不是软弱，因为哭一场并不影响赶路，反而能增添一份小心。山花烂漫，景色宜人，如果陶醉了，想笑就笑吧，不心故作矜持！这是直率，不是骄傲，因为笑一次并不影响赶路，反而能增添一份信心。

9、 爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰藉。

10、 日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。

11、 忧郁的心情蒸发了。 12、褪色的记忆。 13、硝烟又在和平的家中燃烧。

14、有些记忆被焚烧掉，有些记忆被埋在心底，纯真年代如流水划过金色年代。

15、我，要融化在粉红的桃花瓣里，拭去整日在你心头的牵挂。16、我完全读懂了父母的心。

17、母爱是一本我终生无法读完的巨著；母爱是一片我永远也飞不出的天空。

18、当枯黄的秋叶随风摇曳时，深秋飘然而立校外，月光下，父亲的影子拉得很长，硕大的风衣将瘦骨嶙峋的父亲裹了进去，我心头一阵酸楚。

19、人世间的真情就像一张大网，时刻温暖着人的心扉，就如妈妈的爱一样，永无止境。

20、岁月，是一首诗，一首蕴含丰富哲理的诗，岁月是一峰骆驼，驮着无数人的梦想。

21、船的命运在于漂泊；帆的命运在于追风逐浪；人生的命运在于把握，把握信人生，方能青春无愧。

22、往事如歌，在人生的旅途中，尽管有过坎坷，有过遗憾，却没有失去青春的美丽。相信自己，希望总是有的，让我们记住那句话：错过了太阳，我不哭泣，否则，我将错过月亮和星辰。

23、假如生活中你失败了，请不要将忧伤的泪水写在脸上。失败也是一种收获,生活中最得要的是有一份十足的勇气和一个创业的胆量。

24、曾经以为，一次无奈的哭泣，便函是人世间所有的沧桑；一个小小的挫折，便函是人生所有的失败。是十四岁告诉我……

25、月光清幽。淅沥的雨滴打在茅屋上，昏黄的灯光下，母亲密密地缝着游子的夹衣，忽然，一阵冷风挤进茅屋的窗隙，母亲似乎着凉，带着浓浓的倦意咳嗽了几声。我梦中惊醒，怔怔地看着灯下年迈的母亲……

26、夜晚，春风柔和地吹着。我托着下巴，坐在落英缤纷的台阶上，脑海里又浮现出一件难忘的事。

1.信仰，是风筝的线，落叶的根，是精神的航灯，心灵的太阳花。因为信仰，心中才涌起追求理想的路途中永恒的生命潮汐。或许可以这么说，信仰就是生命，因为信仰，才使得生命焕发昂扬的活力.

2.就像世界上没有完全相同的两片叶子一样，每个人都有一份自己独特的优秀.善于宽容别人的缺点，善于更多地欣赏别人出色之处，不仅体现为开阔的胸襟，还体现为一种为人处事的智慧。而能够越早地发现自己最出色地地方，越能充分发挥自己地潜能，越能够拥抱成功。

3.迈出一步并不需要多大地勇气，关键看你做了没有。只要肯从迈出第一步做起，并懂得一步一步往前走，成功便会向你招手！

4.生命是生活地主体，是人生地载体。生命可以美丽，也可以丑陋；生活可以多彩，也可以无华；人生可以伟大，也可以平凡。但生命地美与丑，多彩和无华，伟大和平庸却取决于你自己。取决于你地勇气、力量、智慧和对苦难地承受力。把生命推向极致，尽力展现生命地辉煌吧！

5.被他人相信是一种幸福。这种幸福是他人给你打的诚信分，是一种至高的荣誉。诚信让幸福无限蔓延.

6.生命是一种奉献和付出，只有在不停的奉献和付出中，生命才能彰显它的使命和意义。快乐只能在奉献和付出中才能找到，在奉献和付出中，别人的笑脸才能花一样在你身边簇拥着绽放.快乐的真谛就在于奉献和付出。

7.童稚的心灵就像一张无暇的白纸，阳光和风雨都可以轻易地影印在上面。如果我们洒给它七彩，它就会成为一座花园；如果我们洒给它尘土，它就可以变为荒漠。

8.把诚实、爱等美德播撒进孩子们的心田吧，未来，我们就可以拥有一个永恒的春天。

9.勇敢还要敢做，一道举世无双的爱心围墙，之所以能建成，胆量是其基石。沿袭千百年的做法，不一定还要坚持千百年；统帅千百年的想法，不一定还能再统帅下去。大胆越位，放手去干，你也能筑起另一道“爱心围墙”.

好词

面红耳赤 面不改色 面容俊俏 面容刚毅 面目可憎 面白如玉 哭丧着脸 羞红了脸 脸如玫瑰 脸色红润 脸色白皙 面如晚霞 面如关公 面如黄土 面无血色 满脸皱纹 满脸雀斑 满脸笑容 满面春风 布满皱纹 粉红含春 笑脸相迎 青面獠牙 两颊绯红 颧骨高耸 涂脂抹粉 面面相觑 广额方颐 气色红润 容光焕发 白白净净 白里透红 神采飞扬 神采奕奕 喜笑颜开 和颜悦色 喜形于色 面黄肌瘦 愁云满面 心形小脸 刀条子脸 丰满红润 饱经风霜

瘦小脸 鹅蛋脸 大花脸 红扑扑 胖乎乎 粉嘟嘟 黑黝黝 长形脸 四方脸 椭圆脸 鸭蛋脸 枣红脸 粉红脸 赤红脸 瓜子脸 冬瓜脸 刀条脸 娃娃脸 害羞脸 绷着脸 铁青脸 小脸庞 大脸庞

万点繁星 群星灿烂 星星点点 众星捧月 繁星点点 疏星淡月 星光灿烂 稀稀疏疏

星罗棋布 晓星下沉 残星几点 晓星闪烁 河外星云 河内星云 明星荧荧 银河渐现

北斗高悬 五星交会 众星拱月 满天星斗 繁星闪烁 闪光的星星 亮晶晶的星星 疏疏落落的星星

好句

点点的繁星好似颗颗明珠，镶嵌在天幕下，闪闪地发着光。

淘气的小星星在蓝幽幽的夜空划出一道金色的弧光，像织女抛出一道锦线。

严冬的夜晚，几颗赤裸的星星可怜巴巴地挨着冻，瑟瑟发抖几乎听得见它们的牙齿冷得捉对儿厮打的声音。

小星星在寒空中摇晃，仿佛冷得在颤抖。

星星充满了感情，像顽皮的孩子，在稚气、执著地注视着人间，仿佛用那明亮的眸子讲述一个美丽动人的神话。

太白星像有人小心地擎着走的蜡烛一般，悄悄地闪烁着出现在天空上面。

暗蓝色的高空中闪耀着一颗白亮耀眼如钻石的星星——启明星。

极美的星夜，天上没有一朵浮云，深蓝色的天上，满缀着钻石般的繁星。

亮晶晶的星儿，像宝石似的，密密麻麻地撒满了辽阔无垠的夜空。乳白色的银河，从西北天际，横贯中天，斜斜地泻向那东南大地。

夏天的星星就像调皮的孩子一般逗人喜爱。

几颗大而亮的星星挂在夜空，仿佛是天上的人儿提着灯笼在巡视那浩瀚的太空。

星空倒映在这汹涌的海面上，便随波上下跳舞，时现时灭。

最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。

清晨，大风雪停下来了，不过还得过好久才天亮。几颗残星偷偷地睁开眼窥视那一片雪白的银白世界。

渐渐地，残星闭上昏昏欲睡的眼睛，在晨空中退隐消失。

好一颗流星在夜空里划出银亮的线条，就像在探寻着世界里最美好的未来。

星星比任何时候都要多，又大、又亮，它们既不眨眼，也不闪烁，是恬静的，安详的。

这是多么凉爽清明的秋夜！星星比任何时候都要亮，都要大……就像银灰色的天幕下缀满一颗颗夺目的宝石，撒下晶莹柔和的光辉，大地上的一切都变得那么雅致，那么幽静。

我和纯纯相处一共四年，她给我的印象是很难忘的。一张圆脸庞，一双明亮的大眼睛，总爱一眨一眨的闪耀着欢乐温和的光，那小巧玲珑的鼻子，微微向上翘着，一张不大不小的嘴，长在圆圆的小脸上，说起话来有条有理，使人心悦诚服。

*她长的很纤弱。脸是鹅蛋形的，加上一双明净的眼睛，眼睛上面是弓形的，像是画上去的眉毛。一个小巧笔直的鼻子，一个圆圆的像生气似的嘟着小嘴。她的气色不太好，总是有些苍白。

*站在穿衣镜前，我看见了镜子里面的我：个子不高，齐耳短发乌黑发亮。圆圆的小脸蛋，红苹果似的，正甜甜的微笑着，略张的嘴内露出几颗不整齐的小白牙。

、她是个苗族小姑娘。穿着单薄，赤着脚丫，一件大人的蓑衣披在肩上。见到伤员来了，她迅速地从身上取出个塑料包，放到伤员的手上，包里放着址块珍贵的治伤用的天麻，她比划着说：“一次用一快，先碾成粉末，再合着鸡炖着吃，最补人。”说着，脸上露出两个动人的小酒窝。

她叫王宁，长得可爱极了！她那高高的个子能比我们班的小矮子高出一头。一觉醒来，那刺猬似的短发横冲直撞地蓬了起来。两只圆圆的眼睛总是转来转去，好像是又在想什么新的玩法，红苹果似的脸颊上总是挂着笑容。你们听了这些一定能想象出她有多可爱了吧！因此，我们亲切地称她“小刺猬”。

她，身穿一件朱红色的春秋衫。身材苗条，扎着两条羊角小辫。长圆形的脸蛋儿，两道细长的柳眉，一双水灵灵的眼睛忽闪忽闪的。她爱笑，一笑起来，腮边就露出一对甜甜的酒窝，那清脆、婉转的笑声，就像是美妙的歌声。她高兴时，两条羊角小辫也似乎在欢她高兴时，两条羊角小辫也似乎在欢笑。她感到羞愧时，那两条羊角小辫就耷拉下来了。

午饭后，我正在书房看书，妈妈告诉我，郭海英跟她爸爸来了，我便飞跑出去。她正坐在客厅里，黑里透红的脸蛋，水灵灵的大眼睛透着聪明伶俐的神色，乌黑的头发梳成羊角小辫，微微一笑，便露出一排洁白整齐的牙齿。她见人很怕羞，只是不怕我，没有旁人的时候，便小声和我说话，不到半天，我们便熟识了.

治血压高有什么偏方

1、天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。

2、天麻（学名：GastrodiaelataBl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。

3、天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。可入膳，制成天麻核桃鱼、天麻炖土鸡、天麻竹沥粥、天麻冬菜扣肉、天麻烧牛尾、天麻鸭子、天麻煮鸡蛋、天麻山鸡火锅、天麻猪脑粥、天麻猪排骨火锅、天麻炖鸽子、天麻鱼头汤等食用，亦可起到一定治疗作用。

天麻炖鹅蛋要怎么炖？

疾病简介：

按西医的标准，成年人动脉血压收缩压≥40毫米汞柱、舒张压≥90毫米汞柱即为高血压。中医没有高血压的概念，只针对此病所引发的一系列症状治病。高血压的临床表现有情志失调、肝阳上亢、肾精不足、气血亏虚、痰浊中阻等。此类疾病为风、火、疾、淤、虚所致，如果症状消失，就说明高血压变正常了。

（食疗偏方）

发菜蚝豉粥

用料：发菜3克，蚝豉(即牡蝠肉)60克，瘦猪肉60克，大米适量。

做法：发菜、蚝豉水发洗净，瘦肉剁烂制成肉丸。用砂锅加适量清水煮沸，加入大米，放进发菜、蚝豉同煲至大米开花为度，再放入肉丸煮熟，吃肉食粥。

功效：降压、养颜、悦色。对高血压、动脉硬化有食疗作用。

柠檬马蹄汤

用料：柠檬1个，马蹄(荸荠)10个。

做法：水煎。可食可饮，常服有效。

功效：对高血压有食疗作用，对改善心肌梗塞症状也大有益处。

松花淡菜粥

用料：松花蛋1个，淡菜50克，大米50

做法：洗净，同大米共煮成粥，按个人口味加少许盐调味。可每日早晨空腹食用。

功效：清心降火。对高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛有食疗作用。

说明：淡菜为贻贝科动物的贝肉，营养丰富。

鲜葫芦汁

用料：鲜葫芦1个，蜂蜜适量。

做法：将鲜葫芦捣烂绞汁，加蜂蜜调匀。每次服半杯至1杯，每日2次。

功效：除烦降压。缓解高血压引起的烦热口渴。

双花冲绿茶

用料：菊花、槐花、绿茶各3克。

做法：以沸水沏，待浓后频频饮用，平时可当茶饮。

功效：清热散风。对高血压引起的头晕、头痛有较好的食疗作用。

莲心茶

用料：莲心(莲子中的胚芽)2-3克。

做法：以开水沏，代茶饮用。

功效：清心，涩精，止血，降压。缓解高血压引起的头晕脑涨、心悸失眠等症状。

玉米须煎饮

用料：玉米须60克。

做法：将玉米须晒干、洗净，加水煎眼，每日饮3次。

功效：降压利水。对高血压有较好的食疗效果。

说明：玉米须中含有大量钙、鳞、铁等微量元素，并含有丰富的谷氨酸，可促进脑细胞的新陈代谢，有利于人体内的脂肪与胆固醇的正常代谢。对治疗高血压病及慢性肾炎，有很好的食疗作用。

猪毛菜玉米须

用料：猪毛菜45-90克，玉米须20-30克，地龙，5克。

做法：水煎分3次服。

功效：对高血压有较好的食疗效果。

柿漆牛奶

用料：柿漆《即未成熟柿子榨的汁)30毫升，牛奶1大碗。

做法：牛奶热沸，倒入柿漆，分3次服。

功效：清热降压。对高血压有较好的食疗

效果，对有中风倾向者，可作急救方用。

说明：柿子有清热去燥、止血等功能，是高血压、动脉硬化患者的天然保健食品。

黑木耳柿饼

用料：黑木耳6克，柿饼50克，冰糖少许。

做法：加水共煮至烂。此方为，日服用量，久食有效。

功效：清热润燥。对老年人高血压有较好的食疗作用。

海带薏米蛋汤

用料：海带30克，薏米30克鸡蛋3个，盐食油、味精、胡椒粉适量。

做法：将海带洗净，切成条状，薏米洗净，共放入高压锅内，加水将海带、薏米炖至极烂，连汤备用。铁锅置旺火上，放入食油。将打匀的鸡蛋炒熟，再将海带、薏米连汤倒入，加盐、胡椒粉适量，炖煮片刻，起锅时加味精，即可服食。

功效：强心，利尿，活血，软坚。适于高血压、冠心病、风湿性心脏病患者食用。

猪胆汁绿豆粉

用料：猪苦胆汁200克，绿豆粉100克。

做法：将绿豆粉拌入胆汁内，晒干，研成

细末。每次服10克，日服2次。

功效：清热平肝。适用于高血压症。

黄瓜藤汤

用料：干黄瓜藤1把。

做法：洗净，加水煎成浓汤。每日2次，每次1小杯。

功效：清热利尿。对高血压有较好的食疗作用。

海带降压汤

用料：水发海带500克，精盐、椒油各10克，青菜丝适量，醋15克，葱丝5克，姜3片。

做法：将海带洗净，切成细线，放在开水中焯一下，捞出沥干，撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘，然后放上葱、姜，倒上醋，椒油加热抢上即成。

功效：海带性寒味咸，有通经利水，化淤软坚，消痰平喘等功效。对于高血压、高脂血症、肾炎水肿等症有较好的食疗作用。

海带根粉

用料：海带根适量。

做法：将海带根晒干粉碎为末。每次服6-12克，每日1-2次，温水服用。

功效：清热利水，祛脂降压。对高血压有较好的食疗作用。

芹菜红枣汤

用料：鲜芹菜(下段茎)60克，红枣30克。

做法：水煎服。日服2次，连服1个月。健脾养血，平肝祛风。对高胆固醇

功效：血症、高血压等心血管疾病患者大有益处。

菊花酒

用料：菊花、生地、枸杞根各1000克。

做法：共捣碎，取水10000毫升煮至5000毫升，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服1盏。

功效：壮筋补髓，延年益寿。适用于高血压病、糖尿病、动脉硬化症。

说明：肝肾阳虚、脾胃虚弱者均不宜用。

向日葵子

用料：向日葵子50克，芹菜根，100克。

做法：取生向日葵子，去皮，每日食。配服芹菜根捣烂取汁1杯，顿服。

功效：适用于高血压之眩晕。

棕皮葵花盘汤

用料：鲜棕皮18克，鲜向日葵盘40克。

做法：水煎服，每日1剂。

功效：对高血压病有较好的食疗效果。

鱼肉玉兰球

用料：生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克，玉兰花瓣15个，鸡蛋5个，味精、料酒、香油及盐适量。

做法：将鱼肉去刺切碎，玉兰花切成丝或末，两者混拌成泥。取蛋清，用筷子搅匀发稠，放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球，放入配好的蛋清中蘸匀，捞出后码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟后食用。

功效：养阴，润燥，祛风。对高血压之虚火上升头痛，尤为适宜。

蜂蜜芹菜汁

用料：芹菜(棵形粗大者为佳)、蜂蜜各适量。

做法：芹菜洗净，榨取汁液，以此汁加入等量的蜂蜜，加热搅匀。日服3次，每次40毫升。

功效：平肝清热，祛风利湿。治高血压病之眩晕、头痛、面红目赤、血淋，对降低血清胆固醇有很好的疗效。

杜仲炒腰花

用料：猪腰子250克，杜仲15克，豆油250克，葱30克，姜、蒜、白糖、酱油、料酒、盐、花椒、淀粉适量。

做法：猪腰子从中间平剖成两半，除去脂躁后片成片，用刀划成小方格(不能切断)，再切成条。葱、姜、蒜切成小片。杜仲洗净、切条，放炒锅内，加凉水70毫升，中火煎煮，水沸后30分钟滤去渣，取汁约50毫升备用。取10克淀粉放碗内，加25毫升杜仲汁、料酒、盐，放入切好的猪腰拌匀，另取一碗，放白糖、酱油、醋及余下的淀粉、杜仲汁调匀。炒锅置旺火上，放油烧至冒青烟，先下花椒，然后放入葱、姜、蒜片及猪腰，快速翻炒约半分钟，倒入调好的汁，再翻炒几下出锅装盘。

功效：补肝肾，强筋骨，降血压。适用于高血压、肾虚耳聋、腰痛、遗精、盗汗、腰膝酸痛、筋骨痿弱等症。

猪肉枯草汤

用料：瘦猪肉50克，夏枯草10克。

做法：煲汤。日饮2次。

功效：降压抑菌。用于缓解高血压之头痛、眩晕、口苦，对矽肺患者也有一定食疗效果。

柠檬荸荠汤

用料：柠檬1个，荸荠10个。

做法：水煎。可食可饮，常服有效。

功效：对高血压病有较好的食疗效果，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

海蜇荸荠汤

用料：海蛰150克，荸荠350克。

做法：将海蛰与荸荠洗净，加水1000毫升，煎至250毫升。空腹顿服或分2次服用。

功效：滋阴清热，降血压。对高血压病有较好的食疗效果。

花生叶汤治

用料：干花生叶40克。

做法：水煎，早、晚各服1次。

功效：对高血压病有较好的食疗效果。

蚯蚓炒鸡蛋

用料：活蚯蚓4条，鸡蛋2个，食油、盐各适量。

做法：将蚯蚓放盆内2-3天，使其排出体内污泥，再剖开洗净切断。鸡蛋去壳，与蚯蚓同放碗内搅拌后，锅内放油烧热同炒熟。蘸盐吃，隔日1次。

功效：平肝，熄风，宁神，降压。对高血压病有较好的食疗效果。

荞麦藕节汤

用料：荞麦茎叶60克，藕节30克。

做法：水煎服。

功效：对高血压病有较好的食疗效果。

藕节荞麦叶汤

用料：藕节3个，荞麦叶50克。

做法：水煎服。

功效：除热清积，化淤止血。用于缓解高血压引起的眼底出血。

山楂荷叶茶

用料：山碴25克，荷叶10克。

做法：水煎，代茶饮。

功效：降压降脂，对高血压病有较好的食疗效果。

花椒鹅蛋

用料：鹅蛋1个，花椒1粒。

做法：在鹅蛋顶端打一小孔，将花椒装入，面糊封口蒸熟。每日吃1个蛋，连吃7天。

功效：清热解毒。对高血压病有较好的食疗效果。

蚕豆花汤

用料：从蚕豆花50克。

做法：开水冲沏。当茶饮，一次量为50克，经久服用有效。

功效：清热散风。适用于头晕目眩的高血压病。

醋浸花生米

用料：生花生米、醋各适量。

做法：生花生米(带衣者)半碗，用好醋倒至满碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。

功效：清热活血。对高血压病有较好的食疗效果，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。

香蕉西瓜皮

用料：香蕉3只，西瓜皮60克(鲜品加倍)，玉米须60克，冰糖适量。

做法：香蕉去皮与西瓜皮、玉米须共煮，加冰糖调服，每日2次。

功效：平肝，泄热，利尿，润肠。适用于肝阳上亢型高血压。

茭白芹菜汤

用料：鲜茭白100克，芹菜50克。

做法：水煎。每日早晚各服1次。

功效：清热，降压，润肠。适用于高血

压、心胸烦热、大便秘结等症。

清热凉拌菜

用料：新鲜菠菜和芹菜各250克，麻油30克，精盐、味精各适量。

做法：将菠菜、芹菜去老叶及根，洗净切段，放沸水中烫2分钟，捞出，放小盆中加入麻油、盐及味精，拌匀即可食用。

功效：滋阴清热，平肝熄风。适用于由高血压病引起的头晕头痛、面赤口渴、心烦易怒、大便秘结等的辅助食疗。

山楂汤

用料：鲜山楂10枚，白糖30克。

做法：将山楂捣碎加糖煎煮至烂。吃山楂

饮汤，每日1次。

功效：具有活血降压、扩张血管及降低胆固醇的作用，长期饮服对高血压病有明显疗效。

（中药偏方）

健脾化痰汤

用料：天麻、制半夏、白蒺藜、积壳、陈皮各10克，炒白术、竹茹各12克，钩藤、茯苓各15克，炒薏米20克，青木香6克。

做法：水煎服。每日1剂，每日3次。

功效：此偏方健脾化痰。治痰浊中阻型高血压，症见头晕目眩、头胀如蒙、恶心呕吐、胸闷院痞、纳食不佳、舌苔薄白。

滋肝补肾汤

用料：熟地24克，山药、山茱萸各12克，茯苓、丹皮、泽泻各9克，枸杞、龟板各10克，炙草6克。

做法：水煎服。每日1剂，每日3次。

功效：此偏方滋补肝肾。治肝肾阴虚型高血压引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、目涩口干、盗汗便澹、舌红少苔。

荠菜车前草汤

用料：荠菜、车前草各15克。

做法：切碎，水煎服。

功效：治高血压病。

平肝降压汤

用料：天麻、杜仲、寄生、黄岑、益母草、山栀、朱茯神、夜交藤各10克，钩藤、川牛膝各12克，生石决明18克。

做法：水煎服。每日1剂，每日3次。

功效：此偏方平肝潜阳。治肝阳上亢型高血压引起的头胀头痛、眩晕、急中易怒、面红目赤、口干口苦、尿黄便结、舌红苔少黄。

西瓜皮草决明汤

用料：风干西瓜皮30克，草决明15克。

做法：加水煎汤，代茶饮。

功效：清热散风。用于治高血压。

冰糖海参

用料：海参50克，冰糖50克。

做法：海参洗净，加水同冰糖煮烂。每日晨空腹服，吃参饮汤。

功效：补益肝肾，养血润燥。用于治疗高血压、动脉硬化。

白芍杜仲汤

用料：生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄芩6克。

做法：将生白芍、生杜仲、夏枯草加水先煎半小时，再入生黄芩，继煎5分钟。早、晚各服1次。

功效：治疗单纯性高血压头晕。

（外用偏方）

小苏打水泡脚

用料：小苏打2-3小勺。

做法：将水烧开，放入小苏打2-3小勺，每次泡脚20-30分钟。

功效：治高血压病。

五味贴敷降压方

用料：鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸、附子各20克，冰片10克。

做法：将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎，研成细末。鲜姜捣烂为泥，再加冰片末，共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴，次日清晨取掉，连用5-10次可获显效。

功效：温补脾肾，平肝降压。用于治疗高血压。

桃杏仁膏

用料：桃仁12克，杏仁12克，栀子3克，胡椒7粒，糯米14粒，鸡蛋1个。

做法：将前五物反复捣碎，研成细粉，用鸡蛋清调成糊状，分3次于每晚睡前贴于足心涌泉穴处，次晨取下弃之。每夜1次，每次敷贴一足，双替敷贴。6次为1个疗程。3天测量1次血压。

功效：降血压，止眩晕，尤其对高血压病疗效明显。

说明：敷药处若皮肤出现青紫色伴瘙痒无大碍。

绿豆菊花枕头

用料：绿豆干皮、干菊花适量。

做法：将绿豆干皮及干菊花装入枕芯，睡觉时当枕头用。

功效：可清火明目、降血压。

刮痧

(1)头颈部：印堂、太阳、百会、风池、

风府、角孙、睛明。

(2)背部：心俞、肝俞、肾俞。

(3)腹部：中院、气海、大横。

(4)上肢部：曲池。

(5)下肢部：三阴交、涌泉。

请参考： style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">鹅蛋与天麻同煮可以食用吗?

天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。\x0d\天麻（学名：Gastrodia elata Bl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药。\x0d\天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、β-谷甾醇、黏液质等，其中天麻素和天麻多糖是主要成分。可入膳，制成天麻核桃鱼、天麻炖土鸡、天麻竹沥粥、天麻冬菜扣肉、天麻烧牛尾、天麻鸭子、天麻煮鸡蛋、天麻山鸡火锅、天麻猪脑粥、天麻猪排骨火锅 、天麻炖鸽子、天麻鱼头汤等食用，亦可起到一定治疗作用。\x0d\1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；\x0d\2. 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；\x0d\3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；\x0d\4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；\x0d\5. 鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。

鹅蛋可以与天麻同食。

天麻炖鹅蛋就是专门用来医治头痛的药膳，天麻炖鹅蛋的做法非常简单，只需要将天麻弄碎，然后鹅蛋也打碎混合在一起，加一点盐或者糖，可以根据个人的喜好，当然加入蜂蜜会更加有效。