蒜苗炒肉丝的做法(青椒蒜苗炒肉丝的做法)
蒜苗肉丝的做法步骤图,蒜苗肉丝怎么做好吃
用料
蒜苗 一把
肉丝 三两
葱姜 适量
料酒 适量
干辣椒 三四颗
生抽 适量
盐 适量
糖 适量
生粉 少量
蒜苗炒肉的做法
将切好的葱姜末,一点生粉,少许料酒,倒在放肉丝的小碗里
将碗里的的食材搅拌均匀,腌大概10分钟
蒜苗洗净切成段备用
炒锅倒油烧热,放入辣椒皮,一点葱姜丝炒香(介意辣味的可以就放一颗辣椒皮或者不放,主要是提香,辣味很小)
加入肉丝翻炒,并加入八角粉,花椒粉(八角粉又叫大香粉,炒肉,炖肉必备,没有花椒粉可以放入三四颗花椒)
继续翻炒并加入适量盐,糖,生抽。肉丝稍微咸一点没关系因为后面还要和蒜苗一起炒
炒好,肉丝出锅
炒锅洗净,擦干,再倒入少量油,油热后加入切好的蒜苗爆炒(因为要爆炒,所以油温高一些)
翻炒差不多一分钟后,加入刚才炒好的肉丝,继续翻炒。然后根据咸淡,稍微再加一些盐或者不加。
肉丝放进去后,特殊的香味立马飘出,肉丝和蒜苗,蒜苔,木耳真的绝配:)
出锅摆盘,配上刚做好的米饭。一定很下饭!
怎样做算台炒肉丝才好吃
做法一:
食材:蒜苗、肉丝、料酒、酱油、糖、水、盐、鸡精。
步骤:
1、将蒜苗洗干净,切段;
2、油锅热后,先放入肉丝煸一下,然后加点料酒和酱油,少许盐接着煸炒一下;
3、倒入蒜苗加一点点糖,一点点水,少许盐大火翻炒一下;
4、加点鸡精就可以起锅了。
我们食用这款菜肴是可以很好的滋阴润燥,也是可以用来补脾胃。蒜苗含有辣素,所以是有很好的杀菌的作用,对于一些常见的流感和伤口感染有很好的功效,对于心脑血管也是有很好的保护作用。
做法二:
食材:蒜苗、猪肉各250克、酱油、料酒、淀粉、精盐、白糖、花椒、食用油。
步骤:
1、将猪肉洗净切丝,用酱油、料酒、淀粉拌好;
2、蒜苗择洗干净,切成小段;
3、锅内放油,烧热加入猪肉偏炒,加精盐花椒、白糖和少量水偏炒至肉熟透,入蒜苗继续偏炒到入味即成。
猪肉是可以很好的补充身体能量,让我们更加的有力气,猪肉是可以很好的补充血红素是可以改善缺铁性贫血,对于补虚、健脾胃是有不错的功效。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。
蒜苗肉丝的做法步骤图,蒜苗肉丝怎么做好吃
用料
蒜苗 一把
肉丝 三两
葱姜 适量
料酒 适量
干辣椒 三四颗
生抽 适量
盐 适量
糖 适量
生粉 少量
蒜苗炒肉的做法
将切好的葱姜末,一点生粉,少许料酒,倒在放肉丝的小碗里
将碗里的的食材搅拌均匀,腌大概10分钟
蒜苗洗净切成段备用
炒锅倒油烧热,放入辣椒皮,一点葱姜丝炒香(介意辣味的可以就放一颗辣椒皮或者不放,主要是提香,辣味很小)
加入肉丝翻炒,并加入八角粉,花椒粉(八角粉又叫大香粉,炒肉,炖肉必备,没有花椒粉可以放入三四颗花椒)
继续翻炒并加入适量盐,糖,生抽。肉丝稍微咸一点没关系因为后面还要和蒜苗一起炒
炒好,肉丝出锅
炒锅洗净,擦干,再倒入少量油,油热后加入切好的蒜苗爆炒(因为要爆炒,所以油温高一些)
翻炒差不多一分钟后,加入刚才炒好的肉丝,继续翻炒。然后根据咸淡,稍微再加一些盐或者不加。
肉丝放进去后,特殊的香味立马飘出,肉丝和蒜苗,蒜苔,木耳真的绝配:)
出锅摆盘,配上刚做好的米饭。一定很下饭!
怎样做算台炒肉丝才好吃
做法一:
食材:蒜苗、肉丝、料酒、酱油、糖、水、盐、鸡精。
步骤:
1、将蒜苗洗干净,切段;
2、油锅热后,先放入肉丝煸一下,然后加点料酒和酱油,少许盐接着煸炒一下;
3、倒入蒜苗加一点点糖,一点点水,少许盐大火翻炒一下;
4、加点鸡精就可以起锅了。
我们食用这款菜肴是可以很好的滋阴润燥,也是可以用来补脾胃。蒜苗含有辣素,所以是有很好的杀菌的作用,对于一些常见的流感和伤口感染有很好的功效,对于心脑血管也是有很好的保护作用。
做法二:
食材:蒜苗、猪肉各250克、酱油、料酒、淀粉、精盐、白糖、花椒、食用油。
步骤:
1、将猪肉洗净切丝,用酱油、料酒、淀粉拌好;
2、蒜苗择洗干净,切成小段;
3、锅内放油,烧热加入猪肉偏炒,加精盐花椒、白糖和少量水偏炒至肉熟透,入蒜苗继续偏炒到入味即成。
猪肉是可以很好的补充身体能量,让我们更加的有力气,猪肉是可以很好的补充血红素是可以改善缺铁性贫血,对于补虚、健脾胃是有不错的功效。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。
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