海螃蟹的做法蒸几分钟_海螃蟹蒸法步骤如下
1.蒸海螃蟹开锅多长时间
1、最佳时间是10-15分钟。一般来说,我们用大火将水烧开,调至中火将海螃蟹蒸10-15分钟,海螃蟹就已经熟了,我们不能继续蒸了,因为蒸时间过长会跑黄,而跑黄会严重的影响口感和海螃蟹的营养价值。
2、做法:买海蟹时一定要买活蹦乱跳的,千万不要贪图便宜买死螃蟹,用牙刷把海蟹刷洗干净。蒸锅中添加清水,撒姜片、花椒(注意不要让花椒漏下去),去腥。把海蟹肚皮向上摆好,防止蟹黄流出来。然后再放点姜片,摆到海蟹的肚皮上,盖上锅盖,水开上汽后继续蒸,直到把海蟹蒸熟。
蒸海螃蟹开锅多长时间
20-25分钟。推荐冷水下锅,盖上锅盖后大火开始蒸,等水开之后再蒸10-15分钟,全程蒸20-25分钟,个头大的海螃蟹便需蒸久一点。海螃蟹一般指三疣梭子蟹,是梭子蟹科、梭子蟹属甲壳类动物,白天多潜伏在海底,夜间则游到水层觅食,分布于日本、朝鲜、马来群岛、红海以及中国的广西、广东、福建等地。
20-25分钟。一般推荐冷水下锅,盖上锅盖后大火开始蒸,等水开了之后再蒸10-15分钟,全程蒸20-25分钟,个头大的海螃蟹便需蒸久一点。
海螃蟹一般指三疣梭子蟹,是梭子蟹科、梭子蟹属甲壳类动物。个体硕大,最大个体可达1000克,一般为400克,体宽200毫米。三疣梭子蟹的躯体由头、胸、腹三部分及附肢组成。共分20节,头部5节,胸部8节,腹部7节。在进化过程中,头部和胸部愈合,称头胸部,具有13对附肢。腹部显着退化,褶贴在头胸部的腹面,俗称“蟹脐”。雌性在幼蟹时腹部呈狭长三角形,交配后呈椭圆形,俗称“圆脐、团脐”;雄蟹腹部为三角形,俗称“长脐、尖脐”。蟹脐打开后可见中线有一纵行凸起,内有肠道贯通,肛门开口于末端。三疣梭子蟹栖息在近海浅海,栖息在水深10-50米的海区,在10-30米泥沙底质的海区群体最密集;畏强光,白天多潜伏在海底,夜间则游到水层觅食;捕食凶猛、食量大、消化力强,不管是海藻,还是有坚硬外壳的螺、蚌以及鱼、虾、蟹等,它都能捕食;分布于日本、朝鲜、马来群岛、红海以及中国的广西、广东、福建、浙江、山东半岛、渤海湾、辽东半岛等地。
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蒸海螃蟹开锅多长时间
需要根据海螃蟹的重量来决定。
一般蒸海螃蟹,在开锅之后,3两以下的蟹要继续蒸10分钟左右,3~4两重的继续蒸12分钟左右,4两以上的继续蒸15分钟左右。
一般是蟹体重每增加1两,蒸的时间就增加2分钟左右。
注意:
1.水开后蒸的时间太短,蟹肉没有完全熟,不够紧致,吃完也容易肠胃不适;
2.而蒸的时间太久了,蟹肉就蒸老了,会比较干、柴。
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蒸海螃蟹放盐吗
蒸海螃蟹一般建议不要放盐,原因如下:
1.首先因为海螃蟹本身是生长在海水中的,即便在蒸之前进行了冲洗,但是螃蟹表面还是会残留盐分,因此一般不用放盐。
2.另外,在吃清蒸海螃蟹的时候,通常会配上姜醋汁,不仅能够提味增鲜,还能够驱寒、杀菌,因此不需要加盐来提味了。
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海螃蟹怎么保存才新鲜
新鲜的海螃蟹如果当天吃不完,那么可以洗净或切成两段,放入塑料袋,扎紧袋口,放入冷藏室温度较低的位置贮存。
这种方法只能够保存一天半,长时间保存不能这样做。
海螃蟹的最佳保存方法
如果想要海螃蟹保存的时间比较久,那么建议先将海螃蟹整只煮熟,冷却至室温后,用保鲜袋装好,扎紧袋口,放入冷冻室,这样可以保鲜1个月。
因为死了的海螃蟹特别容易脱水,如果不蒸熟,直接冷冻的话特别容易造成蟹肉失水,等到再解冻蒸熟之后,蟹壳会变得空空的,不好吃。而先蒸熟再冻可以有效的锁住水分。
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吃海螃蟹不能吃什么
1.寒性食物
从中医的角度来看,海螃蟹是属于寒性的食物,在食用之后会使人胃肠寒气过剩,对胃肠的消化功能有所损伤,若是同时吃一些寒性的食物,寒气就更盛了,严重影响身体健康。
常见的寒性食物有:西瓜,香瓜,甜瓜,柚子,山竹,荸荠,梨子,香瓜,茄子,冷饮等。
2.含维生素C高的食物
海螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物,这类食物中都含有一定量的砷元素,和维生素C会发生反应,若是经常如此食用会严重损伤肝脏。
常见的高维生素C食物有:猕猴桃,奇异果,葡萄,柿子,橘子,柚子等。
3.鞣酸含量高的食物
海螃蟹是高蛋白食物,而且都属于优质蛋白,很多水果中鞣酸的含量很高,和蛋白质会相互反应,形成一种人体胃肠难以消化的络合物,若是吃太多或经常如此食用,不利于肠胃健康。
常见的含鞣酸高的食物有:柿子,君迁子,葡萄,李子,石榴,茶叶。
4.高脂肪食物
海螃蟹是寒性的食物,和富含脂肪的食物不能一起吃,这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适。
常见的高脂肪食物有:牛油果、大肥肉、花生米等。
5.产气食物
还有一些食物,含有丰富的淀粉、纤维素,在吃了之后会在肠道内产生气体,此时如果再吃像海螃蟹这样不易消化的食物,可能会影响肠胃健康。
常见的产气食物包括:红薯、黑豆、雪莲果等。
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