1.粉葛煲猪肉的做法,粉葛煲猪肉怎么做好吃,粉葛

2.粉葛排骨汤怎么煲窍门 粉葛排骨汤有什么功效

3.清热又去湿的煲粉葛汤,怎样做才能清香清甜?

4.粉葛排骨汤的做法

5.粉葛在煲汤的时候,可以加入什么食材一起?

排骨煲粉葛汤的做法窍门_排骨煲粉葛汤的做法

[用料]猪骨700克、粉葛500克、红枣10个、陈皮1片。

[制作](1)粉葛去皮洗净,切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软、去白。(2)猪骨洗净、斩块,与粉葛、红枣、陈皮一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2-3小时,调味食用。

[功效]健脾养阴,生津止渴。但胃寒湿重者不宜用本汤。

粉葛400克,猪骨一斤。

配料:红萝卜1根,大枣2只。

调料:盐少许。

制作方法编辑

1 粉葛洗干净,削去外皮。再切2-3厘米的方块,红萝卜去皮切大小相当的块,猪骨洗干净。

2 锅里入冷水5大碗,放入猪骨,煮开,撇去浮沫,倒入粉葛和红萝卜,再次烧开,如果还有浮沫,撇去即可。

3 把材料倒入砂锅中,加入大枣两只。

4 盖上盖子,砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用,粉葛是个奇怪的东西,一开始煮的时候,满屋子是淡淡的腥味,可是,煲了大概有一个小时的时候,满屋子就飘出诱人的香味了。而且平时带点油脂的猪骨例如筒骨等,也可以搭配粉葛煲汤哦,吸油的东西哈。

营养价值编辑

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者。

粉葛也叫葛根,有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效,精神、肌肉紧张,心情烦躁,致坐立不安,食欲不振,可以用粉葛配合肉类煲汤,因粉葛有解热发汗的功效,可使神经和肌肉松弛,心情宁静,晚上睡觉也会较安定。

小提示编辑

排骨的选料上,要选肥瘦相间的排骨,不能选全部是瘦肉的,否则肉中没有油份,做出来的排骨会比较柴。

湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食排骨

:粉葛500克、猪骨700克、红枣4~5枚、陈皮半个、生姜2~3片。

烹制办法:粉葛去皮、洗净、切段;红枣去核、洗净;陈皮用清水浸泡、去表皮的白末;猪骨洗净、斩块。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量的食盐和少许生油便可,此量可供3~4人用。

粉葛500克、猪骨700克、红枣4~5枚、陈皮半个、生姜2~3片。

方法编辑

粉葛去皮、洗净、切段;红枣去核、洗净;陈皮用清水浸泡、去表皮的白末;猪骨洗净、斩块。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸后改用文火煲3个小时,调入适量的食盐和少许生油便可,此量可供3~4人用。

粉葛煲猪肉的做法,粉葛煲猪肉怎么做好吃,粉葛

一到吃粉葛的季节基本隔一天就会煲一次粉葛汤。喝它的主要原因是止渴生津,特别是农忙回来后特别需要一口汤水喝,接下来我来分享一下粉葛搭配排骨花生的烹饪步骤吧!周身骨痛的时候,饮用这个汤能把你体内的骨火气排岀体外,让你的神经和肌肉松驰起来,所以用粉葛煲汤也是不错的进补食材。那么粉葛配什么食材煲汤比较好呢?

煲出来的汤营养丰富,粉葛口感粉糯,老少皆宜,百吃不腻,粉葛可以跟很多食材一起搭配煲汤,都非常的好,下面就来分享一下粉葛搭配什么食材煲汤比较好。猪大骨砍件后焯水,粉葛土茯苓胡萝卜去皮剁块,薏米、芡实、枸杞子、红枣洗干净后,全部材料放入砂锅煲,先猛火煲开后再改小火,煲2个小时,煲好后下味精、盐调味即可!

粉葛是人们特别喜欢拿来煲汤的食材,它适合与红萝卜、马蹄、玉米、赤小豆、薏米等搭配,跟猪骨或鲫鱼一块煲汤,祛热下火,清甜可口。下面跟大家分享一道简单的家常粉葛汤陈皮,薏米,赤小豆分别清洗干净,然后用清水浸泡1小时2、猪骨头斩块,冷水入锅,焯去血污3、粉葛去皮切块,猪骨头捞出来沥干水分备用4、把所有材料放进炖锅中.

你如果身体强壮慢火煮半小时就可以,但身体较差的最好煮1个小时,这时的汤是两到3人的量,隔日煲1次,你喝上两次后背上的痛就不见踪影了。你如果身体强壮慢火煮半小时就可以,但身体较差的最好煮1个小时,这时的汤是两到3人的量,隔日煲1次,你喝上两次后背上的痛就不见踪影了。粉葛搭配鲮鱼,系广州人都知道,去骨火.

粉葛排骨汤怎么煲窍门 粉葛排骨汤有什么功效

用料

主料

猪肉300克

排骨200克

粉葛250克

辅料

10克

15克

生抽

15克

10克

茨实

30克

粉葛煲猪肉的做法

1.

粉葛去皮、切厚片,猪肉和排骨洗净,烧开水飞水

2.

捞起,过冷河冲净浮沫,盛出

3.

起油锅,烦人猪肉和排骨加入料酒爆炒

4.

汤锅内放入适量清水,加入茨实

5.

加入粉葛

6.

加入姜

7.

加入猪肉和排骨,煲50分钟,加入盐调味便可

8.

盛起粉葛和排骨,猪肉捞起,切片盛出,配上生抽就是一道美食了

9.

香甜的粉葛猪肉汤,开胃哦

清热又去湿的煲粉葛汤,怎样做才能清香清甜?

1 粉葛排骨汤怎么煲窍门

食材:粉葛400克,红萝卜根,猪骨一斤,大枣2只,盐少许。

制作过程:

1、粉葛洗干净,削去外皮。再切2-3厘米的方块,红萝卜去皮切大小相当的筷子,猪骨西干劲。

2、锅里入冷水5大碗,放入猪骨,煮开,春季养生食谱撇去浮沫,倒入粉葛和红萝卜,再次烧开,如果还有浮沫,撇去即可。

3、把材料倒入砂锅中,加入大枣两只,盖上盖子,砂锅中的汤烧开后转小火慢熬3个小时左右即可调入盐享用。

2 粉葛排骨汤有什么功效

粉葛排骨汤有明显解热退烧、降低血糖、解除肌肉痉挛的功效,精神、肌肉紧张,心情烦躁,致坐立不安,食欲不振,可以用粉葛配合肉类煲汤,因粉葛有解热发汗的功效,可使神经和肌肉松弛,心情宁静,晚上睡觉也会较安定。

3 排骨粉葛还配什么煲汤 4 粉葛排骨鲫鱼汤

原料

排骨500克,鲫鱼400克,粉葛300,蜜枣20克,陈皮1小块,食盐适量。

制作过程

1.粉葛去皮,洗净切成大块;陈皮浸软,洗净;蜜枣洗净。

2.鲫鱼洗净,烧锅下,油、姜片,将鲫鱼煎至金**;排骨斩块,洗净,飞水。

3.将适量清水放入煲内煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。

养生功效:此款汤水具有泻火利湿、清热解毒、生津止渴之功效,特别适宜口苦尿黄、腰膝酸痛者饮用。

粉葛排骨汤的做法

葛根汤的配料,就是根据各人口味的喜好,在以上清补凉的配方里面,选择部分作为汤料,再加入猪骨头(排骨更好),半个蜜枣(视材料的多少适量增减),一起炖汤。开锅后转小火淋入鸡蛋液。淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油,撒上少许香葱即可。

加盖炖1个半至2小时左右。炖好时加入盐调味即可食用。砂锅水烧开后倒入所有材料。然后放入装鱼的纱布。1500亳升水烧开,放入1~3的材料中小火煲90分钟,加盐调味即可。煲粉葛汤记得时不时要去搅拌一下,因为粉葛很容易粘锅底的。煲汤的骨头一定要记得焯水,焯水才能去掉骨头里面的湿;不加盐亦可,因为食材很清甜,喝着也很不错,也可以给8个月以上白术功效补气健脾、燥湿利水。

陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效;猪肚甘,温,功效补虚损,健脾胃。故此汤能健脾开胃,促进食欲,对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。的宝宝饮用!玉米粉葛赤小豆与鲮鱼搭配最佳,清热毒,泄湿火。用于湿火,骨火内困引起的颈紧膊痛各配料洗净,稍浸泡,陈皮去瓢,猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。,或周身骨痛,腰膝酸楚,口湿是最容易渗透的。

湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,苦尿黄等。煲汤一定要有耐心煲出来的汤汁才会更鲜甜。其实粉葛就是葛根,只不过叫法不同而已,.葛根富含淀粉、蛋白质、铁和钙等多种矿物质,对人体非常有益,葛根性凉、味甘微辛,所以不建议孕妇和血糖偏低的人不能食用。

粉葛在煲汤的时候,可以加入什么食材一起?

你好,粉葛排骨汤的做法:

1.准备好粉葛,排骨,姜,杞子,红枣。

2.排骨放入沸水中,飞水,几分钟后捞出洗净备用。

3.洗净粉葛,切几段,厚薄都可以,备用。

4.重新盛一锅水,把以上的所有材料放入,煲2.5-3小时,加入适量盐,再煲5分钟即可。

5.满意请纳,谢谢。

你好,很高兴回答你的问题。我们广东这边基本家家户户都会煲猪骨煲粉葛汤或者鲫鱼煲粉葛汤,看你个人喜欢,像我们家最喜欢喝猪骨煲粉葛汤,也是我比较爱喝的其中一款汤,煲出来的汤清甜可口,我每次都忍不住喝两大碗,这个汤老少皆宜,做法也很简单。

粉葛又叫葛根、甘葛.粉葛具有健脾养阴,生津止渴、降火去燥、使神经和肌肉松弛,心情宁静,同时把身体的火气排出体外。因此,粉葛十分适合秋冬季用来调理身体不适等。

粉葛可以搭配排骨、花生煲汤,作为广东人对这个汤是再熟悉不过了,一到吃粉葛的季节基本隔一天就会煲一次粉葛汤。喝它的主要原因是止渴生津,特别是农忙回来后特别需要一口汤水喝,接下来我来分享一下粉葛搭配排骨花生的烹饪步骤吧!

烹饪步骤

1、准备食材:粉葛500g、排骨一根、花生100g

2、先准备一个砂锅、砂锅洗干净后放入冷水,开火把水煮着

3、把粉葛去皮洗干净后切成丁装入盘中备用

4、排骨剁小块,洗干净沥干水分备用

5、花生洗干净备用

6、水煮开后把所有准备好的食材放入继续煮,待水再次沸腾后,撇去浮沫,

7、盖上盖子转小火慢炖两小时后即可食用

粉葛排骨花生汤小贴士

1、记得选粉葛一定要选新鲜的

2、排骨最好选新鲜的上排肉质鲜嫩

3、煲汤一定要有耐心煲出来的汤汁才会更鲜甜。

4、可以放入少许盐,汤水不宜太咸,太咸会盖住粉葛散发出的鲜甜味。

粉葛除了可以煲排骨花生汤,也可以煲排骨红豆薏米汤,粉葛红豆薏米汤主要是吃身体湿气重的,需要排湿的朋友可以试试。以上是作为广东人的我最爱喝的一道汤之一。