百香果柠檬蜂蜜水_百香果柠檬蜂蜜水的功效与作用及禁忌

柠檬、蜂蜜和百香果是可以一起喝的，可以做成百香果柠檬蜂蜜水。

所需原材料：

1、主料：柠檬4个、百香果2500克、蜂蜜350克。

2、辅料：精盐5克、密封罐2个。

第一步：先将新鲜的柠檬用淡盐水浸泡10分钟。

第二步：然后将柠檬搓洗干净后沥干水分。

第三步：再将柠檬切薄片。（切板和刀，必须无油无水）

第四步：挑干净中间的籽。（不去籽，腌出来有苦味的）

第五步：准备好百香果。

第六步：在百香果的顶部开小孔。

第七步：挖出果肉，按照一层百香果肉一层柠檬的方法。

第八步：装至6分满的时候，加入蜂蜜。

第九步：最上面再加一些百香果，至罐子的8分满。

第十步：盖上密封盖，放入冰箱中冷藏低温发酵3日。

第十一步：发酵好之后用温水冲饮即可。