谁喝过李鸿章瘦身汤_谁喝过李鸿章瘦身汤呢

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       谁喝过李鸿章瘦身汤是一个非常复杂和重要的话题，需要深入研究和思考。我将尽力为您提供相关的信息和建议。

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       这些果汁我坚持都在喝。

       粉红莓桑汁

       准备草莓100克，桑堪100克，原味酸奶50毫升，开水50毫升。将草莓桑堪去蒂洗净，放入果汁机。然后倒入原味酸奶，开水搅拌均匀。在将其倒入杯中，粉红莓桑汁就完成了。

       菠萝番茄汁

       准备菠萝150克，黄番茄200克，开水50毫升，蜂蜜一大勺。将菠萝去皮去心切成小块，黄番茄去蒂洗净。然后将所有材料放入果汁机内，搅拌均匀成汁即可饮用。也可将菠萝片插上菠萝叶作装饰。

       润肤混合果汁

       准备莴苣200克，胡萝卜200克，橙子4个。将莴苣洗净，切成大片，胡萝卜洗净，切长条，橙子挤成约350毫升的橙汁。然后将莴苣胡萝卜以果汁机榨成汁。在加入橙汁搅拌，倒入杯中，以柠檬片装饰。

       可以点开看一下，有帮助。

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       百合鸡蛋汤

       [组成]百合60克，鸡蛋2个。

       [制法]先将百合洗净，再与洗净的鸡蛋一同入锅内，加水适量，煮至蛋熟，去蛋壳即成。

       [适应症]适用于肺虚久咳。

       [用法]日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。

       胡萝卜红枣汤

       [组成]胡萝卜120克，红枣40克。

       [制法]先将红枣洗净，浸泡2小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约l小时左右，以红枣熟烂为度。

       [适应症]养阴益气，利气止咳。适用于气阴不足、肺气上逆所致的呛咳阵作、口干自汗、精神疲乏等症。

       [用法]日服l剂，分早晚2次服用。

       蜂蜜鸡蛋汤

       [组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。

       [制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。

       [适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。

       [用法]顿服，早晚空腹服用。

       猪肺敛肺汤

       [组成]猪肺250—300克，北沙参10一15克，五味子10克，诃子6—9克。

       [制法]先将猪肺切成块，挤尽血污，冲洗干净，与北沙参、五味子、诃子一同入锅，然后加水适量，用武火煮沸，再用文火慢炖约l小时即成。

       [适应症]补肺敛肺。适用于肺气阴虚所致的久咳、痰少、气短等症。

       [用法]佐餐食用。

       玉竹猪瘦肉汤

       [组成]玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。

       [制法]先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。

       [适应症]养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核，干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。

       [用法]吃肉喝汤。

       北杏猪肺汤

       原料猪肺250克北杏10克姜汁食盐适量

       制作猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1～2汤匙，用食盐调味即成。

       用法饮汤，食狸肺。每日2次，随量食。

       功效止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。

       雪耳红枣炖乳鸽

       主料：乳鸽

       配料：雪耳、红枣

       作法：将乳鸽净膛后，从中斩开，用开水烫过，放入高汤中，加入雪耳、红枣及其它调料，放在文火上炖一个半小时即可。

       特点：此汤具有清肺、养颜、补血之功效，低脂肪、粗纤维，是入秋季节滋补之上好佳品。

       枸杞菊花煲排骨

       材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。

       做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也很好。

       2.将枸杞、菊花用冷水洗净。

       菊花放入多少应因人而易，因为菊花带苦味，小孩儿吃可少放一点儿。

       3.放约8碗水烧开，加入排骨、姜及枸杞，大火煮开后改用中火煮约30分钟。菊花在汤快煲好前放入。

       4.加适量盐，即可。

       食效：清热、解毒、明目、养颜、祛痘。

       番茄百合猪肝汤

       材料：猪肝300g，小番茄4个，百合适量，姜3片。

       做法：1.猪肝切薄片，用开水烫一下，捞出。

       猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。

       2.将猪肝腌制约10分钟。如果想让猪肝充分进味，可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓，使调料充分混合。

       3.番茄切块，与百合用中火煮约10分钟，加入姜片。煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前先用开水烫一下，这样易将外皮剥掉，不会有皮浮在汤上。百合如选用新鲜的，应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合，可适当延长煲煮时间。

       4.加入猪肝及适量调味料，中火煮30～40分钟即可。

       食效：补血、润肺、清火。

       苹果银耳瘦肉汤

       材料：瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量，姜3片。

       做法：1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。

       2.在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟

       3.将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。

       4.加适量盐，即可上桌。

       食效：润肺、化痰、美容。

       苦瓜凤梨煲鸡

       材料：鸡肉500g，苦瓜2条，凤梨半个，姜1小块。

       做法：1.鸡肉切块备用。可选择翅膀、腿肉或整只，根据个人喜好及食用者人数而定。两人食用，建议选择大腿肉，鸡块不宜切得太小。

       2.苦瓜去籽切片。害怕苦味的人可挑选颜色浅绿、表面疙瘩大的苦瓜，苦味会比较轻。但从食效上来讲，苦味越重越好。同样苦瓜不宜切薄片，以防煲化。

       3.凤梨洗净切块。凤梨选择新鲜的最好，洗净切大块后，可放盐、一点儿酒腌一下以利保存。如果不是当季水果，可用糖水罐头代替。

       4.加水至半锅（约6饭碗），放入所有材料，加适量料酒大火烧开，再改为中火煲约1小时左右，加适量盐，即可。

       食效：清热解渴，增强免疫力。

       双菇冬粉汤(动脉硬化、高血压、高胆固醇的人最应该喝)

       功效：去除体内积聚的脂肪、降血压、胆固醇

       材料：香菇（冬菇）六朵、新鲜草菇十朵、冬粉（粉丝）一两、盐适量、生姜丝适量。

       作法：（1）香菇洗净去蒂，用清水泡香菇，香菇水保留。

       （2）冬粉洗净后泡水至软。

       （3）两碗水煮滚后，加入香菇及香菇水、草菇，用中小火煮一小时，最后加入冬粉、姜丝煮至冬粉熟透，加盐调味即可。

       番茄芹菜瘦身汤

       (贫血、神经衰弱、高血压、高胆固醇的人最应该喝)

       功效：降血压、胆固醇、减肥、使脸色红润

       材料：番茄半斤、芹菜半斤、瘦猪肉四两、生姜两片。

       作法：（1）瘦猪肉洗净切片，飞水。

       （2）水煮滚，放入猪肉、芹菜、番茄、生姜，用大火煮十分钟，再转文火煮一个半小时，加入盐或鲜味露调味即可饮用

       苹果瘦身汤

       (脸色苍白、皮乾燥、粗燥的人最应该喝)

       功效：消脂减肥、清理肠胃、清肺热、美肌肤

       材料：海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

       作法：（1）瘦猪肉洗净切片，飞水。

       （2）苹果去皮，切块，海带泡水洗净。

       （3）水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，转文火煮两小时，放入盐调味即可饮用。

       紫菜红萝卜汤

       (视力退化、贫血的人最应该喝)

       功效：美肌肤、清肠胃、减肥、明目。

       材料：紫菜五钱、芹菜四两、红萝卜一个、排骨一斤。

       作法：（1）排骨洗乾净，飞水。

       （2）紫菜用清水洗乾净，芹菜切段，红萝卜切粒。

       （3）水煮滚，放入全部材料，大火煮十分钟，转文火煮二个半小时，加入盐或鲜味露调味即可食用

       鲜香菇豆腐汤(身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝)

       功效：清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。

       材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。

       作法：（1）猪肉洗乾净切片，飞水。

       （2）把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。

       养颜减肥鸡汤(脸色苍白、皮肤乾燥、粗燥的人最应该喝)

       功效：清肺化痰、健脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。

       材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。

       作法：（1）鸡、猪瘦肉洗乾净后切片，飞水。

       （2）香菇去蒂、泡水三小时或一个晚上（香菇水千万不要倒掉）。

       （3）红枣去核备用。

       （4）冬瓜连皮切块。

       （5）把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜，用大火煮十分钟，再转文火煮二个小时，然后再加入冬瓜连皮块煮三十分钟，加盐调味即可。

       双果银耳杏仁汤：

       用料：苹果1个、梨1个，南北杏、蜜枣、排骨；

       做法：苹果梨去皮切块，银耳用水浸开切小块，先将排骨煮开，再加入上述所有材料，大火烧开，小火煲2-3小时。最好银耳有烂及稠的状态为好。然后回少许盐即可

       功效：润肺补阴，而且夏天喝此汤有清火的功效，不油腻。

       淮杞响螺煲鸡汤

       [组成]老鸡一只，新鲜响螺一只，瘦肉一斤，老姜一块，淮山、杞子、沙参、玉竹共三两

       [制法]老鸡买回来清洗干净，切成粗块。

       新鲜响螺起肉，再把它清洗一下。

       瘦肉也清洗干净切粗块。老姜切数片。药材用清水略洗。

       取一大汤煲，柱满清水煮滚，把所有材料放在煲中，大火煮约一小时，转小火续煮三四小时，最后用盐调味即可。

       沙参心肺汤

       [组成]沙参、玉竹各15克，猪心、猪肺各1个，葱25克，精盐3克。

       [制法]先将沙参、玉竹择净后用清水漂洗干净，放入纱布袋内；猪心、猪肺冲洗干净，挤尽血污；再将沙参、玉竹、猪心、猪肺、葱和清水适量一同入锅，武火烧沸后转用文火炖约l小时，至猪心、猪肺熟透时，加盐即成。

       [适应症]润肺止咳，养胃生津，养心安神。适用于老年人肺虚咳嗽、秋燥干咳，或痰中带血丝、津伤口渴、胃热炽盛、夜间心烦失眠、多梦、大便燥结等症。

       [用法]佐餐食用。

       现在减肥产品牌子很多，建议买的时候慎重选择，我朋友说一个李鸿章瘦身汤不错，我自己没有用过，也不好评价，我自己在用左旋肉碱减肥。我空间有个口碑最好的减肥产品和左旋肉碱排行，是当时买的时候收藏的。你可以参考下。希望可以帮到你！

       好了，今天关于“谁喝过李鸿章瘦身汤”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“谁喝过李鸿章瘦身汤”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。