百香果蜂蜜柠檬茶的做法_百香果蜂蜜柠檬茶的做法窍门
百香果柠檬蜂蜜茶做法
主料:百香果1个、蜂蜜1小勺
辅料:柠檬1片
步骤:
1.将百香果洗干净,可放一个或两个。对比一下,右边起皱的就是最甜的,左边的还要放一两天才会变甜。
2.将百香果剖开。
3.将籽挖出,连同汁一起放到杯里。
4.加入温水。
5.加入一勺蜂蜜,拌匀。
6.放入一片柠檬即可。
小贴士
1、百香果的皮超皱就越甜,可根据甜度调节蜂蜜量。
2、可加温水或凉白开,同样美味。
百香果含有丰富的胡萝卜素,番茄素,具有很高的药用价值,是天然食物,可以用做来茶饮食用,做法简单,清爽怡人,喝到嘴里尝到酸酸甜甜的味道,美味极啦。蜂蜜含有多种酶和矿物质,食用蜂蜜后能迅速补充体力,消除疲劳,提高人体免疫力。蜂蜜中抗氧化成分很高,能起到抗衰老、抗癌作用。所以说这样的搭配的茶品是很适合人们保健的首选,适合夏季清热解暑,而且还可以抗疲劳,适合的人群也比较多,可以补充体力,增强抵抗力,还可以消除疲劳哦。
上面介绍了百香果柠檬蜂蜜茶的具体的做法。上面小编给大家介绍了其中的步骤了,可以看出的是它的营养价值还是比较丰富的,具有补充纤维素,清热解暑抗疲劳,而且还可以帮助促进代谢,大家可以经常食用。
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