产后生化汤的做法_产后生化汤的做法视频

产后生化汤的做法_产后生化汤的做法视频

       大家好，今天我来为大家揭开“产后生化汤的做法”的神秘面纱。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了整合，现在就让我们一起来探索吧。

1.什么是生化汤做月子喝的

2.生化汤会影响母乳吗

3.坐月子三化汤药材是什么

4.生化汤的配方是什么

5.生化汤是什么?生化汤什么时候喝最好

6.剖腹产后喝什么汤最好

什么是生化汤做月子喝的

       产妇产后喝生化汤的好处

       在民间，很多妈妈在产后都会喝月子生化汤，因为可以帮助产妇体内恶露的排出。生化汤可以说是民间坐月子产后调理必备处方，其应用是随症加减(加味)，出自中医妇科专著《傅青主女科》，是明末清初医学家傅山(字青主)所开的药方。

       生化汤主要由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味组成。顾名思义，取其“生”出新血，“化”去旧淤，而以“生化”为名。

       当归具有养血、补血压计功效，川芎可活血行气，而桃仁能破血去淤，三者合用，可产生加强子宫收缩，促进气血恢复，加速体内血块排除的效果。炮姜能温经止痛，可增强活血去淤之效。炙甘草可补心益气。饮用的目的在于养血活血，帮助子宫收缩、排除恶露。

       适合的饮用时间，约自产后的第3天开始，产妇在无凝血功能障碍、血崩或伤口感染的情况下每日服一贴。自然产者连服5~7帖，剖宫产者则在排气后连服3~5帖。　　

       月子生化汤有必须要喝吗

       女性在产后需要将体内的杂质排出，就是通常说的恶露，过去人们会喝月子生化汤。

       分娩后，产妇尽快排出子宫中的残余物质是非常重要的。因此，许多产妇会喝一些生化汤来帮助排出恶露。记者发现，许多月子中心也推出了各种生化汤。然而，专家指出，一些产妇出院几天后因为大出血而返回医院，这恰恰是因为这个月服用“生化汤”的方式错误。

       专家指出，生化汤的“活血化瘀”当然有助于消除恶露，但有些产妇会以水的形式饮用生化汤。想象一下，如果他们一次喝得太多，很容易导致子宫内膜不稳定，导致不止是出血。

生化汤会影响母乳吗

       产后恶露不绝一般持续约一个月，约一个月后恶露不绝。如果恶露不尽，需要药物来帮助消除恶露。那么，产后可以服用什么药物来排出恶露不绝呢?分娩后下奶要多久?那么让我们来看看以下内容:产后恶露怎么用药?

       产后恶露怎么用药

       说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。

       作用：新妈妈产后喝生化汤非常不错，据说可以养血，有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。

       做法：

       1、准备原料：当归(全)40克，川芎30克，桃仁(去心)25克，烤老姜25克，炙草(蜜甘草)25克。

       2、米酒水(煮过，已挥发掉酒精)700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。

       3、第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。

       4、将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀即可。

       注意：不论是自然生产还是剖腹产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要喝一点生化汤，有助于子宫内污血排出体外，对防止血磞、恢复子宫功能极有帮助。

       但如果新妈妈在生产后子宫的收缩能力良好，新妈妈恶露的颜色和量都在标准范围之内的话，就要停止吃这类的食材了，因为这些食物如果长时间吃的话，反而会导致恶露增加，会影响子宫健康。

       产后半年如何减肥

       产后减肥是很多妈妈们一直关注的话题，产后减肥的方法也因时期的不同而有所差异，很多女性在生完小孩之后身体开始臃肿变形，体重逐渐增加成为很多妈妈们的困扰。需要注意的是，不是产后任何时间都适合减肥的，产后半年是减肥最佳时机，抓住最佳减肥时机配以科学减肥方法成为时尚辣妈并不是一件难事，那么产后半年如何减肥呢?

       对于产后6个月仍在增重的女性，应根据自身体质，饮用人参粉、黑芝麻、薏苡仁等药材的茶，具有活血补血、益气降脂的功效，同时日常饮食中淀粉摄入量应减少1/3~1/2。此外，新鲜水果和蔬菜应该多吃，以促进胃肠蠕动，因为身体在分娩后很容易保持水分。刮痧还可刺激臀部下缘至大腿后部的膀胱经和大腿外侧的胆囊经，使气血通畅，促进循环和排泄。应特别注意冰制品、冷饮、竹笋、白萝卜、西瓜等冷凉食品，它们容易增加体内的寒意，影响脾胃功能，不利于除湿减肥。此外，还有容易出汗和生理疼痛等问题。那些减肥的人应该避免吃它们。

坐月子三化汤药材是什么

       、生化汤对母乳有影响吗

       对母乳没有影响。生化汤服用时间是产后两周内，这期间新妈妈的乳汁分泌比较少，小宝宝吸吮力小且所需母乳量也比较少，并且生化汤主要是中药成分，副作用小，对母乳没有影响。

       2、生化汤的组成

       生化汤主要由当归、川芎、桃心、烤老姜、炙甘草组成，其中当归养血补血，川芎行血活血，而桃心则可以破血化瘀，整个方子的目的就在于养血活血，产后补血、祛恶露。其中的中药成分副作用极小，对产后妈妈母乳喂养小宝宝没有影响。

       3、生化汤催乳食物同食吗

       生化汤是一剂止血的汤药，有化淤生新、温经止痛的功效，不会影响新妈妈哺乳小宝宝，并且可以和催乳食物同时食用，如猪蹄汤、通草鲫鱼汤、鲤鱼粥等，不要吃辛辣刺激的食物。

       4、推荐催乳食谱

       (1)猪蹄通草汤

       原料：猪蹄1只、通草3克。

       做法：将猪蹄洗净切块，砂锅加水适量；将猪蹄和通草放入砂锅内煮2小时，煮到猪蹄汤只有一碗即可；分两次喝完，每天1次，连服3-5天，猪蹄在进餐时吃掉。

       (2)鲫鱼汤

       原料：鲜鲫鱼500克、黄豆芽60克。

       做法：鲜鲫鱼去鳞除内脏洗净，黄豆芽清洗干净；将鲜鲫鱼和黄豆芽煮汤；每日两次，只喝鱼汤，连喝3-5天。

       (3)丝瓜仁鲢鱼汤

       原料：丝瓜仁50克、鲜鲢鱼500克。

       做法：丝瓜仁洗净，鲜鲢鱼去鳞除内脏；将鲜鲢鱼和丝瓜仁共同熬汤；煮熟后不放盐，吃鱼喝汤，1次吃完，连吃3天。

       5、母乳喂养的正确方法

       （一）孕前积极进行乳房保养

       从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧；用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩；戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管；每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。

       （二）分娩后尽早给宝宝开奶

       按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的初乳。虽然妈咪可能是身心疲惫，乳房也不感到胀，但一定要及早让宝宝吸吮乳房，以免失去最佳时机。

       （三）随时给宝宝喂母乳

       一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当宝宝啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，宝宝能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响宝宝吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给宝宝喂奶，否则会影响宝宝下颌发育，日后引起畸形。

       （四）掌握正确的喂奶技巧

       在喂奶的过程中，妈咪要放松、舒适，宝宝要安静。妈咪坐在低凳上或床边上，如果位置较高可把一只脚放在一个脚踏上，或身体靠在椅子上，膝上放一个枕头抬高宝宝；把宝宝放在腿上，头枕着妈咪的胳膊，妈咪用手臂托着他的后背和小屁股，使小脸和小胸脯靠近妈咪，下颌紧贴着乳房；妈咪用手掌托起乳房，先用乳头刺激宝宝口周皮肤，待宝宝一张嘴，趁势把乳头和乳晕一起送入宝宝的嘴里；让宝宝充分含住乳头及乳晕的大部分，这一点非常关键，否则光靠叼住奶头吸吮是不可能得到乳汁的，而且宝宝为得到乳汁会拼命去吸吮乳头，妈咪会感到阵阵钻心的疼痛，乳头也容易被宝宝吮破，如果引起乳腺炎就会使母乳喂养难以顺利进行下去；妈咪一边喂一边用手指按压乳房，以便于宝宝吸吮，又不会使他的小鼻子被堵住。

       （五）科学合理摄取丰富的营养

       要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。

生化汤的配方是什么

       月子汤的做法

       生化汤是产妇在分娩后，立即要喝的“填腹”补品。不论是自然生产、剖腹生产或是小产，在产后的头7天中，每天都要饮用生化汤，才能保证身体的机能供应。

       药材：当归(全)24克，川芎9克，桃仁(去皮尖6克，炮干姜2克，灸甘草2克。作法：1)米酒水(煮过，巳挥发掉酒精)500毫升，加入药料，大火煮开，慢火加盖煮30分钟左右，这是第1次，药酒倒出，备用。2)第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，③将第1次和第2次的药酒加在一起拌匀。1日内分2次以上喝完，第一次午饭和晚饭之间，第2次睡觉前(可放在保温壶内，当茶喝，1次1口，分数次喝完)

       月子生化汤有什么好处

       在民间，很多妈妈在产后都会喝月子生化汤，因为可以帮助产妇体内恶露的排出。生化汤可以说是民间坐月子产后调理必备处方，其应用是随症加减(加味)，出自中医妇科专著《傅青主女科》，是明末清初医学家傅山(字青主)所开的药方。

       生化汤主要由当归、川芎、桃仁、炮姜、炙甘草五味组成。顾名思义，取其“生”出新血，“化”去旧淤，而以“生化”为名。

       当归具有养血、补血压计功效，川芎可活血行气，而桃仁能破血去淤，三者合用，可产生加强子宫收缩，促进气血恢复，加速体内血块排除的效果。炮姜能温经止痛，可增强活血去淤之效。炙甘草可补心益气。饮用的目的在于养血活血，帮助子宫收缩、排除恶露。

       适合的饮用时间，约自产后的第3天开始，产妇在无凝血功能障碍、血崩或伤口感染的情况下每日服一贴。自然产者连服5~7帖，剖宫产者则在排气后连服3~5帖。

生化汤是什么?生化汤什么时候喝最好

       生化汤是产妇在生产之后不久会服用的一种重要做成的汤剂，现在有很多产妇生完孩子以后都会喝，那么，生化汤配方是怎样的呢?要如何做成生化汤呢?什么时候喝生化汤比较合适呢?今天小编整理出来与之相关的内容，一起来做了解。

       第一、生化汤配方

       其实生化汤涉及到的材料主要有当归、川芎、炙甘草、烤老姜和桃心做成，其中当归可以帮助养血和补血，川芎可以帮助活血、炙甘草可以帮助补脾和胃、烤老姜可以帮助发汗和祛除寒气、桃心能够帮助破血消淤。整个配方就是为了养血、补血和祛除恶露。

       第二、生化汤的做法

       将药方做好然后用重量十倍的米酒来对其进行浸泡，浸泡的时间大约需要一个小时左右，然后用大火将其煮开，用小火煮三十分钟将里面的汁儿过滤出来，第一次熬煮的药材五倍量的米酒来煮即可，将两次煮的汁儿混合在一起，用小火不加盖的方式来将其煮成浓汁放在保温瓶里面喝。

       如果感觉喝生化汤比较难受，那么，可以选择在药店里面去买那种生化药丸，二者选择的药材都是一样的，而且功效也一样，不过，在服用的时候记得一定要遵照医嘱来服用才行。

       第三、生化汤的饮用时间

       产妇如果是顺产，那么，第一口汤要喝二十到三十毫升，记得要慢慢的喝，连续喝七天即可，而剖腹产的产妇就需要等到排气以后才能喝，服用的天数需要十二天，每天熬出来的汁儿需要在睡觉前三小时喝完，这样就能够达到帮助产妇排出淤血效果。

剖腹产后喝什么汤最好

       生化汤还真没听过，是专为产后妈妈们打造的营养汤水，营养价值很高，那生化汤应该什么时候喝效果最好呢？下面我们来说下具体内容，妈妈们千万别错过哦！

       生化汤是什么

        生化汤是一位清代名医首创的用于治疗产后疾病的方子，主要由当归、川穹、桃心、烤老姜和炙甘草组成。当归养血、川穹活血、桃心化瘀，所以这个方子能够达到补血养血，活血化瘀的目的，帮助产妇去除恶露，还能增强子宫平滑肌收缩，抗血栓、抗贫血及镇痛作用。?

        做法：

        1）米酒水（煮过，巳挥发掉酒精）700毫升，加入药料，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升，这是第1次，药酒倒出，备用。

        2）第2次再加入米酒水350毫升，和第1次煮法相同，约剩100毫升。

        3）将第1次和第2次的药酒加在一起共300毫升拌匀。根据古书记载，作用为养血活血，产妇产后补血及去除恶露，生下宝宝后，即要喝生化汤，不论是剖腹产或是自然生产，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，顺产喝7天，剖腹产及要喝 14 天。有助于子宫内污血排出体外，和防止血磞，恢复子宫功能极有帮助。

        生化汤什么时候喝最好

        产妇分娩后，子宫肌肉开始收缩，这样会使得血管受到压迫，分娩时造成的出血会慢慢停止。但如果子宫收缩的情况不好，血管持续开放容易造成出血不止会血块淤积。在产后的一段时间内，因分娩受损的子宫内膜层需要重建再生。产后子宫恢复的过程在产后2～3天时就开始了，除了当初胎盘着床的部分以外，其余的子宫内膜的新生多在产后7～10天内完成。

        而胎盘着床部分的子宫内膜再生，则需要等到血栓块剥落，新的子宫内膜才能长得完整。一般血栓快剥落的过程约需2 个星期左右，有时甚至要6 周。而生化汤就在这段时间内起到最佳功效。所以，根据子宫恢复进度来看，生化汤的饮用时机大约在产后2～3天开始，大约持续7～10天。

        喝生化汤注意事项

        如果产后出现恶露发臭、发烧、腹痛的症状，应该及时就诊，不能自行服用生化汤。喝生化汤不能超过2个星期，因为之后反而会影响子宫内膜的新生，造成出血不止。对于顺产的产妇，生化汤在产后第三天开始服用，而剖腹产在使用子宫收缩剂期间不要服用生化汤，应之后再服用。

        哪些人可以喝生化汤

        生化汤作用多效果好，但并不是所有产妇都能喝生化汤。它仅仅适用于产后三周恶露不净、有腹痛、血块症状，并经过专业医生诊断为瘀血内停的人。而对于产后恶露排出顺畅，无小腹疼痛的产妇，或者有问题但不属于血瘀型的问题，则不能服用生化汤，否则会造成出血过多。

       1 枣杞姜鸡汤

        原料：生姜三片，红枣15个，老母鸡一只，枸杞子适量。

        做法：将老母鸡宰杀后处理后洗干净备用；把红枣，枸杞子，生姜都放在鸡肚子中，加水煮熟就可以食用了。

        功效：枣杞姜鸡汤有补血的功效，适用于产后贫血的产妇食用，红枣具有补虚益气，养血安神的作用，是气血不足，失眠多梦患者良好的保健营养品。

       

2 生化汤

        原料：当归8钱、川芎6钱、桃仁（去蕊）5分、干姜5分、炙甘草5分、米酒适量。

        做法：米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用；第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升；将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。

        功效:生化汤是产后最好的补身良方，可活血养虚、祛恶露、帮助子宫收缩，在宝宝出生后的第一周内，每天都要饮用生化汤，一天分六次喝，剖腹产喝14天，有助于子宫内污血排出体外，和防止血崩，恢复子宫功能极有帮助。

       

3 黄芪炖鸡汤

        原料：黄芪50g，枸杞15g，红枣10颗，母鸡1只，葱1棵，生姜2片，盐、米酒适量。

        做法：黄芪入滤袋内，母鸡洗净，氽烫、冲凉、切块，葱切段备用。以上加入清水，小火炖焖1小时后加盐、米酒即可食用。

        功效：黄芪甘温，功能补气健脾，益肺止汗，可补气生血而化生乳汁，常用于治疗产后乳汁缺少，又可补虚固表，治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温，能够温中健脾、补益气血。此汤适用产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗等症。

       

4 鲈鱼汤

        原料：鲈鱼1条、姜丝1/3碗、盐1/2茶匙。

        做法：鲈鱼去鳞、内脏及鳃，洗净，切成三段；锅内放4杯水及姜丝、盐，煮滚2分钟；投入鱼段后再煮8分钟即可。

        功效：鲈鱼的鱼刺少，肉质鲜美细致，易消化吸收，是术后病人常吃的鱼类。鲈鱼含有丰富的蛋白质、胶质与油脂，蛋白质可促进产后妇女的伤口愈合;胶质与油脂可修复人体关节之间的结缔组织，也能让皮肤更加细致。而鱼汤则有助于产妇消除妊娠水肿、调养身体及帮助乳汁分泌。

       

       好了，今天关于“产后生化汤的做法”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“产后生化汤的做法”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。