排骨炖藕的做法_排骨炖藕的做法藕什么时候放
1.炖莲藕排骨汤,不要直接炖,哪种做法,可使莲藕粉糯,藕汤不腥不发黑呢?
2.排骨可以和藕一起炖吗
3.排骨炖藕的做法是怎样的?
4.藕和排骨煲汤一起放吗
5.莲藕排骨汤的做法窍门
6.如何熬出一锅好喝的排骨藕汤?
排骨莲藕汤是做什么的?
主要材料:
350克排骨
材料:
莲藕1根,姜1根,盐少许,葱1根。
排骨藕汤的做法:
1.将排骨洗净,切成片。
2.莲藕洗净切成滚刀小块,姜切成姜片,葱切丝。
3.锅中加水,放入姜片、葱段,再放入排骨,焯水去血。
4.焯水的排骨洗净,控干水分。
5.准备一个砂锅,加足水,放入姜片,倒入排骨,盖上盖子开始炖。
6.炖至水开后,转小火炖半小时左右。
7.将莲藕加入排骨汤中,盖上盖子,再炖一个小时。
8.出锅前,加少许盐拌匀。
炖莲藕排骨汤,不要直接炖,哪种做法,可使莲藕粉糯,藕汤不腥不发黑呢?
排骨炖藕好吃又简单的做法如下:
主料:排骨500克、莲藕1000克。
辅料:葱适量、姜适量、盐适量。
1、准备排骨,洗净,焯水,去血沫,捞出。
2、用热水在清洗一遍,除去杂质。
3、砂锅烧开水,放入排骨、葱姜,大火煮开。
4、等排骨煮的差不多,汤也成奶白色,加入莲藕。
5、在熬煮一个小时,等藕变的糯糯的,排骨也很软的时候,放上盐,撒上葱花就可以出锅了。
排骨可以和藕一起炖吗
莲藕排骨汤
准备猪肋排、莲藕、玉米、大葱、生姜、食盐、料酒、鸡精、面粉、枸杞。
1、猪肋排剁成小段,放入清水中浸泡2小时,泡出血水。捞出排骨,加入一勺面粉、一勺料酒、一碗温水,用手搓洗排骨,就能把排骨洗得干干净净。排骨处理干净了,才没有腥味,而且汤色也清亮,不发黑。
2、排骨搓洗5分钟,用清水冲洗干净,沥干水分。准备一锅清水,排骨冷水下锅,加入葱段、姜片、料酒,大火煮5分钟,用勺子撇掉浮沫,捞出用温水冲洗干净。
3、炒锅倒入少量油,倒入排骨,开小火煸炒几分钟,炒出肉香味,当颜色变得金黄,油脂出来后就可以了。排骨炒一下,炖的汤味道更香,而且吃起来不油腻。
4、加入葱段、姜片炒香,倒入足够多的开水,炖汤一定要多放水,搅拌均匀后装入砂锅中,大火煮开后小火炖1小时。
5、买莲藕时要注意,莲藕分为粉藕和脆藕,粉藕适合炖、蒸,脆藕适合凉拌、炒,分清了再买。粉藕的颜色偏暗,没有光泽,表面有麻点,而脆藕的颜色鲜亮,一般都比较白,有光泽,炖藕汤一定要买粉藕。
6、莲藕去皮洗干净,切成大块,丢进砂锅里。玉米切成小段放进去,加入适量食盐搅拌均匀,继续炖20分钟。
7、加入适量鸡精、一把枸杞,继续炖10分钟就可以出锅了,好喝又营养的莲藕排骨汤就做好了,莲藕粉糯,藕汤颜色清亮,味道鲜美,炖一大锅都不够喝。
技巧总结
1、炖藕汤,一般都是和排骨、肉类一起炖,这些肉都含有很多的血水,如果直接炖的话,就会产生很大的腥味,而且汤色也会变黑,一定要先浸泡、再焯水,才能炖出不腥不发黑的藕汤。
2、莲藕一定要选择粉藕,粉藕颜色比较暗,一般是7个孔,炖出来口感粉糯。而脆藕是9个孔,凉拌、炒的口感是爽脆的。莲藕去皮后就直接下锅了,不存在发黑的问题。
排骨炖藕的做法是怎样的?
莲藕炖排骨
主料
排骨200克、胡萝卜1/2根、藕1节
辅料
枸杞子3克、盐1/2茶匙
做法
1.准备食材:排骨1根200克、藕1节、胡萝卜1/2根、枸杞子3克、食盐1/2茶匙
2.主材料洗净,藕和胡萝卜切片,如果排骨肉大块也切一下哦
3.电气锅内倒入温水,放入切好的排骨压6分钟
4.消好气了以后,再倒入莲藕和胡萝卜压10分钟
5.临出锅时倒入枸杞子
6.倒入食盐再盖上盖子焖2分钟就可以上桌了
藕含有丰富的维生素,有助消化的作用,可以做道----莲藕炖排骨,汤汁清淡好喝,莲藕脆嫩,排骨不油腻,晚上喝些汤还有改善睡眠哦。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12 .起到强健胃粘膜的作用。和排骨一起搭配的话可以有滋补气血的作用,而且还可以有降低胆固醇和体内垃圾的效果哦,大家可以经常食用,而且还可以有益身体毒素的排除哦。
藕和排骨煲汤一起放吗
把排骨焯水倒入锅里后,加入调料,大火煮20分钟,锅内放入藕煮35分钟,放盐拌匀即可。具体做法如下:
准备材料:排骨 350克、莲藕 400克、盐 适量、姜 适量、料酒 适量。
1、第一步把准备好的排骨清水洗净。
2、然后锅内加适量的水,放入排骨焯水。
3、焯水后,捞出排骨洗净。
4、然后准备好需要的莲藕。
5、锅内放油加热,放入排骨,料酒和姜,快速翻炒,然后盛出。
6、汤锅里加入适量的水,放入排骨大火煮。
7、大火煮20分钟后,加入切好的莲藕。
8、然后再煮35分钟,放盐拌匀。
9、拌好后盛入碗中,这样就已经做好了。
注意事项:
1、将排骨焯水,这样可以去除杂质,使排骨味道更好。
2、做任何藕的菜时,不要太早放盐,这样可以防止藕变成黑色。
莲藕排骨汤的做法窍门
藕和排骨可以一起煲汤。下面是做法。
准备食材:黄豆、莲藕、排骨、葱姜、食盐。
1,首先我们把黄豆提前泡发,然后洗干净放置备用,如下图所示。
2,然后再把莲藕洗净去皮,用刀切成小块,如下图所示的样子,
3,然后再把锅里煮开水,把排骨过一下水,去除一下腥味,如下图。
4,把排骨、黄豆、莲藕、姜片、葱全部倒入锅中,加上适量的水。
5,开火炖一个半小时就可以了,装盘出锅,下图就是已经炖好的莲藕排骨汤。
如何熬出一锅好喝的排骨藕汤?
主料
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排骨300克
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莲藕2节
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黄豆(干)50克
辅料
老姜
1块
小葱
1颗
料酒
1勺
盐
4勺
醋
1勺
莲藕排骨汤的做法
1.
排骨斩断,洗净后用清水浸泡30分钟,中途换两次水;
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2.
将洗干净的排骨、2片姜片、料酒放入锅里,倒入清水,大火煮开,再煮1分钟左右;
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3.
将排骨捞出,用流动清水冲洗干净;
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4.
提前泡发的黄豆洗净;莲藕削皮洗净;
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5.
将莲藕切块;
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6.
炖盅里放入排骨、莲藕、黄豆、姜片、葱段、醋,加够足量的清水;启动炖汤模式;
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7.
2小时后放入盐,搅拌均匀,再炖30分钟;
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8.
程序结束后,莲藕排骨汤做好啦。
答:一、做排骨藕汤需要的食材: ?
排骨500克、莲藕250克、胡萝卜250克、盐2勺、姜100克。
二、排骨藕汤的做法: ?
1、把排骨剁成小块。
2、把排骨洗净。
3、把姜切片。 ?
4、把莲藕去皮洗净。
5、把莲藕切成块。 ?
6、把胡萝卜洗净去皮。 ?
7、把胡萝卜切成块。
8、把排骨入锅焯水。
9、把焯水后的排骨洗净控水。 ?
10、把排骨放入砂锅中。
11、加入水、姜片大火煮15分钟。
12、转中小火炖煮1小时,放入莲藕。
13、放入胡萝卜。
14、炖煮10分钟至汤汁浓稠加入盐调味就可以出锅了。
15、最后把排骨藕汤盛入碗里。 ?
排骨藕汤的小窍门: ?
1、排骨最好选择前排,前排肉嫩骨头粗壮,出汤效果好,适合用来熬汤,而后排适合用来红烧等。
2、莲藕选糯藕,颜色比较黑的,口感比较软糯。
3、排骨焯水时要冷水下锅,这样排骨中的蛋白质不会因为高温而迅速凝固,炖出来的汤味道更佳的鲜美有营养。
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