银耳百合的做法大全_银耳百合的做法大全窍门

银耳百合的做法大全_银耳百合的做法大全窍门

       您好，很高兴能为您介绍一下银耳百合的做法大全的相关问题。我希望我的回答能够给您带来一些启示和帮助。

1.银耳百合莲子汤怎么做

2.红糖百合银耳汤的做法，红糖百合银耳汤怎么做

3.鲜百合银耳汤的做法窍门

4.银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法与用量窍门

5.银耳汤里面可以放干百合吗

6.银耳汤百合莲子的做法

银耳百合莲子汤怎么做

       银耳莲子百合汤做法一，

       材料

       银耳，莲子，百合，红枣，枸杞，冰糖

       做法

       1.银耳 莲子 百合 红枣 枸杞 泡发。

       2.银耳切掉根，切小块.莲子剔芯.全部材料洗净。

       3.锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合.红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。

       做法二，银耳莲子百合雪梨汤

       材料

       干银耳 1大朵

       干莲子 1/2cup

       干百合 1/4cup

       雪梨 1个

       冰糖 适量

       纯净水 2L

       做法

       1、将干银耳、莲子和百合分别以清水浸泡10小时以上泡发。

       2、泡发后的莲子去芯，并用牙签小心将莲子中心的污物刮掉，留下3颗莲心备用。

       3、泡发的银耳和百合剪碎。雪梨去皮切丁。

       4、取大砂锅放1L纯净水，放入银耳、莲子、百合、雪梨丁和3颗莲心，大火烧开。

       5、剩下的纯净水分次小心兑入滚开的砂锅中（即是滚开一次兑入一点，让材料煮透且防止砂锅爆裂），可轻轻搅动。

       6、水兑完后，加入适量冰糖煮化，加盖，小火煲1小时。

       7、关火后焖一会，可装盘食用。

       做法三，菠萝银耳莲子百合汤

       材料

       菠萝半个，银耳1/4朵，莲子20颗，百合10g，枸杞10颗，冰糖40g

       做法

       1、银耳用手掰碎，与百合一起用清水泡发2小时。

       2、菠萝洗净，切块，待用。

       3、将所有食材放入养生壶中，加水至1500ml左右。

       4、启动养生汤模式。待自动断电后即可享用

       做法四，百合莲子银耳汤

       材料

       银耳6朵，莲子20克，百合20克，枸杞10克，冰糖80克

       做法

       1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发

       2.把银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时

       3.待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时

       4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火

红糖百合银耳汤的做法，红糖百合银耳汤怎么做

       银耳百合汤用电饭煲煮一个半小时左右才好喝。

       银耳百合红枣汤的做法：

       需要提前准备的材料：银耳 200g、冰糖 适量、百合 适量、枣（鲜） 适量。

       步骤：

       1、银耳，提前浸泡在水中；

       2、红枣洗净，浸泡在水中；

       3、百合洗净，浸泡在水中；

       4、浸泡好的银耳还有百合，用清水冲洗干净，控水；

       5、将银耳**的根去掉，用手将银耳撕成小片，倒入电饭煲蒸炖档；

       6、水开了二十分钟左右，加入红枣、百合，炖煮一个小时；

       7、快煮好时放入适量冰糖再煮5分钟，然后搅拌好就可以了。

鲜百合银耳汤的做法窍门

       主料

       百合

       30克

       银耳

       10克

       红枣

       50克

       辅料

       姜

       4片

       红糖

       30克

       步骤

       1.红糖称好备用。

       2.银耳泡发后摘去根部，切成小块。

       3.百合称好后加入适量温水泡软。泡半天才会泡透，我只泡了一个小时就煮了。

       4.大红枣洗干净后切开或撕开。

       5.生姜去皮，切四片。

       6.所用材料放在锅里，倒入适量清水（没过材料两厘米）煮沸，然后改小火煮半小时。熬出枣香浓汁。

       7.煮好的汤并不是透明的，因为红糖姜煮了会不清澈，但是营养丰富又滋补。

银耳莲子百合红枣枸杞汤的做法与用量窍门

       主料

       新鲜银耳1朵

       新鲜百合80克

       干红枣15颗

       桂圆干适量

       枸杞干适量

       辅料

       冰糖

       50克

       鲜百合银耳汤的做法

       1.

       新鲜银耳摘去菌脚，撕成小块，冲洗干净，晾一会。

       2.

       新鲜百合切去根部和尖尖焦枯的部分，掰开一片片的，清洗干净。

       3.

       红枣干洗干净，放多少随自己喜好，但也不要太多。三个人我放了15颗，因为还有其它料。

       4.

       将百合、银耳和红枣放入电饭煲中。

       5.

       加入1.5-2倍的水量，煮1小时。

       6.

       桂圆干剥好，枸杞干洗干净备用。

       7.

       在最后10分钟的时候，加入桂圆干和枸杞干，还有冰糖，搅匀，盖上继续煮。

银耳汤里面可以放干百合吗

       用料

       银耳 1大朵

       莲子 1把

       百合 1把

       红枣 8个

       冰糖或白糖 适量（我一般不放）9

       枸杞 适量

       清水 适量

       做法步骤

       文章2

       1、银耳莲子百合提前洗净泡好，我是第二天早上起来吃,睡觉之前泡上,我哄孩子睡觉让老公帮忙,他泡多了银耳,最好是吃多少泡多少吧！

       文章3

       2、泡好的银耳去掉根,莲子百合一起洗干净放入锅中，我用的预约电压力锅，按杂粮饭40分钟，预约到早上起来后取消保温打开锅盖放入红枣和枸杞。再次加热10分钟即可，一锅的胶原蛋白。喜欢吃甜的就放入冰糖或者白糖，我一般不放,红枣淡淡的甜味刚刚好。

       文章4

       3、你也可以用养生壶,煮粥的锅在燃气灶上都可以,但是要注意溢锅,锅开后立即小火煮，并一起掀开锅盖。留大封也可以的。

       文章5

       4、喜欢记得收藏哦!

       文章6

       5、美容养颜护肤补血润燥，相信爱美的你也和我一样喜欢。

银耳汤百合莲子的做法

       银耳汤里面可以放干百合，做法如下：

       一、材料

       银耳20克、鲜百合10克、枸杞1小匙、红枣3个、冰糖1大匙

       二、作法

       1、银耳洗净，去掉根部，放入冷水中泡软，取出撕成小块；

       2、鲜百合切除梗，剥片、洗净；枸杞泡水5分钟，捞出、沥干；红枣泡热水10分钟，捞出沥干，去核备用；

       3、将炖锅中，放入适量水和银耳，大火烧开后转小火炖约15-20分钟，再放入红枣、百合，枸杞、加适量冰糖，继续炖约10-15分钟后即可熄火，热食冷食皆可。

       银耳莲子百合汤

       “多喝些汤水对身体有益处。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效，莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神、健脑的作用，常食能预防老年性痴呆的发生。百合味道鲜美，还有宁心安神的作用，买不到鲜百合，就用干百合来代替了。”

       用料

       主料

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       银耳20克

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       干百合5克

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       莲子10克

       辅料

       葡萄干

       3克

       枸杞

       1克

       冰糖

       3克

       银耳莲子百合汤的做法

       1.

       准备好食材。

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       2.

       先将干百合、莲子、银耳浸泡一小时。

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       3.

       炖锅中加满开水，接通电源后，将干百合、莲子、银耳放入。

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       4.

       再将葡萄干和枸杞清洗一下放入。

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       5.

       最后加入冰糖。

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       银耳莲子百合汤成品图

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       烹饪技巧

       如果没有提前将食材浸泡，也可以直接放入，但要延长炖煮时间。

       好了，今天关于“银耳百合的做法大全”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“银耳百合的做法大全”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。