好孕汤为什么不能乱喝_好孕汤为什么不能乱喝呢

好孕汤为什么不能乱喝_好孕汤为什么不能乱喝呢

       欢迎大家加入这个好孕汤为什么不能乱喝问题集合的讨论。我将充分利用我的知识和智慧，为每个问题提供深入而细致的回答，希望这能够满足大家的好奇心并促进思考。

1.基础卵泡大小不均匀怎么办

2.备孕期间怎么吃黑豆啊，黑豆有几种吃法？

3.好孕汤的做法大全

4.因使用利培酮而导致月经不调该怎么调理才能让经期正常

5.备孕不能吃的菜有哪些

基础卵泡大小不均匀怎么办

       　不少女性朋友其实并不了解自己的卵泡，更加不知道卵子是如何从卵泡发育而来的。在每一个排卵周期开始的时候，体内的两个卵巢都会分泌出足够数量的乱卵泡，有的卵泡可能一排出没过多久就死亡了，有的卵泡则会竞争发育，还有一些发育到一定程度也停止发育了。所以说卵巢内卵泡体积大小不可能完全一样。那么，我们一起来看看：基础卵泡大小不均匀怎么办?

基础卵泡大小不均匀怎么办

       　卵泡大小不均考虑是卵泡质量不好而引起的，而且还和患者的作息、气血或者是卵巢功能有一定的联系。要调理需要找到病症，查看是否因为生殖系统出现异常，如果确定就需要服用药物调理。建议患者要改掉不良的习惯，尽量不要抽烟喝酒，不要长时间熬夜，饮食要健康，必要时到医院检查并服用药物调理。

       　进行试管婴儿时，需提高促排卵效率。但在促排卵过程中，会出现卵泡大小不均的情况，是一种正常的生理现象，女性朋友都会出现，只不过有的人较严重，有的人稍轻，成熟卵泡的个数更多，与女性的个体差异有关。 有些卵泡对促排卵药物的敏感性较高，在药物的作用下，卵泡生长较快。但是其它不敏感、阈值较高的卵泡，对药物则不敏感，于是生长缓慢或较为短小。这种情况主要与卵巢卵泡所决定的发育基因状态有关，在医疗上较难修改。在促排卵时可以通过药物进行调整，对大小不均的情况有一定改善作用，所以患者无需过于焦虑和忧心。

       　卵泡的质量跟个人的生活作息，气血以及卵巢功能都有很大的关系，如果有卵巢肿瘤，或者是附件炎，生活作息不规律的情况下，可能会导致卵泡的质量受到影响建议你积极的治疗妇科炎症，调整好生活作息，不要熬夜，不要抽烟喝酒，加强营养，增强体质，可以选择一些调理气血的药物调理一下，比如说益气养血口服液。

卵子不成熟该怎么办

       　1、经期第1天：好孕汤

       　作用：温宫、活血化瘀

       　原材料：川芎25克，金银花茶15克，大枣10颗，黑豆1把，老红糖2两，生鸡蛋3至5个。

       　作法：

       　1川芎和金银花茶用沙布包裹和其他几种一起放锅中像煮药一样。

       　2每过6至7分敲一敲生鸡蛋，让料汁进到生鸡蛋内，最终料汁够一碗就可以了。

       　3随后将汤喝了，大枣，黑豆，生鸡蛋所有吃了。

       　2、第1天刚开始到经期完毕后一天：红糖姜水

       　作用：关键能够活血化瘀，让月经顺畅，温宫。

       　原材料：老红糖300克，姜150克。

       　作法：

       　1提前准备150克姜，刮掉姜皮。

       　2提前准备一袋老红糖，用300克。

       　3姜清洗后，先切成片，随后切条，再滚刀块。

       　4随后，就刚开始再把生姜沫剁的更细微一些。随后放进碗中。

       　5随后将生姜沫和老红糖搅拌均匀。随后放进锅中隔水蒸。注：由于担忧水蒸汽掉入碗中，因此加了一个外盖。

       　6锅开蒸三十分钟。就大获全胜啦!!!取下晾凉后，放置电冰箱储存。分为七份，每早开水喝下，生姜沫最好是吞掉。

       　女性在做检查的时候发现自己是多囊卵巢综合症的时候，不要灰心，不代表不能怀孕，现在医学手段发达，找正规医院及时治疗，放松心情，之后女性是完全可以怀孕的。

备孕期间怎么吃黑豆啊，黑豆有几种吃法？

       说到好孕汤应该很多人都不陌生，一般的可能都会觉得好孕汤听上去是专门为孕妇准备的，其实好孕汤是为月经不调或者是欢迎不孕症的女性准备的，对于调节女性身体有很大的作用，那好孕汤什么时候喝最好？好孕汤要什么时候喝才好？

1、孕汤喝的时间不同

       好孕汤并不是指单独某一种固定配方的汤，而是根据女性的不同体质而配制的不同药材与食材，所以好孕汤的功效是各不相同的，有调理宫寒的，有治疗月经不调的，有调理气虚肾虚的，不同的汤需要喝的时间也各不相同。

2、调理宫寒好孕汤

(1)方案一

       做法：取当归

       50克，金银花15克，红枣十颗，黑豆一把，

       红糖二两，鸡蛋3至5枚。把当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。

       什么时候喝最好：因为当归有活血的作用，月经期间不能喝，建议月经结束后就开始喝，隔天一次，持续吃10次。而且不仅要把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都要吃完。

       功效：这款好孕汤可以活血、暖子宫，适宜宫寒导致不孕者服用。

(2)方案二

       做法：选用鸽子一只，沙参5根，鹿茸10克，鲜淮山500克，生姜5片，枸杞一把，牛蒡300克，酸枣10粒，然后用炖盅煲汤喝即可。

       什么时候喝最好：建议月经第一天开始食用，连续食用4天后，改为隔一天吃一次，再吃6—8次，坚持喝2-3个月基本可以见效。

       功效：此配方的好孕汤适合于宫寒导致不孕的人，有除湿_寒补气的功效，效果很好。

       小贴士：牛蒡主要以除湿功效为主，因此没有湿气的人可以不用放。

3、调理卵泡发育缓慢

       做法：选用乌鸡半只，黑豆100克，干黑木耳一把，当归10克，枸杞一把，生姜5片，红枣3粒，然后用炖盅煲汤即可。

       什么时候喝最好：建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用，隔天喝一次，一直到排卵为止。对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用，连续食用3天后改为隔一天吃一次，坚持喝2-3个月基本可以见效。

       功效：这款好孕汤适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们，可促使卵泡生长，且有使子宫内膜增厚的效果，有助于怀孕。

       小贴士：需要注意的是，子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆，因此要减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤。

4、调理气虚肾虚好孕汤

       做法：选用鸽子1只或鹌鹑2只，党参30克，五味子10克，红枣3粒，鹌鹑蛋10个，枸杞一把，然后用炖盅煲汤喝即可。

       什么时候喝最好：建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次，坚持喝2-3个月基本可以见效。

       功效：此配方好孕汤适合于气虚肾虚和着床不顺导致的不孕。

5、调理月经好孕汤

       做法：选用红花20克，益母草20克，当归15克，丹参15克，延胡索15克，红糖20克，一起煮水当茶喝即可。

       什么时候喝最好：建议月经第一天开始喝，连续喝10天，坚持喝2-3个月基本可以见效。

       功效：此配方好孕汤适合于月经不调导致不孕的女性。而且此配方功效为活血调经，对痛经和闭经也有改善及调理的功效。

       注意：此配方中红花、当归等活血化瘀功效大，因此正在备孕的姐妹，如果没有确定没有怀孕，就不要乱吃，如果孕妇吃了会引起流产的。

6、理智看待好孕汤

       女性患有不孕症或者备孕失败，并不能完全依靠好孕汤来解决，需要理智对待。好孕汤是通过调理女性身体和生殖系统来达到助孕的目的，如果是由于输卵管堵塞、盆腔感染等症状引起的不孕，依靠好孕汤是没有用的，应该到正规医院进行正规的检查治疗。

7、备孕期间不能吃什么

       1、忌食高糖食物

       在备孕期间如果过多的吃含糖量较高的食物，容易引起糖代谢紊乱，很可让你能成为潜在的糖尿病患者，如果在孕期如果继续吃含糖量高的食物，就很容易就转变成孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇的健康，而且还会造成胎儿的早产、流产甚至死胎。因此在备孕期间避免吃高糖食物。

       2、忌食辛辣食物

       在饮食方面，天南地北的人饮食各异，专家提醒，在备孕期间一定要注意尽量少吃一些辛辣的食物，这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。怀孕后的女性，随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便，如果这个时候还保持着吃辛辣食物的习惯，会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，在怀孕前的三个月时间里，无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯

       3、忌食腌制食品

       腌制食品，这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等，亚硝酸盐容易导致中毒，而且亚硝酸胺类、苯并芘和黄曲霉素是公认的三大致癌物质。在怀孕期间吃这些腌制的食品，还会导致出现流产、早产等情况，甚至还会造成胎儿畸形。所以不仅备孕期间不宜吃腌制食品，日常生活中也要少吃这些食品。

       4、忌食罐头食品

       这些食品从原材料到生产过程中，加入了大量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。

       5、忌食人工污染食品

       这些食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害。因此，你应在饮食上为自己把把关，防止食物污染。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品；蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染。

好孕汤的做法大全

       

       

       　黑豆是大豆的一种，含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物资均有雌激素样作用。

       　黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。

       　但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。

一、好孕汤

       　［材料］

       　当归 50克， 金银花（也就是俗称的2花）15克， 红枣十颗 ， 黑豆一把， 红糖2两， 鸡蛋三至五枚

       　［做法］

       　当归和金银花用纱布包好（有人说放金银花不太适合，可以不放，其余照常）和其余几样一块儿放锅中像煮药一样，末了汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。

       　鸡蛋洗清洁，煮1会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋同样，再煮，直到汤汁收到一碗便可。

       　［什么时候吃］

       　在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以

        二、黑豆/ 黑豆豆乳/ 黑豆汤

        ①黑豆汤

       　［效用］

       　促卵泡发育、补充雌激素

       　［做法］泡一个晚上，然后加水煮汤，慢火一小时左右，豆子就比较软了，天天吃50颗左右就着一小碗汤，喝六-七天（从YJ完了之后）

        ②黑豆

       　［效用］

       　补充雌激素

       　［做法］

       　将若干黑豆用净水浸泡十二小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经收场后第一天起，天天吃47颗，连吃六天。（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。

        三、黑豆糯米粥

       　［效用］

       　改良黄体功能不足

       　［用料］

       　黑豆30克、糯米60克

       　［做法］

       　将黑豆、糯米洗清洁，放在锅内，加水适当，用温火煮成粥。逐日服用。

       　［什么时候吃］

       　PL 后体温升高后喝

       　①又黑又亮的，看起来很摩登，但别被它外面坑骗了，这是旧货。

       　②奇怪的黑豆上附着一层白霜，扳开里面有点青色的是上等货，白白的是通俗货。

       　③看表面：正宗的黑豆，黑豆的颗粒大小并不均匀，有大有小，而且颜色也并不是全黑的，而是有的呈墨黑，有的却是黑中泛红；而经过染色的假冒黑豆，它的大小是基本均匀的，它的色泽基本全是墨黑的。

       　④取适量的黑豆放在一个容器里，在里面倒入适量的白醋，然后进行搅拌，搅拌后，白醋变成红色的是真黑豆，白醋基本无反应，不变色的是假冒黑豆。

        备孕期间吃黑豆的营养价值

        黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,不仅蛋白质含量高,而且质量好。黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似,其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例,因此容易消化吸收。黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,熔点低,易于消化吸收,不会沉积在血管壁上。其最大特点是含有植物固醇,植物固醇不但被人体吸收,而且能抑制胆固醇的吸收。

        1、快餐食品

        女性备孕期间不能吃什么食物,首要就需要说说快餐食品。快餐食品中,含有高卡路里,高脂肪,而且食品添加剂也不少,备孕中,一定要慎用,特别是哪些添加了提味剂的袋装、灌装食品。

        2、辛辣食品。

        很多妹子都是无辣不欢,但是备孕期间不能吃什么,也不得不提一下辛辣食品。辛辣食品可能会导致消化功能的紊乱,不利于备孕工作的进行。

        3、调味剂

        调味剂就是增加口感的,但是女性一旦打算怀孕,就要控制摄入的调味剂。像大蒜,本身能够杀毒,平时是对身体有益的东西,但是要说备孕期间不能吃什么食物,大蒜就是其中之一,因为大蒜会杀死精子,有避孕的作用。其他的大料和味精都有影响怀孕的作用。

        4、咖啡

        咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表,有很多的职业OL,一天不饮咖啡,就觉得心里像少了什么似得,其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一,有调查显示咖啡对受孕有直接影响,平均每日杯咖啡的女性,怀孕几率远远小于不饮咖啡的女性。

        展开全部

        备孕期间可以吃些黑豆，若是想补充雌激素，可以从月经结束后第一天起开始吃，连吃6天；若是想改善黄体功能，那么应该从排卵开始，每天都吃一碗黑豆粥；若是想促进卵泡生长，应该在女性监测到有优势卵泡的时候才吃，吃到排卵后就不吃了，如果是在还没有优势卵泡的时候吃的话，就会抑制卵泡的生长。而一天中，在下午5-7点吃为益，这个时间段正好是肾经开的时候，这个时候吃效果最佳。

        备孕吃黑豆的注意事项

        1、黑豆皮特别有营养，很多有效的成分都在皮上，所以建议大家在吃的时候可以先把豆子煮烂或是打成豆沙、豆浆，不过滤连浆带渣都吃掉。

        2、在选择黑豆的时候要注意，因为有的黑心商家会拿黑芸豆冒充黑豆。真的黑豆爆开皮之后会看到青**的豆子肉，如果是雪白的，就是假的。

        （黑豆如何挑选：

        ①又黑又亮的，看起来很摩登，但别被它外面坑骗了，这是旧货。

        ②奇怪的黑豆上附着一层白霜，扳开里面有点青色的是上等货，白白的是通俗货。

        ③看表面：正宗的黑豆，黑豆的颗粒大小并不均匀，有大有小，而且颜色也并不是全黑的，而是有的呈墨黑，有的却是黑中泛红；而经过染色的假冒黑豆，它的大小是基本均匀的，它的色泽基本全是墨黑的。

        ④取适量的黑豆放在一个容器里，在里面倒入适量的白醋，然后进行搅拌，搅拌后，白醋变成红色的是真黑豆，白醋基本无反应，不变色的是假冒黑豆。）

        3、黑豆不仅可以单煮，还可以和其他食物混着煮，比如可以和红枣煮成粥或熬汤，或是打成豆沙。

        4、备孕的女性不要以为黑豆有帮助就长期大量摄入，若雌激素过量补充，导致本来正常的平衡被破坏，内分泌会随之失调，脸上会长痘，更重要的是会导致排卵推迟或干脆不排卵。

        5、患多囊卵巢的女性不宜吃黑豆，黑豆本身含有一定的植物激素，而多囊卵巢综合症的患者，卵巢内的小卵泡会持续释放雌激素，雌激素累计会导致子宫内膜癌、乳腺癌发生，如再常吃黑豆就是“火上浇油”了，所以多囊卵巢的女性不宜吃黑豆。

        6、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。

        7、注意不要食用炒熟后的黑豆，因为这种热性很大，多吃容易上火，尤其是小孩子不能多吃哦。

        清水煮熟了，放点白糖，味道不错！

因使用利培酮而导致月经不调该怎么调理才能让经期正常

       好孕汤是一款对孕妇有极好安胎效果的养生保健汤，好运汤其实是几款保健汤水的总称，主要包括当归金华汤、黑豆糯米粥、送子茶等等，这几款汤的主要作用就是暖宫，疏通经血，补肾强精。对于想要生育的夫妻有很好的补身效果，但是这些汤水是不能替代药材食用的。最多可以发挥的就是保健和调养的作用。

        1.当归金银花汤可以暖子宫，宫寒者服用。用当归50克和金银花15克用一块纱布包好，然后放到洗净的沙锅里，再在锅里放入10颗红枣、1把黑豆、4个鸡蛋、适量红糖，加水煮，像煮中药一样，四碗水煮到汤汁剩下一碗的样子就可以了。注意鸡蛋一开始是带蛋壳的，要清洗干净再放进去，煮一会后把它们敲碎一点，再放到汤里煮。一定要在来月经的第一天吃，不用刚现点经血就吃，可以在出经血的半天后吃。当归和金银花可以不吃，其他要全部吃完。

        2.红糖姜茶可以活血，让经血通畅，暖宫。用切6片左右的姜，切成丝，放500毫升的水，用大火烧开后转成小火煮2分钟左右，加入适量的红糖，等到红糖融化就可以了。月经干净后的第二天开始喝，连喝7天，最好是在早上喝，而且这7天内不要同房。

        3.送子茶可以补肾强精，有助怀孕，男女均可饮。在锅里倒进300毫升的水，然后放5克女贞子、5克覆盆子，大火烧开后转小火煮3分钟就可以了，然后把汤汁冲进放了枸杞的碗里，即可服用。每天早晚空腹各吃一次就可以得到非常不错的疗养效果。

        女性身体结构的特殊性，需要有很好的调养食品，想要怀孕需要注意的问题还有很多，夫妻双方应该忌烟酒，还应该避免各种毒害辐射物质的侵害，应该补充均衡的营养素质，注意食用清淡维生素含量比较高的食物，对于各种安胎补养汤水的食用需要根据自己的体质选择，不要盲目的进行大补。

备孕不能吃的菜有哪些

       亲，具体的促排时间是需要在医生指导下进行，几种常见的促排方法：促排卵药促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部—垂体—卵巢轴功能失调而无排卵者，服用促排卵药可以诱发排卵。常见促排卵药如下：（1）克罗米芬：从月经第5天开始口服克罗米芬50-150mg/日，连服5天，可能在停药后5-11天排卵。（2）雌孕激素人工周期：对月经失调而有一定雌激素水平者，可用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。（3）人绒毛膜促性腺激素(HCG)：HCG可以刺激人体分泌黄体激素，通常与克罗米芬一起用，当卵泡发育快成熟时使用，可以促进排卵。促排卵针注射促排卵针后，身体中的卵泡开始日趋成熟，并分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，使脑垂体产生促黄体生成素（LH）促进排卵。促排卵的食物有些食物也可以促排卵，例如黑豆等豆制品，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好。食谱推荐（1）好孕汤当归50克，金银花15克，红枣10个，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋3-5个。将当归和金银花用纱布包好，和其余几样放锅中煮，煮到汤汁够一碗，汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋吃掉。在月经第一天，出血后半天左右服用就可以。（2）黑豆汤黑豆泡一晚，加水煮汤，慢火一小时左右，豆子就软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，月经干净后喝6-7天。（3）黑豆糯米粥黑豆30克，糯米60克。黑豆、糯米洗净放在锅内，加水适当，用温火煮成粥。每日服用。促排卵偏方除了以上促排卵方法，还有一种有效又能锻炼身体的方法就是跳绳！医生在检测女性排卵时发现，女性上下跳跃可以使卵子进入到有管子的一边。怎么跳最有效呢？排卵期间：每天跳500下左右，同房前跳，同房后20小时内不跳，以免影响精子和卵子结合。排卵期后：每天跳200-300下，直到下次月经前五天停跳。其他时间，在每次月经干净后三天后开始跳，每次200～500下。跳绳的次数可以分段进行的。PS：如果排卵期同房后怕影响受精卵着床，也可以不跳。促排的方法虽然很多，但建议在医生的指导下用对方法促排哦。促排药物的副作用：（1）发生下腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应。（2）加速更年期到来。卵泡数量有限，长期促排会让它们迅速被消耗，当卵泡都被消耗了，雌激素就不再分泌，这时候你的更年期就到来了！（3）长期服用促排卵药会让体内雌激素保持在高水平状态，造成卵巢过度刺激综合征——内分泌紊乱、水电解质失衡、盆腹腔积液甚至是血栓。高水平的雌激素还会加速乳腺肿瘤、卵巢囊肿的生长。（4）直接导致用药者的排卵增加，使多胎妊娠的几率大大提高，而多胎妊娠属于高危妊娠，会使孕妈妈流产率、早产率都比单胎孕妈妈高，并极易引起各种并发症。（5）擅自服用促排卵药，让卵巢在药物的刺激下不断排卵，容易造成月经不调、卵巢早衰，出现卵巢过度刺激综合征，出现胸腹水、栓塞、肾功能衰竭等情况，少数人还可能患上卵巢肿瘤。促排卵药可以帮助因月经不调、多囊等原因造成无法排卵的女性提高怀孕的几率，但是不能在没有医生指导下随意用药哦，避免引起各种副作用，对身体造成伤害。

       那当然是寒性的食物和蔬菜最好不要吃了，另外黑米虽然比大米有营养，也不能多吃，因为黑米有极高的高纤维，它们会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃的越多，女性怀孕的几率就越小。备孕期间吃些益气滋阴，开胃活血的最好。比如

       1.枸杞子炖鸡

       材料：阿胶30克，鸡1只，枸杞30克，精盐、黄酒各适量

       制作过程：将小母鸡宰杀，去毛及内脏，洗净。枸杞子洗净，与小母鸡同放入炖盅内，加黄酒和清水适量，置小火上慢炖约3小时，直至汤浓肉熟烂，加精盐调味即成。用于体虚，血少，妇女的辅助食疗。

       2.益气滋阴好孕汤

       材料：枸杞一小把约20克，红枣5个，荷鹿川香约30克，山楂3个.

       做法：用玻璃杯冲泡或蒸煮15分钟，两次饮用后，可以食掉枸杞和红枣，男女都可以饮用。有能起益气滋阴，开胃活血、增加体力的功效

       好了，今天关于“好孕汤为什么不能乱喝”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“好孕汤为什么不能乱喝”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。