春季感冒喝什么汤_春季感冒喝什么汤最好效果最佳

2024-05-06 14:50:32

大家好，今天我想和大家讲解一下“春季感冒喝什么汤”的工作原理。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来学习吧。

1.感冒煲什么汤好

2.感冒喝什么汤 9款汤应对不同感冒症状

3.感冒怎么煮姜汤

4.风热感冒喝什么汤好能缓解病情

春季感冒喝什么汤_春季感冒喝什么汤最好效果最佳

感冒煲什么汤好

感冒可以煲以下类型的汤质量：

第一，鸡汤，鸡汤营养价值丰富，含有多种人体必需的氨基酸，能够抗病毒，据美国研究专家研究发现，鸡汤具有一定的防感冒、治感冒的功效，因此感冒可以煲鸡汤。

第二，葱白姜丝汤，感冒的患者，可以用水煮糯米，或者是粳米，然后加入适量的葱白，姜丝，熬粥煮汤，葱白姜丝汤又称神仙汤，喝这类型的汤可以起到驱热、散寒、解表的作用，用来治疗感冒症状。

第三，感冒还可以喝姜丝可乐汤，将姜丝或者是姜片，用可乐一起煮开，喝姜丝可乐汤有驱热、散寒、解表的作用。第四，感冒了还可以喝，萝卜姜片汤，将白萝卜榨成汁，姜片榨成汁，放在一起，用开水冲泡，加适量的白糖或者是蜂蜜，冲开后喝，喝两到三天，一直喝三次，也可以治疗感冒

感冒喝什么汤 9款汤应对不同感冒症状

感冒时一般会出现头痛鼻塞流涕咳嗽，全身酸软乏力的症状，会影响精神食欲。这个时候在饮食上以清淡易消化为主，可以多摄入维生素C的食物，能缩短病程，有利于早日康复。多喝蔬菜汤，以利于消化。

如果是风寒性感冒，可以喝祛风散寒、辛温解表的汤，比如羊肉汤。也可以用生姜、大蒜、紫苏叶熬水喝。除了食疗，用药对症处理也很关键，可以选择西药类的感冒药缓解鼻塞流涕、头痛咳嗽等感冒症状，如幸福科达琳，不仅能够快速有效消除感冒引发的鼻塞流涕、咽痒咽痛、头痛乏力等各种不适症状，含有的维生素B1还能够预防并发症发生，帮助机体快速恢复状态。

感冒怎么煮姜汤

1生姜草鱼汤

材料：草鱼片，生姜片，米酒等各适量。

1、锅放在火上，加上半碗水煮开。

2、放在草鱼肉片，姜片及米酒一起炖半个小时左右。

3、炖熟后加点盐调味后趁热食用，喝汤吃鱼肉。

功效：此汤有解表散寒，疏风通窍的功效。适用于风寒型感冒。

2黄豆香菜汤

材料：黄豆，鲜香菜，葱白，白萝卜，盐等各适量。

做法：

1、将黄豆洗干净，用清水浸泡闰天左右，白萝卜洗干净，去皮，切片，香菜葱白洗干净。

2、将黄豆，萝卜一起放在锅内，加适量的清水用大火煮开后改用小火煮50分钟。

3、再下香菜，葱白略煮，加盐调味就可以食用了。

功效：此汤有发散风寒，下气化痰的功效，适用于风寒感冒。

3五神汤

材料：荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。

做法：

1、先把红糖加适量水烧沸。

2、荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸。

3、向里倒入红糖水，趁热喝。

功效：荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，与生姜搭配可使发散解表效果增强；茶叶可清利头目，红糖温中散寒。适用于风寒感冒初期症状较轻时。

风热感冒喝什么汤好能缓解病情

感冒的姜汤可按以下步骤来操作。

所需用到的材料：姜三至五片，红枣三至五粒，葱段三至五节，水适量，红糖两勺。

第一步：备好食材，将清净的红枣放入锅中。

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第二步：将干净的姜片倒入锅中。

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第三步：再放入葱段。

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第四步：倒入适量的清水。

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第五步：开火焖煮，开始的时候火可以适量调大一点。

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第六步：水开后将火调至小火。

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第七步：水开后五分钟便将红糖加入锅中，略略搅拌一下。

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第八步：乘出汤，略微冷一下趁热即喝。

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风热感冒临床表现为发热，轻度恶寒，鼻子、咽喉发干，多见于春季。对于风热感冒，治疗时当以疏风清热、肃肺化痰为主。

1、杞菊绿豆汤

做法：枸杞子50克，菊花15克，绿豆30克。将绿豆先用清水浸泡30分钟，然后倒入锅中煮，大火煮沸后改用小火煲。等到绿豆熟烂时，加入洗净的枸杞子和菊花，再煮10分钟即可饮用。

功效：绿豆、菊花清火，枸杞子可补肝肾、提高人体免疫力。杞菊绿豆汤治疗风热感冒效果就很好。

2、白萝卜煲芦根汤

做法：芦根50克（中药店有售）、白萝卜200克、葱白20克、青橄榄7个。各物洗净，葱白切段，萝卜削皮切小块，橄榄砸碎。一起放入砂锅中，加水1000毫升（4碗量）煮至400毫升（1碗半），分2次温服。

功效：萝卜能理气化痰、宣肺透邪；青橄榄性平味甘，可生津除痰而利咽喉。三者与葱白合用具有疏风清热、利咽止咳之功效，用于风热感冒十分有效，症见发热，微恶风寒，鼻塞等。

3、白萝卜白菜汤

做法：白萝卜200克、白菜胆（指白菜心的部位）500克、红糖适量。白萝卜洗净，削皮，切段块；白菜胆洗净。在锅内加入清水1750毫升（约7碗量），武火滚沸后下白萝卜，滚至熟腍下白菜胆，再滚至熟下红糖便可。此量可供3~4人用。

功效：白萝卜是药食兼用的最好蔬果之一，它可谓百病皆宜，特别适宜于气管炎、多痰等，在这里利用它润肺化痰、平喘止咳的功效。白菜则有通利肠胃、解热除烦之效。此汤最适宜急性风热型鼻炎。

4、薄荷桑菊饮

做法：薄荷3克，桑叶6克，菊花6克，苦竹叶15克加少许蜂蜜，煮沸后即可饮用。