六个月宝宝的鸡蛋羹怎么蒸_鸡蛋羹怎么蒸
1.怎样蒸鸡蛋羹蒸的很嫩,蒸几分钟?
2.蒸鸡蛋糕时,不要直接下锅蒸,怎样蛋糕既嫩滑又营养呢?
3.鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑
蒸鸡蛋羹的制作方法和步骤如下:
主料:鸡蛋1个。
辅料:盐1/2小勺、鸡粉1/2小勺、葱花少许。
步骤:
1、鸡蛋打散。如下图所示。
2、兑入一倍的清水,充分搅拌。如下图所示。
3、拌好的蛋液过筛。如下图所示。
4、放入适量盐。如下图所示。
5、撒入适量鸡粉。如下图所示。
6、拌匀后放入微波炉。如下图所示。
7、高火1分半钟即可,出锅后撒上葱花。如下图所示。
怎样蒸鸡蛋羹蒸的很嫩,蒸几分钟?
鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏。蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。下面就让我给你介绍一下好吃美味的蒸鸡蛋羹要如何做?
好吃美味的蒸鸡蛋羹做法1
材料
鸡蛋4个,生抽,葱
做法
1、鸡蛋打散。
2、在打散的鸡蛋里倒入温水。水的用量大概为鸡蛋体积的1/2-1的用量。
3、放在蒸锅里大火烧开。有热气了,开锅盖,放出蒸汽,然后盖上,改成中小火。
4、蒸8-10分钟即可。可以透过盖子观察,看到鸡蛋凝固了即可。
5、在蒸鸡蛋的时候,用热油炒熟切碎的大葱,备用。
6、把炒熟的大葱撒到鸡蛋羹上,撒上生抽即可食用。
好吃美味的蒸鸡蛋羹做法2
材料
用料:豆腐1块,鸡蛋1个
辅料:盐,葱花,白胡椒粉
做法
1、将鸡蛋打散,加入盐、葱花和胡椒粉搅匀。
2、豆腐切小方块,用小勺挖洞,挖出来的部分可以做凉拌豆腐,别扔掉哦!
3、把挖好的豆腐加盐,放在热水里烫一下,取出。
4、再把蛋液汇入豆腐的小洞中,上锅蒸3-5分钟即可。出锅可以撒上白胡椒粉。
好吃美味的蒸鸡蛋羹做法3
材料
鸡蛋2个、温水、葱花、生抽、香油、盐、清水
准备的工具:调羹、锡箔纸、蒸碗
做法
1、将两个鸡蛋打匀,放入适量的温开水和盐;这里我的比例是1:1
2、用调羹将浮沫轻轻的刮去;可以用滤勺,将蛋液倒入碗中,但是很多的家庭不一定有啊
3、用调羹刮过的蛋液表面一样的光滑哦;
4、盖上锡箔纸,也可以用盘子盖住,但是电饭煲就盖不上盖了,所以还是用了锡箔纸,在电饭煲上格蒸;
5、蒸好后取出,去掉锡箔纸,放少许生抽、葱花、滴几滴香油即可。
好吃美味的蒸鸡蛋羹做法4
材料
雀巢醇品咖啡1小袋,鸡蛋1只,砂糖、牛奶各少许
做法
1、咖啡加糖和牛奶一起冲泡,置温备用。
2、鸡蛋打散,慢慢加入已经放凉的咖啡,搅匀。
3、把搅匀的蛋液过滤掉杂质,用碗装好,蒙上保鲜膜。
4、蒸锅放水煮开后,将碗放入,隔水蒸8分钟,关火。
小诀窍
1、冲好的咖啡要放凉或温,才可加入蛋液。
蒸鸡蛋糕时,不要直接下锅蒸,怎样蛋糕既嫩滑又营养呢?
蒸鸡蛋羹时一般三个鸡蛋需要蒸7-8分钟,鸡蛋多的话需要更长时间。
蒸鸡蛋羹的方法步骤:
1.鸡蛋三个,打到碗里
2.开始往里加水:这里同时推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门
3.沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多泡,直到搅匀为止
4.放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙)
5.蒸7-8分钟后,会发现鸡蛋已经凝固,用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了
:蛋羹的注意事项:
1.水的比例和温度。水不能太多,温度不能太高或太冷。
2.火的大小和蒸的时间。不能大火蒸,时间不能太长。
鸡蛋羹怎么蒸出来又嫩又滑
蒸鸡蛋糕
蒸鸡蛋羹的用料:
鸡蛋3个 蒜苗适量
虾仁3个 白开水适量
酱油适量 香油适量
蒸鸡蛋羹的做法:
步骤1
我是用了3个鸡蛋,足够了!
步骤2
加水搅拌均匀,水要一点一点的加,切不可一次加太多,喜欢嫩的可多加水,加水越多蒸的时间越长,我加了半杯水。
步骤3
搅拌均匀后呈淡**
步骤4
气泡用勺子舀出,这样做出来后会好看些 表面会平整
步骤5
保鲜膜封碗口
步骤6
隔水加热即可。
步骤7
加热过程中可准备虾仁,洗干净备用,
步骤8
10分钟左右开盖放上虾仁 ,再小火5到10分钟,出锅后放上蒜苗,酱油,香油就可以了。
六个窍门蒸出嫩滑鸡蛋羹:
1、打蛋时要轻要慢,将鸡蛋打到碗中,用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可。如果猛搅,蛋液会产生大量起泡,蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离。
2、蒸鸡蛋羹如何用水很关键。打蛋时,要一边搅拌一边缓缓加入温开水。因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟,甚至出现蛋花,营养会受损。
3、加入的水量也要注意:一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜,喜欢吃嫩的就多放点水,爱吃老的就少加水。
4、要等蒸锅里水开后再放入蒸碗不要冷水上锅蒸。蒸蛋羹时最好用中火或文火,一般开锅后8分钟左右为宜。
5、蒸蛋羹时给碗加个盖,能使蛋液自上而下受热均匀。这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状,而底层还没有熟的情况。
6、酱油、盐和葱花等调料应在蒸熟后再放,若在蒸制前加入调料,容易使蛋白质变性,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。
注意事情:
鸡蛋液加完温水后最好用滤网过滤一下,把鸡蛋液中较大、结团的蛋液过滤掉,这样才不会呈蜂窝状。蒸鸡蛋的时候最好在碗上盖上一个盘子,并且调中小火蒸,这样蒸汽水才不会滴入鸡蛋羹中,也不会因为火太大将鸡蛋蒸出蛋花。
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