儿童营养早餐饼的做法大全_儿童早餐简单营养早餐饼

1.小孩的早餐食谱大全及做法

2.儿童早餐食谱简单快速做法

3.有营养的早餐饼怎样做

4.超简单的高颜值早餐饼饼子

5.分享6种早餐做法，方法简单，营养丰富，老人孩子都爱吃

宝宝营养快手早餐土豆丝蛋饼

今天早餐我们做了土豆胡萝卜鸡蛋饼，蔬菜鸡蛋搭配，好吃又营养，给宝宝当手指食物，锻炼宝宝咀嚼能力，抓握能力，做法也很简单，轻松搞定营养早餐！快来安排起来吧！

食材准备：

土豆、胡萝卜、鸡蛋、低筋面粉20g、玉米淀粉10g、牛油果油

制作方法：

1.? 蔬菜切丝或者擦丝焯水捞出挤干水分。

2.? 放入碗里，放入鸡蛋搅拌均匀加入面粉、淀粉和一点葱花搅拌均匀。

3.? 锅中刷油，用纸杯当模具放入菜糊，整理成小饼拿掉纸杯，再开小火煎至两面金黄熟透即可。

Tips：

1.? 一岁以上宝宝可加适量盐、香菇粉调味。

2.? 低筋面粉中筋面粉都可以

3.? 食材根据自家宝宝情况调整大小。

小孩的早餐食谱大全及做法

早餐吃什么呢？学做最受欢迎的12种早餐饼，简单在家搞定~以后都不用到外面吃早餐了~

什锦蔬菜煎饼

材料： 玉米粒50克,胡萝卜30克,生菜30克,鸡蛋3个，面粉100克，葱、芝麻油、胡椒粉各少许；

做法：

　1.先将鸡蛋打散成蛋液，加入少许胡椒粉拌匀，胡萝卜洗净切成小粒，生菜洗净沥干切碎，葱切花；

　2.将胡萝卜粒和玉米粒放入沸水中煮熟后沥干待用；

　3.面粉中加入适量的盐，再倒入鸡蛋液，加入适量的水搅拌成糊状；

　4.放入沥干的胡萝卜粒和玉米粒、生菜、葱花，再加入少许芝麻油，搅拌均匀；

　5.平底锅内放少许油，用勺子将面糊舀入锅内，一勺子面糊摊成一个煎饼，小火煎至两黄微黄即

家常肉饼

材料： 面粉200克，瘦肉200克，香菇50克，鸡蛋1个，葱25克，姜、芝麻油、胡椒粉、生抽各少许。

做法：

（一）面皮：

　1．先将适量的开水加入面粉中，用筷子将其搅拌成疙瘩状；

　2．再加入少许的冷水，用手揉至面团光滑，盖上保鲜膜醒30分钟；

（二）馅料：

　1．瘦肉剁碎成肉糜，香菇、姜洗净切成小粒，葱切花；

　2．将上述（1）切好的材料放入大碗中，打入鸡蛋，加入适量的盐、芝麻油、胡椒粉、生抽，充分地搅拌均匀，腌制20分钟；

（三）做肉饼啦：

　1．将醒好的面团揉成长条，再分成若干个小剂子，将小剂子揉圆，再擀成薄片；

　2．将腌制好的馅料均匀地涂在擀成薄片的面皮上，再从一端向内分四次叠起，叠好后的肉饼为四层，再用手轻轻地按压面饼，使之紧实；

　3．平底锅内放油，放入叠好的肉饼，加入几勺清水，盖上锅盖，小火煎至锅内水干时翻面，再加入几勺清水，盖上锅盖，最后小火煎至两面金黄即可；

红薯鸡蛋煎饼

用料： 红心红薯200克,鸡蛋2个,面粉50克,白糖适量,模具一个

做法:

　1.先将红薯洗净后去皮,再切成粒,模具洗净擦干待用

　2.鸡蛋打散成蛋液,加入面粉与适量白糖,充分地搅拌成无颗粒状的面糊

　3.再将切好的红薯粒放入面糊中,搅拌均匀

　4.开小火,平底锅内放油,放入模具,舀入适量的红薯面糊倒入模具内，用筷子将其表面弄平整

　5.等红薯饼煎至成形后小心地取下模具,盖上锅盖,小火将其煎至两面金黄熟透即可。

黄金糯米煎饼

用料： 糯米150克,面粉250克,鸡蛋一个,火腿肠一条(重约40克),葱、姜各适量；

做法：

一.准备工作:

　1.糯米放入电饭锅内,加入适量的水煮熟成糯米饭,舀出晾凉;火腿肠切成小丁,葱切花,生姜切成末

二.和面:

　1.鸡蛋打入面粉中,用筷子将其稍稍搅拌,再加入适量的温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟

三.炒糯米饭:

　1.热锅放油,下入姜末与火腿肠丁,稍炒几下

　2.下入糯米饭炒匀;3.加入适量的盐,放入葱花,炒匀后舀出待用

四.做面饼啦:

　1.饧好的面团揉搓成长条,分成小剂子,将小剂子稍稍揉圆

　2.将揉圆的小剂子用手按扁,再用擀面杖擀成薄片(厚度比饺子皮稍厚一些)

　3.将炒好的糯米饭放在面皮上,将面皮对折包好,边缘捏紧,再将两个角捏在一起

　4.平底锅内放油,放入面饼,小火将其煎至两面金黄即可.....

洋葱火腿煎饼

材料： 洋葱约40克,火腿肠一条(重40克),面粉100克,鸡蛋2个,水40毫升

做法:

　1.洋葱与火腿肠均切碎成末,鸡蛋打散成蛋液

　2.将面粉筛入蛋液中,用筷子将其搅拌成较硬的糊状

　3.再加入约40毫升水,一边加水一边搅拌,将其搅拌成均匀的面糊(用勺子舀起面糊往下倒,面糊呈一条不间断的线时为佳)

　4.放入洋葱与火腿肠末,加入适量的盐,搅拌均匀

　5.平底锅内放油,倒入搅拌好的面糊,用勺子将面糊弄平整，盖上锅盖,小火煎黄一面后翻面,最后煎至两黄金黄中间熟透后取出切块即可。

香煎芋头蛋饼

材料： 芋头100克,鸡蛋3个,面粉50克,火腿肠1条,葱、姜、芝麻油（没有也可）各少许；

做法：

　1.先将芋头去皮切成细丝，火腿肠切成粒，姜切丝，葱切花；

　2.将切成细丝的芋头放入微波炉中高火三分钟转熟（或用蒸锅蒸熟）；

　3.鸡蛋打入碗中，加入面粉搅拌成蛋糊，将姜丝、葱花、火腿粒、熟的芋头丝放入蛋糊中，加入适量的盐、芝麻油充分地搅拌均匀；

　4.平底锅内放油，倒入拌好的蛋糊，小火煎至基本定型时翻面，最后煎至两面金黄 即可。

麻酱红糖煎饼

饼皮用料： 面粉150克；

馅心用料： 红糖、芝麻酱、芝麻油、面粉，（比例为2∶1∶1∶2）；

做法：

　1.面粉中加入适量的开水,用筷子搅成雪花状,再加入少许冷水,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧20分钟

　2.将两勺红糖、一勺芝麻酱、一勺芝麻油、两勺面粉放入碗中拌匀成馅料；

　3.将饧好的面团揉搓成长条,再分成均匀的小剂子

　4.将小剂子稍稍揉圆后按扁,再捏成中间厚边缘薄的饼皮(或用擀面杖擀也可)

　5.饼皮中放入适量的红糖馅料,用虎口将其慢慢合拢后收口

　6.收口朝下放在案板上,再用手按扁成饼坯

　7.平底锅内放油,下入饼坯,小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两面金黄中间稍稍鼓起时即可。

奶香爱心玉米煎饼

材料： 玉米粉150克,牛奶150毫升,白糖适量(用量依个人口味放),一个心形的模具

做法:

　1.将玉米粉与适量白糖放入大碗中,倒入牛奶拌匀;将心形模具洗净擦干待用

　2.开小火;平底锅内放油,放入模具,用勺子舀适量的面糊倒入模具中

　3.等玉米饼煎至成形后小心地取下模具,最后将玉米饼煎至两面金黄熟透即可.

芝麻酱千层饼

用料： 面粉150克,芝麻酱、芝麻油各适量；

做法：

　1.面粉中加入适量的温水揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧二十分钟

　2.芝麻酱中加入少许盐与芝麻油调开

　3.将饧好的面团擀成约0.2厘米厚的长方形薄片

　4.用小刷子在面皮上薄薄地刷上一层调好的芝麻酱

　5.将刷好芝麻酱的面皮对折,将边缘用手按紧

　6.将折好的面皮再用擀面杖擀开

　7.将4至6步骤重复一次

　8.再在擀开的面皮上刷上芝麻酱,将面皮的三分之一折起

　9.最后将面皮分三次折好,再用擀面杖将折好的面皮稍稍擀开一些

　10.再用刀将其切成5份

　11.平底锅内放油,下入千层饼,小火将其煎黄一面之后翻面,最后煎至两面金黄中间熟透即可。

香菇猪肉煎饺

主料： 猪上肉400克,鲜香菇100克,饺子粉300克;调料:鸡蛋一个,生姜、葱、胡椒粉、生抽、芝麻油、鸡粉、淀粉、料酒各适量；蘸汁：大蒜、生姜、生抽、醋、芝麻油、油辣椒各适量；

做法：

一.馅料:

　1.猪肉剁碎成肉末,加入少许淀粉抓匀,再加入适量的盐、生抽、料酒、鸡粉、芝麻油、胡椒粉、打入一个鸡蛋后朝一个方向充分搅拌上劲，盖上保鲜膜腌制二十分钟左右；

　2.香菇洗净后切成末,姜切成末,葱切花；

　3.将香菇、姜末与葱花放入腌制好的肉末中，继续朝一个方向拌匀；

二.包饺子:

　1.饺子粉中加入适量的开水,用筷子搅拌成雪花状,再加入少许冷水,（冷热水的比例约为1：9）揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧二十分钟

　2.将饧好的面团放在撒了一层面粉的案板上揉搓成条状,再分成均匀的小剂子

　3.在小剂子上撒上一层面粉,再按扁成小圆饼

　4.一手滚动擀面杖,一手捏住小圆饼边缘旋转,将其擀成中间厚边缘薄的饺子皮

　5.将拌匀的馅料放入饺子皮中央,包成饺子

三.煎饺子：

　1.蒸锅中放入适量的水,将饺子放在蒸盘上,盖上锅盖,大火蒸8分钟

　2.平底锅内放油,放入蒸好的饺子,小火将其煎至三面金黄即可

　四.蘸汁：将生姜、大蒜切成末，加入适量的盐、生抽、醋、芝麻油、油辣椒，拌匀即可。

韩国辣锅贴

主料： 面粉300克,瘦肉250克,韩国辣300克;配料:鸡蛋一个,生姜、葱、生粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各适量；

做法：

一.和面： 1.先将适量的开水加入面粉中，用筷子将其搅拌成疙瘩状；再加入少许的冷水，用手揉至面团光滑，盖上保鲜膜醒20分钟；

二.馅料：

　1.瘦肉剁碎成肉末，加入适量生粉抓匀，再加入适量的盐、胡椒粉、生抽、芝麻油、打入一个鸡蛋后朝一个方向拌匀,腌制二十分钟；

　2.韩国辣切碎，葱切花，生姜切成末；

　3.将姜末、葱花与辣末一起加入腌制好的瘦肉末中，朝一个方向拌匀待用；

三.包锅贴:

　1.将醒好的面团揉匀后搓成长条

　2.再分成均匀的小剂子

　3.将小剂子揉圆后放在撒了一层面粉的案板上用手将其按扁

　4.再用擀面杖将其擀成面皮

　5.取适量腌制好的馅料放入面皮中央

　6.先将面皮对折,将中间捏紧,再将四个角也依次捏紧,锅贴生坯就做好了.

四.煎锅贴:

　1.平底锅内放油,放入锅贴生坯(要摆紧凑一些),小火将其煎一分钟左右

　2.碗中加入少许面粉,倒入少许水,搅拌成面粉水

　3.将面粉水倒入平底锅内,约淹过锅贴的三分之一处即可,盖上锅盖,小火将其煎黄.

　4.将一个盘子盖在煎好的锅贴上,然后将平底锅翻过来,香喷喷的锅贴就完整地到盘子里啦!

四喜蒸饺

主料: 面粉250克, 猪上肉350克, 韭菜150克, 鸡蛋1个;

配料（四喜） : 西兰花、玉米、胡萝卜、黑木耳各适量；

调料： 水80亳升,生姜、淀粉、生抽、芝麻油、胡椒粉各适量；

做法：

一.馅料:

　1.猪肉剁碎成肉末,加入一小勺淀粉抓匀,再分次加入80毫升水,一边加水一边顺一个方向搅拌,直至将猪肉搅拌至较黏稠状，放置十分钟；

　2.再加入适量的盐、胡椒粉、芝麻油、生抽，继续朝一个方向搅拌均匀,腌制20分钟；

　3.韭菜洗净切碎,生姜切末,加入猪肉馅料中,朝一个方向搅拌均匀

二.面皮及配料:

　1.木耳提前泡发,洗净后切成末;玉米粒煮熟后切碎,西兰花、胡萝卜均切成末待用；

　2.面粉中打入一个鸡蛋,用筷子稍稍搅拌,再加入适量的开水,搅拌成雪花状,再加入少量的冷水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧二十分钟

　3.饧好的面团揉搓成长条,再分成小剂子(比平时包饺子的剂子略大一些),将小剂子用手按扁,再用擀面杖擀成薄面皮

三.包饺子:

　1.取适量的馅料放入面皮的中央,将面皮的两边对折,中间捏合在一起

　2.再将两边的面皮也往中间对折,中间部份捏在一起,注意四个角的面皮不要粘合

　3.再将每两个角上相邻面皮的中间部份捏合在一起,形面四个孔眼

　4.最后每个孔眼内各放在一种装饰用的配料,四喜蒸饺的生坯就做好了

　5.蒸锅内放水,放入饺子,大火蒸10分钟左右即可。

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儿童早餐食谱简单快速做法

小孩的早餐食谱大全及做法如下：

1、红豆沙卷饼

材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。

做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。平底锅烧热，刷一层薄油，把面团放下去，小火煎至金黄。把面饼翻面，继续煎至金黄。把面饼盛起，把红豆沙馅抹上去。把饼饼卷起来，切件，装碟。

2、咸瘦肉皮蛋粥

材料：瘦肉50克，皮蛋1个，姜片3片，大米半碗，油盐适量。

做法：约半碗米淘洗干净后，要用半汤匙的油、半小勺的盐(我用的是咸瘦肉，如果你用鲜瘦肉的话，腌米的盐可以放1勺)拌匀，腌至少半小时，油会在煮粥的过程中挥发，令米绵烂，所以并不油腻的。瘦肉提前腌成咸肉，烧水，水开后，加入腌制的米和咸肉，大火烧开后转小火，煮1个小时就可以煮出一锅绵软的粥，第二天早上，把皮蛋切碎，把昨晚煲好的咸肉粥重新煮开，放进碎皮蛋，再煮半个小时，撒上葱花，就可以吃上咸香扑鼻的咸瘦肉皮蛋粥了。

3、香蕉面包卷材料：切片面包三片，鸡蛋1个，香蕉1个，花生酱和芝麻适量。

做法：面包切去硬边，鸡蛋打散成蛋液。在面包片中间涂上花生酱。香蕉剥皮后，每个切成两段再对半切开(每块面包只放1/4块香蕉就可以)，其中一边涂上蛋液，可以更好地封口。用面包片把香蕉卷起来，稍为压一下封口。每条面包卷蘸上蛋液，再蘸上芝麻。油烧至5成热，放进面包卷，中火炸至金黄(大约3分钟)，捞起沥油，再放在厨房纸上吸干油份后切成段即食。

有营养的早餐饼怎样做

早餐作为一天中最为重要的一顿一定要吃好。特别是对于儿童而言，早餐要吃的有营养。很多孩子不愿意吃早餐，主要是起床后没什么胃口，这就需要给孩子做的早餐要比较有花样，无论是颜色还是味道都要吸引孩子，下面就为大家介绍儿童营养早餐食谱家常做法。

一、羹

原料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。

做法:

1、香蕉去皮用勺子压成泥。

2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。

3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。

4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液入锅用中火蒸熟即可。

二、自己做香蕉饼

准备材料：香蕉、面粉少许、鸡蛋一个、牛奶少量、糖少许、盐一点点、油一小勺（可省）。将香蕉压成泥，和所有材料混合。

做法:

1、将材料调成饼糊；

2、平底锅放一点油，将香蕉糊倒进锅里，小火煎；

3、煎香一面后，翻一面继续煎。超级简单哦~

三、芹菜叶鸡蛋饼

1、芹菜叶摘好洗净切碎；

2、放入大碗中加入面粉，放入鸡蛋、白糖，调成糊状；

3、平底锅烧热，放少许油；

4、放入面糊，扒平煎至微黄；

5、反面煎至微黄；

6、放在砧板上切开装盘。

四、火腿番茄奶酪鸡蛋卷

1、鸡蛋打成蛋液，入盐拌匀，火腿肠切丝，奶酪片切丝，番茄洗净去皮切小丁；

2、油热入火腿丝，番茄丁翻炒，炒软后盛出；

3、平底锅烧热转中小火入蛋液，旋转锅子摊成蛋饼；

4、蛋饼底部刚凝固表面未凝固时，铺上炒好的火腿番茄丝和奶酪丝，马上用铲子卷成卷即可。

五、苹果蛋饼

原料：苹果2个，鸡蛋4个，鲜奶100毫升，糖25克，色拉油适量；

做法:

1、将鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌；

2、将苹果去核，切成花片；

3、烧热平底锅，加入油，再将蛋浆倒入锅中用小火煎；

4、将苹果片铺在蛋饼上，待底部熟后再翻转煎，然后装盘。

六、DIY蛋黄焗南瓜

1、南瓜削皮去籽，切长条；

2、滚水里放点盐，南瓜条下水煮熟，捞出控水；

3、锅里倒少许油，放入咸蛋黄，拿铲背顺时针推搅，油温不要过热；

4、蛋黄炒碎后，把滤好水的南瓜条倒进翻炒，使南瓜条均匀蘸满咸蛋黄；

5、最后出锅装盘，撒少许香菜点缀即可。

七、法式巧克力吐司

材料:白吐司2片，鲜奶200cc，鸡蛋2个，细砂糖1大匙，奶油2大匙，香草精数滴，巧克力酱适量，奶精适量，碎巧克力适量

做法:

1、先将鲜奶、蛋、细砂糖打匀，再加入香草精拌匀即为蛋汁。

2、将吐司浸泡在蛋汁中，

超简单的高颜值早餐饼饼子

营养健康的早餐饼的做法

1.

盆中称好120克水

2.

放进40克白糖

3.

再称65克玉米油

4.

用手抽搅打均匀

5.

称300克面粉进去

6.

和成面团，盖上湿布醒30分钟，中间第15分钟时揉面一次使之表面光滑

7.

冰箱里取出自制的红枣豆馅儿

8.

用秤称出20克一个，称17个搓成球球备用

9.

面团搓成长条

10.

称出30克一个，正好分了17个

11.

用擀面棍擀成圆饼皮

12.

将豆馅儿球球放在饼皮上

13.

用包包子的方法将内馅儿包好

14.

17个坯子都包好

15.

将包好的坯子塞进50克的月饼模子压制一下

16.

制成饼，摆入烤盘内

17.

全蛋液用筛子过滤一下去除因为打蛋形成的泡沫

18.

均匀的用毛刷子将饼坯子的表面刷上蛋液

19.

放入180度预热好的烤箱内烤制30分钟

分享6种早餐做法，方法简单，营养丰富，老人孩子都爱吃

超简单高颜值早餐饼饼子！

一、菠菜蛋饼：

1.蔬菜洗净焯水，打成汁过滤下，1个鸡蛋，三勺面粉，搅拌均匀，汤勺搅糊状，1个鸡蛋，适量芝麻，搅拌一下备用；

2.平底锅刷油，舀一勺汁煎，撒点芝麻，抹上鸡蛋液，翻面煎，两面煎好出锅。

二、土豆泥蔬菜饼：

1.火腿丁、洋葱、芦卜丁、葱花，土豆煎熟捣成泥状，倒入切好食材，适量盐，适量黑胡椒，一小勺鸡精，两勺淀粉，揉成均匀，取适量做成饼状；

2.锅中刷油，煎至金黄，翻面再煎至金黄，出锅开吃。

三、西红柿圈蛋：

1.西红柿切片，去芯成圈，西红柿肉切碎，加两个鸡蛋，加一勺淀粉，加葱花，加适量盐，搅拌均匀；

2.油热放入西红柿圈，加入蛋液，开小火至蛋液凝固后撒芝麻即可完成。

四、奶香菜煎饼：

1.胡萝卜切丁，火腿肠切丁，西兰花切碎，加点花花，1个鸡蛋，加一勺木薯淀粉，100克面粉，适量鸡精和盐，一勺小虾米；

2.一勺白糖，一瓶纯牛奶，搅拌均匀，锅底刷油舀上一勺，倒入轻轻抖动一下，撒上黑芝麻，翻面煎至两面金黄出锅了香！

大家都怎么吃早餐呢？虽然早餐买着吃方便快捷，但是为了身体 健康 还是在家制作为好，所以今天就给大家分享6种早餐做法，学会这6种早餐做法，早餐再也不发愁了，方法简单，营养丰富，好吃，一起跟着我看看都有哪6种吧。

一，蒜香小馕。

食材：面粉240克，酵母3克，鸡蛋一个，牛奶95克，白糖10克，食盐5克，玉米油10克，大蒜，葱花，蜂蜜。

1，鸡蛋，牛奶，白糖，食盐，酵母，全都放在一起搅拌成面絮状，然后再加入玉米油，揉成光滑偏软的面团，醒发两倍的。

2，大蒜末，葱花放一起，加点食盐，蜂蜜，食用油拌匀。

3，面团醒发好，按压排气，然后，分成小面积揉圆，在中间按出一个小窝，松弛15分钟。

4，松弛好用叉子在中间扎几个小孔，把制做好的蒜葱油放在上面，小圆饼的表面用油涂抹上，也可以撒上这样的白芝麻，倒进放进预热好的烤箱，200度烤12~15分钟。

这个蒜香小馕就制作好了，表皮，焦焦脆脆的，而且里面非常的柔软，搭配着，蒜香味儿，超级好吃，既可以当成主食，也可以当成早餐。

二，早餐汤面。

食材：面条，大蒜，香葱，白芝麻，食盐，胡椒粉，生抽，香醋，辣椒粉。

1，碗中加入蒜末，葱花，白芝麻，辣椒粉，浇上热油，加入食盐，生抽，香醋，胡椒粉拌匀。

2，锅中烧水，水开之后放入面条，加入一点食盐，面条煮熟了之后加入一大勺冷水，

3，先舀取适量的面汤，放在调好的料汁中拌匀，然后再把面条捞进去，简单的拌一拌，这款早餐汤面就做好了，非常的好吃。

酸辣开胃，爽滑筋道，做法也超级简单，家人都非常爱吃。

三，早餐饼。

食材：面粉200克，食用油，鸡蛋，香葱，食盐。

1，面粉加入温水，搅拌成面絮状，加入一点油，下手揉成偏软的面团，松弛半小时。

2，面团松弛好，不用揉，直接用手按扁，然后再用擀面杖擀成长方形的饼状，上面抹上一层食用油，撒上一点食盐，再撒上一层葱花，从一头折叠起来。

3，折叠成竖长条之后，竖着切成两半，拿出一半按扁，然后再从一头卷起来，卷成一个圆饼，按扁，然后再用擀面杖擀开，擀成薄一点的大的圆饼状，尽量薄。

4，锅中刷油，把擀好的小圆饼放进去，盖上盖子，烙制变颜色，倒上适量的鸡蛋液，鸡蛋液凝固后翻面，烙好就可以拿出来了。

这个早餐饼制作好，切成小块状方便食用，这样制作出来的早餐饼，方法简单，营养丰富，超级好吃。压了又关吧，赶紧试试。

四，蒜香面包。

食材：高筋面粉250克，奶粉15克，白糖20克，酵母3克，食盐3克，牛奶140克，蛋液30克，黄油55克，大蒜，葱花。

1，把高筋面粉，奶粉，酵母，白糖，盐，牛奶蛋液搅拌成面，絮状揉成团。

2, 然后把黄油揉进面团里面，揉出手套膜，醒发两倍大。

3，面条醒发好了，按压排气分成12个小面积，把每一个小面积揉圆放在烤盘上，醒发两倍大。

3，30克黄油加入大蒜末，葱花，一点点食盐，一点点白糖拌匀，装进裱花袋中。

4，小面团醒发，好在表面划个十字刀口，制作好的蒜香黄油酱挤在上面，放进预热好的烤箱中，180度30分钟至表面上颜色盖上一层锡纸，烤好之后拿出来。

这款蒜香面包就制作好了，味道真的超级的好吃，咸香松软，做法还简单。

五，烤土豆饼。

食材：土豆，酵母，白糖，牛奶，鸡蛋。

1，土豆切片上锅蒸熟，然后捣成土豆泥，加入一点白糖，适量酵母一点牛奶，再加入面粉，揉成偏软的面团，醒发两倍大。

2，醒发好之后放在案板上揉搓排气，整理成圆形，然后再用擀面杖擀成圆饼状，用圆形模具抠出一个个的小圆饼，摆放在烤盘上，二次醒发。

3，表面刷上一层鸡蛋液，放上一点蔓越莓或者是葡萄干，也可以撒上一点芝麻，放进预热好的烤箱中180度15分钟。

烤好之后就可以拿出来了，这款土豆饼非常的蓬松暄软，好吃又 健康 ，做法真的超级简单，如果家里有土豆，可以试一试这个烤土豆饼，当成早餐，管饱又压饿，还非常有营养。

六，葱花饼。

食材：面粉，白糖，酵母，食盐，十三香，葱花。

1，面粉加白糖，酵母温水搅拌成面絮状，揉成光滑面团，醒发两倍大。

2，制作油酥，两勺面粉，一勺食盐，半勺十三香，浇上一勺热油，搅拌均匀就可以了。

3，面团醒发好，按压排气，搓成长条，然后再擀成长方形的圆饼，饼的表面抹上油酥，再撒上葱花，从一头卷起来，分成大小均等的那小面积，然后把切口处捏紧。

4，然后再把小圆饼擀开，擀成圆饼状之后，对折再对折，呈三角形的形状，再稍微地擀开。

电饼铛预热刷油放进去，葱花饼表面也要刷上一层，锁住水分，烙至两面金黄就可以出锅啦，

这款葱花饼就制作好了，简单快速又方便，因为是发面的，吃起来更容易消化，如果是想要早餐吃，前天晚上和好面，早上起来直接制作，非常的方便，外酥里软，层次多，葱香味十足，老人孩子都爱吃。

以上就是给大家分享的这6款早餐做法了，分享的这6种早餐做法，方法简单，营养丰富，家里的老人和孩子都爱吃，如果不知道早餐是什么，就可以试试以上6种做法啦。