洋葱炒鸡块的做法大全简单_洋葱炒鸡块怎么炒
1.小鸡炒洋葱的做法
2.炒鸡块怎么做爆炒鸡块的做法
炒鸡块好吃又嫩的做法如下:
工具/材料:鸡肉块、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、料酒、食用油、酱油、洋葱、青椒、胡萝卜、葱花、香菜等。
1、将鸡肉切成适当大小的块状,并将葱姜蒜切末备用。可以根据个人口味添加一些调味料,如盐、胡椒粉、料酒等。
2、将切好的鸡肉块放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉和料酒,搅拌均匀腌制15-20分钟。腌制过程中可以使鸡肉更加嫩滑。
3、热锅加入适量的食用油,待油热后放入葱姜蒜末,炒出香味。然后将腌制好的鸡肉块放入锅中,快速翻炒至变色。注意不要炒得太久,以免鸡肉过熟变硬。
4、将适量的调味料(如盐、胡椒粉、酱油等)加入炒好的鸡肉中,搅拌均匀。根据个人口味加入适量的蔬菜,如洋葱、青椒、胡萝卜等,继续翻炒均匀。
5、继续炒制,直到鸡肉和蔬菜熟透并均匀入味。根据个人喜好调整口味。最后,将炒好的鸡肉块装盘,可以撒上一些葱花或香菜作为装饰,即可享用嫩滑美味的炒鸡块。
小鸡炒洋葱的做法
用料
鸡300g洋葱200g姜丝适量油适量盐适量生粉适量白糖适量酱油适量老干妈适量葱花适量
洋葱炒鸡的做法
洋葱去皮外层老皮,切成适量大小备用
鸡块先用姜丝、油、盐、糖、酱油和生粉等腌半小时以上,然后下油锅炒至变色
当鸡块八成熟时,加入洋葱块一起炒匀,加入一勺老干妈一起炒至全熟,最后下葱花即可
小贴士
切洋葱时怕“流泪”,可以用刀先沾点水或者放在水里泡着切,这样就不会刺眼啦!
炒鸡块怎么做爆炒鸡块的做法
洋葱炒鸡块是一道家常美食,主要以鸡肉和洋葱制作而成。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,还具有味道鲜香、口感柔嫩、营养丰富、下酒下饭的特点。下面简单介绍如何制作洋葱炒鸡块。
洋葱炒鸡块的食材:鸡100g,洋葱50g,香葱、红椒、葱、姜、盐、味精、糖、料酒、酱油、水淀粉、食用油各适量。
洋葱炒鸡块的做法:
1、鸡洗净后斩成块备用。鸡块用料酒、酱油、水淀粉上浆后用热油滑熟捞出。
2、洋葱切丁、红椒切丁、葱姜切末备用。
3、香葱洗净后切段备用。
4、锅中做油,5成热时下入葱姜炒香,下入鸡块大火煸炒约1分钟后烹料酒、酱油。
5、加洋葱、红椒、香葱后加盐、味精、糖调味,翻炒至洋葱断生后勾薄芡即成。
食用价值:
1、洋葱富含蛋白质、糖、粗纤维、维生素及钙、磷、铁等矿物质,具有降压降脂、助消化、杀菌、防癌抗癌、延缓衰老的作用。洋葱能刺激胃肠蠕动及消化腺的分泌,增进食欲,促进消化。
2、鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力。可以促进婴幼儿及青少年的生长发育,缓解亚健康状态,提高机体免疫力
1、食材:鸡肉500克、辣椒20克、小葱50克、洋葱30克、盐10克、生抽10克、老抽5克、料酒20克。
2、三黄鸡半只,切块。水里面放料酒、葱姜蒜去腥味。
3、准备配料,把配料切好装盘。
4、热锅冷油,加部分姜蒜爆香加入焯过水的鸡块快速翻炒。放料酒、一直炒。
5、快速翻炒,一直收汁,大火爆炒。
6、炒到七成熟的时候加入生抽、老抽、加盐,剩下的部分配料(分次放入配料为了出锅配色好看,火一直要大火一直爆炒才香)。
7、出锅前沿着锅边倒入小半碗清水。最后收汁。
8、爆炒鸡块出锅了。
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