牛骨鸡汤有什么营养_牛骨鸡汤的做法大全家常菜窍门

高汤是我们常见的一种美食，也可以说是我们经常运用的一种调味料。许多菜品烹饪都是以高汤打底来提升口感，我们常见的高汤有三种，1.猪骨高汤2.牛骨高汤3.炖鸡高汤，常见高汤的熬制方法。

一、猪骨高汤

高汤的熬制方法：猪骨高汤

猪骨高汤的做法步骤：1.滚水放入猪骨头,汆烫去血水与杂质；2.将汆烫过的猪骨头捞起冲洗,放入锅中再加入姜片、红萝卜、洋葱；3.将步骤2大火煮滚用捞油网捞起杂质,转中小火熬煮成高汤。

注意：猪大骨先用开水煮5分钟，煮出杂质及血水，将汤汁全部倒掉。煮好的猪骨用自来水冲洗净，全部入锅，加葱、姜、酒、水一起慢慢炖即成猪骨高汤。

二、牛骨高汤

高汤的熬制方法：牛骨高汤

材料：牛骨1500g，洋葱300g，玉米400g，姜200g，米酒1杯，水6000ml

牛骨高汤的做法步骤：1.牛骨洗净，放入沸水中汆烫去除血水；2.捞起做法1的猪大骨，以清水冲起干净备用；3.玉米洗净剥除叶子；姜洗净切片状，备用；4.将做法2的牛骨、做法3的玉米、姜片及所有调味料一起入锅煮至沸腾；5.转中小火继续炖煮约40分钟，过滤材料、捞除浮沫取汤汁即可。

三、炖鸡高汤

高汤的熬制方法：炖鸡高汤

材料：鸡架骨1200g、洋葱1个、 红萝卜2根、水6000ml

炖鸡高汤做法：

1.将鸡架骨放入沸水汆烫后洗净备用，将洋葱及红萝卜切块(不要切得太小块避免熬煮时过于软烂分离)；2.加入6000ml清水，将洗净的鸡骨放入大火煮开，撇去浮沫；3.加入洋葱、红萝卜煮沸后转小火熬煮约2小时。4.关火过滤，只剩鸡汤，冷却即成炖鸡高汤。可用密封夹链袋冷冻保存。

总结：高汤的熬制方法有很多，并不是一成不变的，为了美味我们在熬制过程中也可以进行改善。大家熬制高汤用途是什么呢？用于餐饮还是家庭自制呢？如果用于餐饮，以上方法可能比较费时且成本较高，那么对于餐饮店，高汤怎么熬制更鲜更香又节省成本呢？餐饮行业做高汤时，高汤调味料(浓汤煲)就具有明显优势，开餐饮店需要高汤选择高汤调味料是一个不错的选择。