办公室养生壶食谱_办公室养生壶煮什么喝好

2024-09-09 03:07:49

1.我家的西屋破壁机怎么有些功能选不到？

2.北鼎养生壶沸点如何设置

进入秋季，不少人就开始沉迷小家电了。去皱除纹的熨烫机，一键打理衣物问题；智能加湿器，净化加湿让居家环境更舒适；豆浆机、咖啡机、养生壶，给足秋日营养和活力；高颜值不鸡肋的小家电，给居家生活增添了不少便利和贴心。

1.熨烫机

熨烫机需常备，秋冬更是如此。像秋天的大衣、衬衣、裤子等等，都是很容易产生褶皱的衣物，穿起来不利落还影响整体形象，出门前用5分钟熨一下，高效美观。

2.加湿器

空气环境与干湿度一直是居家问题的核心，因为这关系到每个家庭成员的健康。入秋后不仅空气会变得慢慢干燥起来，过敏季也伴随而来，这时候家中有一台靠谱的净化加湿器就显得尤其重要。智能加湿器，可智能检测空气湿度，自动将湿度维持在你想要的适宜范围。秋冬季节的舒适生活，少不了它的智能陪伴！

3.豆浆机

懒人如何养生？那可能就要靠智能家电了。豆浆机是你的不二选择。不管是黄豆还是红米，一台豆浆机让你享受到了冬日的温暖。干豆出浆，豆浆机全天候随时随地享用豆浆，不用提前泡豆等候，省心还不繁琐。

4.咖啡机

一杯咖啡开启工作的一天，是多数人的习惯，这时候就要选择一款简约又智能的咖啡机了，让你时时刻刻喝到美味的咖啡。

5.养生壶

冬季养生，人手一个养生壶也变成了当代人居家办公的标配。一款养生壶不仅让你在家享受养生的过程，在外办公也可以美美的养生呢，放在办公室用也不会打扰到别人。拥有它轻松实现10分钟快手早餐，元气煮鸡蛋、清甜鸡蛋羹、红枣银耳汤、枸杞养生茶...承包你能想到的所有养生食谱。

别看小家电看似不起眼，但真用起来就会发现，那些高效且提升幸福感的大多来自于它们，细节里的品质最给力，一起暖暖过秋冬天吧～

我家的西屋破壁机怎么有些功能选不到？

十二时辰养生法

古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下：

1、卯时（5：00-7：00）见晨光即起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，摩鼻两旁、熨摩两目六七遍；再将两耳揉卷五六遍；然后用两手抱后脑，手心掩耳，用食指弹中指，击脑后各24次。最后去室外晨练。

2、辰时（7：00-900）起床健身后，饮一杯白开水，

用木梳梳头百余次，有醒脑明目之作用；漱口时间延长好。早餐宜食粥。饭后，徐徐行走百步，边走边手摩小腹，老年人脾胃虚弱，轻微活动和腹部可刺激肠胃蠕动，促其消化。

3、巳时（9：00-11：00）此时或读书或做家务，或种菜养花。疲倦时即闭目养神，或叩齿咽津数十口。不宜高声与人长谈阔论。因为说话多易耗气，老年人本来气弱，最好“寡言语以养气”

4、午时（11：00-13：00）午餐应美食，要求食物暖软，不吃生冷坚硬之食物。只吃八分饱，食后用茶漱口。

5、未时（13：00-15：00）此时最好午休，以养精气神。

6、申时（15：00-17：00）此时读名人诗文，或练习书法，或去田园绿地，或观落霞。

7、酉时（17：00-19：00）晚餐宜早，宜少，可饮酒一小杯，不可贪多。用热水洗脚，有降火、活血、除湿之功效。晚漱口以固牙齿。

8、戍时（19：00-21：00）轻微活动后安眠。睡时宜右侧，“睡如弓”。先收心，后睡眠，睡前什么都不想，自然安睡。

9、亥、子时（21：00-1：00）安眠养正气，环境宜静，排除干扰。睡时可屈膝而卧，醒时宜伸脚舒体，使气血流畅，忌睡姿只固定一种姿势。

10、丑、寅时（1：00-5：00）此时为精气发生之时，人以精为宝，宜节制房事，但也不宜强制，60岁以后要量力而行。

老年人生活的“数字化”

排便一次食欲好，能吃是好事，但上下通畅非常重要，因此，老年人要保证每天都要排便一次。

睡觉两次上了年纪，晚上睡眠质量往往欠佳，所以午睡必不可少，晚间损失可在午间补。

工作三小时老年人不能闲着，要找自己喜欢的事做，阅报、看书、写字、唱歌、上网、下棋、逛街，或当义务工，做志愿者等，快快乐乐每一天。

进食四次老年人除了每日三餐之外，下午宜增加一次点心，这是因为老年人胃内纳少，宜多次少量饮食。

喝五杯水老年人体内水分逐渐减少，很容易失水，因而要主动饮水，不要等渴了再喝。早起喝一杯淡盐开水，洗肠清胃，上下午各饮两杯水，润肠补津。

晨练六十分钟老年人早晨跑步，做操、打拳等，会带来一天的好心情。

晚七点看新闻老年人不能自我封闭，除每天定时收看《新闻联播》，还要多关心国家大事。

吃八类食品老年人的饮食要多种多样，蛋、鱼、肉要适量，多吃果蔬、蘑菇及豆制品。老年人食量少，主食可少吃，但副食要保证，并均衡搭配。

晚九点入睡老年人要保证足够的睡眠，最好养成每天晚上九点休息，次日五至六起床的好习惯，做到有劳有逸，有张有弛。

凡事不苛求十全十美世上不如意的事十有八九，但老年人要心胸宽广，知足常乐，才能安度晚年。

保健口诀“八个五”养生法

五个学：学政治、学法律、学科技、学食谱、学养生。

五个快：吃得快、便得快、睡得快、说得快、走得快。

五个好：吃好、穿好、住好、睡好、玩好。

五个忘记：忘掉年龄、忘掉疾病、忘掉过去、忘掉忧愁，忘掉烦恼。

五个互助：互相学习、互相帮助、互相尊重、互相谅解、互相体贴。

五个不：不劳累、不发火、不发愁、不着急、不生气。

五个多：多一点善良、多一点宽容、多一点理解、多一点健康、多一点幸福。

五个乐：宽容之乐、之乐、饮食之乐、运动之乐、爱情之乐。

简易养生法

鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；闲时也可常耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，能立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常耳朵，还可防止感冒。

捏鼻：常用双手食指摩擦鼻翼两旁的迎香穴，或在鼻上搓捏，可促进嗅觉灵敏。减少鼻过敏或呼吸道感染机会。

拍肩：左手自然上甩拍右肩，右手拍左肩，也可用双手掌拍腿。

转腰：右手顺弯腰之势向左脚尖伸展，起身，换左手向右脚尖伸展，轮替数回。

握拳：双手紧握后放松，反复数回，直立或作姿时均可进行。

踩脚尖：右脚跟踩左脚尖，左脚跟踩右脚尖，交替数次。

长寿歌

早睡早起多锻炼，走也舒坦，跑也舒坦。

膳食调好日三餐，素也香甜，荤也香甜。

常与老友聊聊天，古也交谈，今也交谈。

琴棋书画我都学，早也乐观，晚也乐观。

有害嗜好不沾边，烟也不抽，酒也不贪。

定期检查上医院，儿也安心，女也安心。

别把烦恼留心间，朝也安然，晚也安然。

广游名川和大山，远也走走，近也转转。

金钱地位不留恋，利也不恋，名也不贪。

社区活动多奉献，老也喜欢，少也喜欢。

生活百事通（饮食的四种平衡很重要）

“杂食者，美食也”——杂与精的平衡

从人类的进化历史看，必须有众多来源的食物才能满足营养平衡的需要。日常膳食中食物的种类虽然是有限的，但在实际生活中人类摄取的谷物，蔬菜、水果与摘的野生天然植物品种则是无限的。膳食偏简求精，实则有害无益，特别是对生长发育不利，偏食和食物过精易造成各种微量元素和某些维生素的缺乏以及一些营养的过剩。因此，除需注意食品色、香、味、形以外，更应提倡食品来源的多样化。

“食宜暖”——膳食的冷热平衡

“饮食者，热无灼灼，寒无沧沧。指出了膳食的冷热平衡，生冷食物进食过多会损伤脾、胃和肺气、微则为咳，甚则为泄，体虚胃寒的人，应少吃生冷食物，特别是在夏日更应慎重。反之，饮食也不可太热，否则易烫伤胃脘、咽喉。古代医学家孙思邈在《千金翼方》中指出：“热食伤骨，冷食伤肺，热无灼唇，冷无冰齿。”所以，膳食应当注意冷热平衡。

“食前忌动，食后忌静”——就餐前后动静平衡

就餐前后动与静的平衡同样很重要，因为人们每天饮食中所摄入的各种食物及营养与身体的热能消耗之间必须保持平衡。医学食疗古籍称“食后便卧令人患肺气、头风、中痞之疾，盖营卫不通，气血凝滞故而”。所以饭后要适当活动，进食后缓行散步有利于健康。

“胃好恬愉”——进食前后的情绪平衡

进食前和进食中保持平静愉快的情绪有利于消化功能正常进行，与此相反则会危害脾胃。《素问-举痛论》中说：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”很难设想，人们在气血紊乱的情况下，还能保证消化功能的正常进行。古人说；“食后不可便怒，怒后不可进食。”进食过程中一切反常的情绪都应尽力排除。

音乐对于消化功能有很大裨益。《寿世保元》中说：“脾好音声，闻声即动而磨食。”因此，我国道家不仅提出了“脾脏闻乐则磨”之说，还发展了一整套“音符”和“梵音”等，奏出柔和淸悦的音乐以配合进食。

健康饮食：十种蔬菜搭配禁忌

合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对您能有所帮助。

1、萝卜（菜菔、芦菔）

严禁与桔子同食，否则易患甲状腺仲；忌与胡萝卜、何

首乌、地黄同食；服人参时也应忌食。

2、甘薯（红薯、白薯、山芋）

不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀，腹痛、呕吐，严重时可导致胃出血等，危及生命；也不宜与香蕉同食。

3韭菜（起阳草、懒人菜）

不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，以引起腹泻；不可与蜂蜜同食，同食易起心痛；不可与牛肉同食，同食令人发热动火。这里要特别提醒各位朋友，炒菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。

4、茄子（落苏、昆仑紫瓜）

忌与黑鱼、蟹同食、同食有损肠胃、并且，一般过老的茄子不宜食，易引起中毒。

5、菠菜（菠棱菜、赤根菜）

不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。

6、南瓜（番瓜、倭瓜、饭瓜）

不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。

7、竹笋（笋）

不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹅肉同食，同食令人腹胀；不可与糖同食；不宜与羊肝同食。

8、茭白（茭瓜、茭笋）

不宜与豆腐同食，否则易形成结石。

9、芹菜（旱芹、药芹、香芹）

忌同醋食，否则易损伤牙齿；不宜与黄瓜同食。

10、芥菜（护生草、菱角菜）

忌与鲫鱼同食，否则易引发水肿。

练身心“数字化”

老年人的锻炼项目应以练心为前练身为后。其内容包括“零、一、十、百、千、万”六个方面，才能全面促进健康。

天天“零”烦恼——除躁去愁；

天天“一”畅笑——畅怀欢笑；

天天“十”吁叹——呼出废气；

天天“百”转腰——左右转腰；

天天“千”梳头——勤梳头发；

天天“万”步摇——乐于走路。

益寿养生经

淡泊名利不攀比，心里平衡少生气。动手动脚勤活动，动静适当莫逞能。志趣爱好是个宝，人活百岁心不老。自我保健多学习，持之以恒长修行。

保健点滴

降低高血压的方法有：散步、骑自行车、游泳等。通过肌肉的反复收缩，可促使血管收缩与扩张，从而降低高血压。但有严重心律失常，心动过速及明显心绞痛者，发病时宜静养，暂停锻炼

预防近视的方法有：体育运动可以为近视眼的治疗助一臂之力。例如，打乒乓球对于增强睫状肌的收缩功能很有益，并对恢复视力有效。这是因为打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应和代谢，因而能行之有效地改善睫状肌的功能。

“五趣”可延寿

情趣良好的心态是健康的基础，要做到精神饱满，心境开朗，少私寡欲，顺其自然。此外，还应把自己的余热和兴趣融入稳定和谐的家庭和社会当中去。

乐趣在社会大家庭中与周围的人相处，你会找到更多的生活乐趣。要学会自己寻找、创造、如琴棋书画，结交新老朋友，参加体育运动；种花养鸟、垂钓收藏；或与孙辈同乐，与子女共享天伦之乐；与老伴常交流，闲暇哼哼唱唱老歌等。有了这种浪漫的乐趣，会使自己的生活更加充实。

志趣古今中外，有许多老人晚年时才圆了年轻时的梦，可谓“大器晚成”。这种志趣，有理想，有追求，又充分发挥了自己的智慧和力量。而脑勤、手勤、不闲着的精神则是健康长寿的重要因素。

谐趣幽默是一门独特的艺术，是生活中的“去忧剂”当你遇到烦恼、沉闷或尴尬时，要多与幽默和风趣打交道，从幽默中吸收精神营养，开心取乐。经常笑口常开，青春常在，还能益神健身。

俏趣即老来俏，有人误认为美容修饰是年轻人的事，人老了只要吃饱穿暖就行。其实，老年人追求美，有益身心。因为适当讲究穿衣打扮能给老人生命带来活力，从而产生一种自我暗示；我不老，还年轻。这种心情能促使健康长寿，

科学膳食（酸甜苦辣过量损害健康）

酸酸可促进食欲，有健脾开胃之作用，并可增强肝脏功能，提高对钙、磷的吸收。醋酸还有解毒、杀菌之功能。但食多则会引起消化功能紊乱。

甜吃甜食有补充气血、解除肌肉紧张和解毒的功能。但食之过量，不仅会引起血糖升高，胆固醇增加，使人发胖，还会造成体内钙及维生素BI的缺乏。

苦苦味有解除燥湿、利尿和益胃之功能，可促人呕吐，借以排出体内滞水。但过苦则会引起消化不良等症。

辣辣味食品能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，并能促进血液循环和肌体代谢，祛风散湿，使循环畅通。但食之过多，则会影响胃黏膜，并使肺气过盛。凡患痔疮、肛裂、胃溃疡、便秘、神经衰弱、皮肤患者，都不宜多吃辣椒。

咸食盐的主要作用是调和正常水盐代谢。此外，盐还能软化体内酸性肿块，在大量脱水时，补充盐可防微量元素缺乏。但日食过多，则会增加肾脏负担，诱发高血压。因此，肾病、心血管疾病患者不可多吃。

养生古风（古代名人养生诀）

“一德” 明代养生家吕坤说：“仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。

“二子” 宋代文学家苏东坡认为：生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺”。

“三戒” 孔子日：“君子有三戒。少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”

“四法” 明代医学家万密斋指出：“养生之法有四：一日寡欲，二日慎动，三日守时，四日祛疾。”

“五知 ”宋代周守忠说：“知喜怒之损性，故豁情以宽心；知思虑之销神，故损情而内守；知语烦之侵气，故闲口而忘言；知哀乐之损寿，故抑之而不有；知情欲之窃命，故忍之而不为。”

“六节” 明代医学家江绮石说：“节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节愤怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺。

“七食 ”清代养生家石成金指出：“食宜早些，不可迟晚；食宜缓些，不可粗速；食宜八九分，不可过饱；食宜淡些，不可厚味；食宜温暖，不可寒凉；食宜软烂，不可坚硬。”

“八乐” 石成金的“八乐”是：静坐之乐，读书之乐，赏花之乐，玩月之乐，观画之乐，听乐之乐，狂歌之乐，高卧之乐。

“九思” 孔子日：“君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思危，见德思义。

养脑长寿十字法

中国中医研究院教授、博士生导师、著名脑病专家程昭寰，在确立中医脑科学理论的基础上，总结出养脑长寿十字法：

一贯知足，知足常乐。不盲目与别人比较，量体裁衣的安排自己的生活，不求花天酒地，只求平淡人生。

二目远眺，远眺明目。无论何时，不可只看到眼前利益，不可患得患失，要登高望远。

三餐有节，食不过饱。早吃好，午吃饱，晚吃少。

四季不懒，勤于锻炼。根据季节的变换，选择不同的时间和项目进行适度的体育锻炼，贵在坚持。

五谷皆食，营养均衡。不可偏食，才能摄入人体所需的多种营养。

六欲不张，清心寡欲。欲节则养精气，纵欲伤身，后患无穷。

七分忍让，豁达大度。遇事达观，得让人处且让人。

八方交往，广结朋友。

九（酒）薄烟戒，神清气爽。饮酒不可过量，且根据各自身体条件限酒，不得贪杯豪饮；力求戒烟，以免危害身体。

十分坦荡，以诚待人。为人襟怀坦白，宽以待人，不做亏心事，保持心平气和的好心境，心平天地宽。

北鼎养生壶沸点如何设置

写在前面

提起破壁机和豆浆机，我的第一反应就是“Oh my god! 又笨重又扰民，快饶了我吧！“。随着家里小家电越来越多，我也被家人深深地嫌弃了。由于很爱烹饪，不管是中餐还是烘焙，都十分入迷，导致各种模具和厨电已经填满了家里的各个角落。

但随之而来的，并不是生活越来越方便，事实恰恰相反。因为房子不算大，家里可供收纳的区域早已经放不下我的那些瓶瓶罐罐，于是，基本上大部分的厨电都被我束之高阁，积了厚厚的灰尘，唉！怎一个无奈了得。

在我对美好生活的设想中，应该有每天早晨悠闲地喝着豆浆或者米糊，吃着自己亲手做的面包或小菜儿，听着喜欢的音乐，开始新的一天。

但是，现实是我曾经买过两个老式的豆浆机，一个干豆的一个湿豆的，后来又买了一款很贵的破壁机。那么问题来了，为什么买了那么多类似功能的机器还要申请拥有美国西屋迷你破壁机呢？原因很简单啊，就是没有一款机器能够完全满足我对制作豆浆米糊的所有期望。直到我遇到了它：西屋迷你破壁机。

关于西屋迷你破壁机

众所周知的有关豆浆机和破壁机的共性问题：噪音太大了吧！！！那要是每天早晨都要喝喝豆浆或者米糊什么的，本来打算安安静静地为家人准备好早餐，结果却像是卧室里开进了一台挖掘机，有木有啊？那可不是一般的响啊！于是，我只能选择放弃，咱吃点儿别的呗，三台机器统一被打入冷宫。

但不得不说，科技改变生活。如今，我有了这款美国西屋迷你破壁机，真的是今非昔比嘛！从收到货那天起，就真的打心眼儿里爱上了它！

配置虽然并不豪华，却可以满足我们三口小家庭的很多美好想法。它的外表简洁大方，体感漆把手，防滑，耐脏，手感舒适，握起来轻便，倒起来一点不费力哦。

我其实平时并不大喜欢饱和度高的颜色，但是这款破壁机我选了橘色，收到之后并没有让我失望，橘色并不刺眼，却透着股温柔的味道，可能是外表的体感漆带来的效果吧。而且底部有散热设计，不用担心高温烧坏机器。还有值得一提的是机身外壳隔热效果很好，在制作米糊或者豆浆等热饮后，外壳摸起来是温热的，很舒服。

8个功能键的指示灯明亮清晰，底部有硅胶防滑触点，刀头高速运转的时候，整个机身稳如泰山，一点不晃动。盖子密封极严实，虽然很轻，但设计得比较科学。有开盖提杯自动断电功能，盖子没有盖严，机器不会运转哦，真的是贴心又安全！外观颜值深得我心，美国西屋破壁机的设计可以称之为高大上有品位。

电源线长度1.2米，长度刚刚好，多一点太啰嗦，少一点不够用，真心体验到设计者的良苦用心。可视化的窗口让烹饪成为一种乐趣，喝着刚刚煮好的花草茶，再看着它慢慢地煮好一杯豆浆给女儿，真的暖到心眼儿里！量杯和机身上都有标出本机适用的米或豆及标准水位，按要求的配方制作，作出的米糊和豆浆真的是细腻又香浓啊！顺便说一句，现在随着机器赠送的量杯已经换成了更小的了~

美国西屋迷你破壁机完胜其他竞品的优势，当然是它的强大功能啦！首先，这款机器真的是麻雀虽小五脏俱全啊，一共有8个功能：果蔬、豆浆、米糊、花茶、熬粥、烘干、清洗和8小时预约功能。说真的，我之前是对这么多功能持怀疑态度的。觉得机身这么小，刀头也不大，怎么可能每个功能都能做到比较优秀的呢？暗自揣测八成是噱头。可能用起来每个功能也都是三脚猫的功夫罢了。于是，收到机器后的这几天，几乎每天都让它加班工作，哈哈哈，试用完了全部的8个功能，打脸，每个功能都很实用，恨不得把各种果汁，豆浆，米糊，花茶的食谱都做个遍，越做越上瘾啊！

一款机器怎能让本厨娘如此上瘾呢？自然是它的功能切实可见地达到了我预期的效果，甚至给我带来很多的惊喜。

首先，最简单快速的果蔬汁功能，真的是快、细、静！做了木瓜牛奶，草莓汁，橙子百香果汁，60秒诶！我女儿说：妈妈我要喝果汁，没等她等不及呢，我就做好了，super快啊。榨汁机我之前有惠人原汁机，也有普通的料理机，当然还有很贵的破壁机，这些机器也一样被我压箱底儿了，也倒不是因为失去了折腾的热情，而是因为他们真的或多或少都有些缺点让我很难容忍，每榨一次果汁都是兴师动众的一次大工程，做完还要兴师动众地洗好多零件儿！试问，谁爱呢？

比如惠人机身很重，虽然榨出来的汁很细腻，但是浪费较多，而且除非有个很大的厨房把它摆在外面，否则谁有心情每次把那么重的机器搬来搬去，最重要的就是清洗起来实在是麻烦。我老娘总是因为不会把拆下来清洗的部分再原样安好，所以每次我用这个机器折腾东西的时候都要抱怨我！我真的是一脸黑线……

至于破壁机，最主要的是太吵，真的好吵！吵到我没有心情坐下来安安静静品一品我榨好的汁。但这款西屋的迷你破壁机就解决了我遇到的所有问题！

第一，它很小巧，甚至出差都可以轻松放在行李箱里，而且也不重。

第二，它不吵，声音比较温和，在可容忍的范围内。

第三，它便于清洗。它本身有个功能就是清洗，除了米糊和豆浆以外，其他饮品制作完之后，注入清水，按清洗键，就会自动清洗干净哦，真的是不爱洗碗人的福音。如果制作豆浆或者米糊，倒出之后底部会有些粘，但是同样用清水清洗功能结束后，再用配的刷子刷几下底部就轻松解决啦。更贴心的是，西屋迷你破壁机居然可以清洗完自动烘干机器，太省心了吧。

上午还煮了花茶。杭白菊、茉莉花、玫瑰、柠檬片，加了几块冰糖。平常我都是用养生壶在办公室煮着喝，而且一般会煮很久才会感觉到花的味道进了茶里。可是西屋真的真的给我惊喜啊！时间并不久，但是所有的花花好像都已经完全融入了茶里，香甜扑鼻，喝起来真的舒爽得不要不要的。

平时上班的时候，煮了茶然后就去上课了，回来之后我的养生壶已经把我的花茶久煮了不知道多少遍，那我就纠结了，到底喝了对身体好还是不好呢？西屋就不一样了，花茶功能一小时保温，煮好茶，上完课回来，喝上一杯暖暖的花果茶，哎呀！真的越想越开心啊~

之后，又做了米糊，与其说我是迫不及待实验它的新功能，不如说我已经用上瘾了，欲罢不能啊！我用了大米、糙米、黑米、黑芝麻和大红枣，成品真的细腻又香浓，入口滑滑的，几乎没有感觉到杂质。试过之后，真的感到以后的早餐有着落了，一切变得so easy哈！！！毫无意外的必选预约功能，让早餐幸福感爆棚。明早预约个什么米糊呢？我得参考西屋送的纸质食谱，从头到尾尝一遍吧！

再说主打的暖胃豆浆吧。因为我是比较性急的人，所以，让我泡豆子等一夜再做豆浆，真的不太可能，所以直接用上了干豆，这个功能真的强大了！28000转直流F级鱼雷电机，Oh，我的天！怪不得可以短时间快速把米糊豆浆打得那么细腻。电机马力强劲，可耐160度的高温，稳稳地不用担心使用寿命问题啦！（只要你不把整机泡在水里，哈哈哈哈O(∩_∩)O哈哈~）

因为大部分能做干豆豆浆的机器一定是先嗡嗡嗡地用飞机起飞的声音把干豆打碎，但西屋破壁机真的不算吵了！因为变频工作，它是搅一会煮一会，感觉很温柔呢。由于用的日本进口新日铁特制精钢四叶刀头，锋利耐久，电机马力又强劲，所以成品感觉到几乎没有杂质，无需过滤，直接饮用豆香浓浓，超级暖胃，无需放糖，健康营养，真的很醇厚回味香浓！来呀，一起做豆浆吧，一起暖胃吧！

晚餐的时候，做了简单的小米粥。经常煮粥的人都知道，煮粥会溢出来，不在眼前看着，会搞成事故现场，很难收拾。有了西屋迷你破壁机，你完全可以按下功能键，然后去放飞自我吧。它就像是你的保姆一样，只要不用超出水位线太多的水，完全不用担心会有溢出哦。因为它真的很温柔，是那种慢慢的文火煲粥的状态。所有功能里，只有煲粥时间相对长一点，但煲出来的粥真的很营养很软烂的。我女儿一下子两碗全部喝完了，满足！于是，我又列出了很多杂粮粥，蔬菜粥，海鲜粥......之后的小日子心里不要太踏实啊！哈哈哈~

现在家人都睡了，可是我的小西屋不能休息哦，嘿嘿嘿！8小时提前预约功能，明天早餐全靠你了哦！预约了明早的杂粮粥，写完稿子打算say晚安了。想想不用早起煲粥还可以吃到可口的早餐粥，幸福感爆棚，待会做梦都怕我笑醒了啊~

最后，用时下最流行的口吻对你说：“Oh my god！它太美，太强大了吧，你绝对值得拥有，买它！买它！买它！ ”

本文由极果用户闫丹（@真熙FoTo）原创

北鼎养生壶设置很简单。第一次使用之前请按照食谱或说明书上的步骤做沸点检测，特别是高原地区的小伙伴们，可有效校正沸点，这样子养生壶的感温探头会更加灵敏，烹煮效果也能优化哦。

步骤很简单，先加水1200ml，按按键，再通电，再按烧水按键。

按键灯圈轮番亮起就表示正在做沸点检测。等个三到五分钟就搞定～顺便还能清除零件保护油挥发的气味～一举两得。如果做完沸点检测还有味道，多烧几遍水就能去掉味道啦。

养生壶的功能功效

养生壶有功能简单，性价比高的；有功能多，操作简便的；也有容量小，适合办公室煮茶用的；还有容量超大的，全家都够用的；可以满足不同消费者的各种需求。

养生壶用了已获国家专利的环绕加热技术，360度全方位加热。

养生壶，除了一般的煮水、煮花茶，还可以煮蛋、煲汤、煮面、养生药膳、五谷粥、火锅、酸奶、煮酒、热奶、凉茶、消毒、保温、蒸水蛋、煮咖啡、婴儿用水、奶粉用水。

使用时请等水煮沸后再放养生材料或花叶，稍加搅拌即可，叵有加糖请搅伴至糖融化，以免沉入壶底，造成玻璃底部焦黑破损。

养生壶不可烹煮粉未及糊状之食物，例如：芝麻糊、山药粉、咖啡、奶粉等，避免壶底粘底，造成损坏。