地瓜的做法有多少样-_地瓜的做法有哪些
地瓜的做法有多少样?是一个非常广泛的话题,它涉及到不同领域的知识和技能。我将尽力为您解答相关问题。
1.地瓜的多种做法大全
2.地瓜可以做哪些美食
3.地瓜的100种吃法
4.红薯的做法有哪些?有没有特别好吃的?
地瓜的多种做法大全
1.生吃---清甜可口,但易拉肚子,不宜多吃
2.整个煮,或是蒸---又香又甜,可清肠胃,又可减肥
3.切成块煮地瓜汤----效果同上
4.切成块跟米一起煮成地瓜粥-----同上
5.削皮,整个煮,加糖,加西米----这就是地瓜西米露了,冰着更可口
6.做地瓜糊:洗净去皮,切片晒干,碾成粉或磨成粉,然后象煮玉米粥一样煮就可以了
7.蒸了切成丝或成片晒干----越嚼越香,可以锻炼脸部肌肉,减肥又美容
8.烤着吃-----好香的,但易上火
9.去野外玩的时候可以做地瓜窑:挖一个小坑,用大块的泥土把小坑围起来,做成窑,,记住要留一个洞口以便生火,再通过洞口在窑里生火,等到泥土被火烧得发红发烫时就可以熄火了,然后往窑里放地瓜,用木棍把窑破坏掉,把泥土敲碎
用发烫的泥土把地瓜埋起来,再等上十几分钟就可以挖出来吃了-----既好玩又好吃哦
10.做地瓜粽子:把地瓜洗净削皮,尽量剁碎;用水把糯米泡好滤干;把剁得碎碎的地瓜和糯米搅拌,用粽叶把它们包好(可多包几个),放到锅里煮到用手压下去软软的就可以了,也可以蒸哦
11.还可以煎,或者是炸:去皮,切成厚厚的一片,直接放到油里炸,或者把面粉和得稀稀的,沾在地瓜上再诈.不过这种吃法易使人发胖哦
地瓜可以做哪些美食
1.炸薯条 2.烤地瓜 3.地瓜粥 4.地瓜汤 5.地瓜糕 6.地瓜粉圆 7.地瓜冰 8.地瓜鲁味 9.地瓜香精 10.地瓜茶 11.地瓜糖
拨丝地瓜
1、首先将红瓤白薯削皮,后切成滚刀块备用(一斤左右)。
2、锅中放干净的油能末过白薯即可,大火烧热(先放一小块儿白薯试试油温,白薯放入后能有油炸的气泡即可)将全部白薯放入。
3、用勺子不停搅拌,2分钟后改中火,炸至外皮金黄皮较硬,(这个环节很重要,别炸糊了)捞出,放在一个干净的盘里备用,油倒出后,从新放入一羹匙新油。
4、取超市买的绵白糖3-4两导入锅中,用小火加热并不停搅拌,待糖全部熔化,变成黄颜色时(很关键),将白薯倒入,不停翻动把糖裹匀(很关键),导入刚盛炸白薯的盘中,准备好一碗凉白开水即可
橙汁煎地瓜的做法
配料: 地瓜200克、鸡蛋1个
浓缩橙汁50克、盐10克、白糖15克、盐5克、味精5克、牛油5克、干生粉适量。
操作: .地瓜去皮洗干净切厚块,用开水煮至刚熟待用。
2.鸡蛋打散加入盐、白糖、干生粉调成糊,然后放入地瓜待用。
3.煎锅下油,放入挂糊的地瓜,用小火煎至二面金黄熟透铲起摆入碟内,锅内留油、加水、橙汁烧开,用湿生粉勾芡。淋入煎好的地瓜上面即成。
地瓜糕制作方法
原料 地瓜泥 500g 糯米粉(元宵粉) 250g 玉米粉 80g 糖 80g
做法
1、地瓜去皮切片,蒸熟,记得哦,别放水,要干蒸再把地瓜压成泥
2、把粉和糖合入地瓜泥
3、把面糊捏成饼状
4、油炸,秘诀呢就是热锅冷油,低温炸,感觉油倒下去,刚开始冒烟,就可以炸咯
5、装盘,冷了以后可以再入锅蒸一下吃,口感也是不错哦
地瓜做法
第一种小吃,是用麦芽糖熬制的蜜薯。麦芽糖是一营养丰富的食品,甜度适中,香味浓。把地瓜洗干净后去皮,切块,用一口干净的小锅放麦芽糖溶后放地瓜块,小火慢慢熬制,时间越长,地瓜越有咬劲,而且也不会很甜腻。
另一种是油炸食品,用糯米粉做的地瓜饼。材料有水磨糯米粉、蒜叶和地瓜。地瓜洗干净去皮切小块,用微波炉叮熟后取勺子压碎,放糯米粉和切碎的蒜叶(放点盐)和粉团。然后做成一饼状,放进锅里油炸熟即可(中小火)。此小吃比较油腻,热量高,但吃起来很香软,有蒜香味也有地瓜的清甜味。
蜜糖地瓜
配料:地瓜 1斤
果糖(或蜂蜜) 3大匙
制作方法:(1)地瓜洗净去皮后,再次洗净沥乾,切成约0.7公分厚片备用。
(2)将烤架刷净后,放在碳火上,在烤架上排好地瓜片(分多次烤),等烤至约半熟后,再一一翻面继续烤,以竹签尖处叉入地瓜,来查看是否熟透,地瓜质地须松透,而且外表略乾,也可以烤至表皮呈现金**状,再盛入盘中,淋上果糖或以地瓜沾上果糖食用均可。
蒸熟的地瓜糕须完全放凉,才可从模型中倒出切块食用。
地瓜包
原料:
醇香、柔软、嫩滑的地瓜包,是客家地区道地的充饥美食,凸现客家人的热情好客,充满浓郁的乡土韵味。
地瓜包如同北方的饺子,不同的是用地瓜粉作皮,用手工制作,土里土气,或包成棱形、三角形,或船形,大多是包成三角包。早先是山里挖掘的蕨类粉制作,而蕨类植物只有火烧山之后才能生长,虽然质量高,却数量少,远远无法满足人们生活的需要,于是,以地瓜粉取而代之,故称地瓜皮。
地瓜包很讲究的是馅料。大多馅料是香菇、瘦肉、冬笋、大葱之类捣碎,加上调味品,放置锅里炒熟。芋头煮熟之后,去皮,拌进地瓜粉反复揉搓,直至如面粉一样可以捏成薄薄的皮,而后包上馅料,或蒸或煮,皆美味鲜嫩。
鲜肉地瓜汤圆
汤圆材料:
猪绞肉 地瓜 糯米粉
肉馅调料:
胡椒粉 五香粉 香油 少许酱油、盐 蛋
汤头配料:
韭菜 香菇 猪肉 红萝卜 虾米 蒜头 茼蒿
做法:
1.韭菜 香菇 猪肉 红萝卜切丝,蒜头拍碎,虾米洗净,茼蒿洗净
2.锅热放入蒜及虾米爆香
3.发出香味后加入肉丝翻炒至微白再加入香菇及红萝卜
4.等肉快熟时才加入韭菜及胡椒粉、盐调味,快速翻炒即可起锅,备用
1.绞肉加上胡椒粉 五香粉 香油 少许酱油、盐 蛋搅拌至起胶有黏性 (如果肉的量较少则蛋只用半颗,否则肉馅会太湿)
2.地瓜煮熟押泥
3.趁热加入糯米粉和成面团,地瓜泥和糯米粉比例约为1:2
(我没实际的量大约抓个量,水加的很少约2~3汤匙)
4.取一面团用手押成内厚外薄的小钵状再放入肉馅
1.再把肉馅包起来搓成圆形,备用
2.水滚放入汤圆煮熟捞起,捞起放著时要有点水唷!不然等会就粘在一起 (为了拍照我先煮四个,晚饭时才全煮:)
3.再用另一个锅中加入适量水,水滚后加盐调味,并把刚刚炒好的配料及茼蒿加入煮滚
4.最后才把汤圆放入即可
小小米桶的贴心建议:
◎和面团时要趁热唷!而且先不要加水,直接地瓜泥及糯米粉和面团
等觉得干时才逐次少量的加水,反正就是边揉边视情况加水
◎如果不想那麼麻烦,可以一锅水煮熟汤圆后,直接加入炒好的配料,只是这样汤会比较浊,没那麼清:)
◎汤头配料是客家汤圆的煮法唷!所以也可用於白汤圆
◎我觉得胡椒粉多点比较好吃
◎配料可以随喜搭配唷
地瓜蒸饭
原料:
地瓜1碗、糙米1/2碗、水3/2碗
做法:
1 地瓜去皮洗净,切成细丝备用。
2 糙米洗净,连同地瓜丝与水放入容器中,再放入电锅中,锅中放入1碗水,蒸熟后即可食用。
地瓜圆
材料:
地瓜
地瓜粉
砂糖 (Brown Sugar)
比例 : 地瓜 : 地瓜粉 : 糖 = 2 : 2 : 1 (喜欢吃甜一点的就多放点糖~)
做法:
1.把地瓜削皮 切块 放入电锅里蒸熟 蒸软
2.蒸好后拿出来压成 地瓜泥 如果太乾的话可以和点水 但是不可以太多
3.把地瓜泥跟地瓜粉和糖均匀搅拌 揉成面团 (面团要会 站立 才算成功)
4.之后捏一小块面团揉成圆子,或是将面团分成几个相同份量的小面团 并将小面团搓成长条 在用刀子切块
5.热一锅水 等水磙后 把要食用的数量丢下去煮
6.等圆子浮上来以后 用网子捞起来 过冰水这样圆子才会Q !!
小窍门:基本上 吃多少 就煮多少 不要贪心 因为把煮过的圆子冰进冰箱里的话圆子会乾掉 硬掉
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如果做太多的圆子 可以把还未煮的冰到冷冻库 以后还可以吃 要吃的时候直接下热水 不必退冰 (最后一句好像是多此一举喔… =.=|||) 而且冷冻的时候要分开 要不然圆子会粘在一起~
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地瓜跟粉的比例最好是1比1 如果粉太少的话圆子会太软 粉太多的话圆子会太硬
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圆子可以配甜汤或是直接淋糖水吃 (后者的好像不太健康喔…)
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想做芋圆 绿豆圆 或红豆圆都可以用同样的方法 ^^
咖哩地瓜杂烩
材料:地瓜半斤、红萝卜四两、青椒二个、小黄瓜、香菇丝一大匙、咖哩粉两大匙、太白粉两大匙、盐、糖适量。
做法:
1.将地瓜、红萝卜、青椒、小黄瓜分别切小块。
2.将香菇丝爆香,再加入红萝卜热炒至半熟后,加入地瓜,再加适量水,加盖闷煮十分钟,最后加入青椒、小黄瓜,直至全部煮熟为止。
3.加入适当盐、糖及咖哩粉,味道浓淡随个人喜好
调整,起锅前加入适量太白粉勾芡即可。
地瓜饼
材料:
地瓜 60克
地瓜粉 150克
竹盐 1/2小匙
做法:
1地瓜表面洗净后,放进电锅中蒸至熟软。
2将地瓜从电锅取出放於大碗中,去皮后用大汤匙捣成泥。
3在大碗中加入地瓜粉、竹盐,混匀成面团。
4把面团分别搓揉成直径约5公分大的圆球,并用杆面棍压整成圆饼状。
5平底锅以小火热锅,将圆饼放进锅中,至两面呈金**即可起锅。
附注:地瓜若要连皮吃,须挑选有机无农药的地瓜。
地瓜的100种吃法
做法1:地瓜干
准备食材如下:地瓜10个
具体做法如下:选用红心地瓜,将地瓜清洗干净之后,放到蒸锅蒸熟,蒸好之后稍微放凉,然后剥去外皮,再用菜刀将地瓜切成条,然后放在簸箕上,放到太阳底下晒干水分即可!
做法2:烤箱烤地瓜
准备食材如下:地瓜3个
具体做法如下:烤箱190°C提前预热5分钟,将地瓜清洗干净之后,放到烤架上,再放到烤箱里面烤40分钟即可,具体时间根据地瓜大小修改!烤出来的地瓜香甜可口,非常的好吃。
做法3:拔丝地瓜
准备食材如下:地瓜300克,细砂糖80克,清水30克
具体做法如下:地瓜去皮切成滚刀块,锅内放300毫升油,5成热时下入地瓜块,用中火炸约3分钟至熟,捞起沥干油。炒锅内倒入细砂糖,清水,用小火烧至溶化,糖浆的水快烧干了,泡泡变大糖浆由白色转为**时,下入炸好的地瓜块,快速用筷子翻炒均匀裹上糖浆即可。
做法4:炸地瓜条
准备食材如下:地瓜500克,淀粉50克,面粉50克,白糖1汤匙,鸡蛋1个,盐适量
具体做法如下:地瓜选红心的比较好吃,去皮切条洗净表面淀粉,加1汤匙白糖搅一搅,静置十分钟,面粉加淀粉拌匀,打入一个鸡蛋,再加小半勺白糖,适量盐,加水,搅成稍稠点的面糊,以能挂住地瓜为准,筷子夹起地瓜条蘸上面糊,放入事先烧到六成热的油锅,中小火,不要急于翻面,等定型后再翻面,避免脱壳,表面金黄膨起,即表示已经熟透,就可以捞出滤油了,趁热吃最好吃。
做法5:咸蛋黄地瓜
准备食材如下:大地瓜1个,咸鸭蛋黄2个
具体做法如下:地瓜去皮洗干净,将地瓜去皮后切成小方块,炒锅热油,油五分热的时候放入地瓜块炸,炸到可以用筷子戳头就可以,炸好的地瓜块捞出控油,炒锅的油倒出去,剩余的一点点就够了,放入鸭蛋黄翻炒出泡沫,倒入炸好的地瓜块,快速炒匀即可出锅!
红薯的做法有哪些?有没有特别好吃的?
一、奶香红薯派
材料红薯150克,消化饼干55克,黄油35克,细砂糖15克,奶粉7克,蛋黄1个,水28克
步骤
1、红薯去皮切成薄片,隔水蒸熟,压成泥状。
2、消化饼干用料理机或者擀面棍磨成粉末状,加入融化成液体的20克黄油,拌均匀。
3、饼干末分成3份,放在活底模具里,用汤匙压紧实,放冰箱冷藏备用。
4、锅里放入红薯泥、糖、水、奶粉、8克蛋黄液和15克黄油,小火炒2-3分钟,炒至粘稠,红薯泥也是分成3份。
5、红薯泥放入到铺了饼干的模具里,压平,剩余的蛋黄液加一丁点水调匀,用毛刷刷在表面。
6、放入已经预热到200度的烤箱烘烤15分钟左右,至表面上色,冷却后放冰箱冷藏再脱模。.
二、红薯栗子糖水
材料红薯450克,栗子145克,红糖35克,生姜1片,水1200克
步骤
1、去掉栗子壳,去衣,切开两半。红薯去皮,切成块状。
2、锅里加入水,烧开后放入栗子,改中小火煮1个小时左右。
3、再加入红薯和姜片煮15分钟。
4、最后加入红糖,煮至红糖溶化就可以了。
三、红薯披萨
材料中筋面粉150克,水75克,玉米油10克,酵母3克,细砂糖3克,盐1.5克,红薯泥210克,培根2片,脆皮肠2根,芝士片3片,有盐黄油7克,洋葱丁32克
步骤:
1、酵母和糖溶于温水里,倒入面粉和盐中,加入油,和成光滑的面团,盖上保鲜膜,室温下发酵2倍大。
2、平底锅加入黄油烧热,转小火加入洋葱丁,煸香。加入切成小块的培根和脆皮肠,翻炒几下,备用。
3、将发酵好的面团排气,滚圆,盖保鲜膜,松驰15分钟。然后擀成圆形,放在9寸披萨盘里,用叉子在面皮上叉出无数小孔,防止烘烤时膨胀。
4、红薯泥铺在披萨皮上面,炒香的配料均匀地放在红薯泥上。
5、放上切成小块的芝士片(如果有马苏里拉芝士就更好了,可以拉丝)
6、放入预热好上火200度,下火180度的烤箱中,烘烤15分钟左右。
四、红薯粥
材料红薯90克,大米50克,水660克,盐适量
步骤
1、红薯去皮切小块。
2、大米淘洗干净倒入电饭锅内胆,加水。
3、加入红薯粒,选择煮粥键,默认时间1个小时。
4、时间到,加盐调味即可。
五、红薯糯米饼
材料红薯160克,糯米粉33克,中筋面粉33克,玉米油6克,水22克左右,炒熟白芝麻6克
糯米芝麻馅:熟糕粉60克,细砂糖50克,热水60克,玉米油15克,炒熟白芝麻27克
步骤
1、先做馅料,水和糖搅拌,至糖融化,倒入玉米油,乳化好。加入熟糕粉,拌均匀后倒入芝麻,拌好。分成7份,搓圆,盖保鲜膜备用。
2、红薯去皮切薄片。隔水蒸几分钟,蒸熟后,压成红薯泥。
3、倒入糯米粉和面粉,逐少量加入水,和成光滑的面团。配方里的水量仅供参考,不同红薯的含水量不同。分成均等7份,搓圆。
4、红薯面团压成圆形,放馅料,捏紧收口后,收口朝下,放在烤盘上,压扁,表面粘上芝麻。
5、将油倒入不粘平底锅,油热后转中小火。将红薯饼坯一个个码入锅里,两面各煎30秒左右。
6、将煎好的饼坯放在烤盘上。放入已经预热到165度的烤箱中下层,烘烤15分钟左右。
六、红薯拿铁
材料红薯120克,牛奶250克,肉桂粉适量
步骤
1、红薯去皮切薄片,隔水蒸几分钟后,用汤匙压成泥。
2、将红薯放入料理机的搅拌杯中,倒入牛奶,搅拌十来秒。
3、倒入奶锅里,加少许的肉桂粉,小火加热即可。
以下是三种红薯的做法,它们各有不同的口味和特点,但都非常美味。
一、芝士焗红薯
食材清单:
* 红薯(随意)
* 芝士 10克
制作步骤:
1. 红薯切开1/2,上锅蒸熟,挖出果瓤,留半公分厚的皮。
2. 将芝士加入果瓤,将其混合捣成薯泥。
3. 将薯泥装回红薯壳。
4. 上烤箱上下烘烤15分钟即可。
二、拔丝地瓜
食材清单:
* 红薯若干
* 糖 4勺
* 水 1勺
* 油 适量
制作步骤:
1. 将红薯削皮洗净,切成大小一致的粗条备用。
2. 锅中倒入油,油温七成热时,将地瓜条放入炸至金**,捞出沥干油份。
3. 锅中留底油,加入白糖和水,小火煮至糖融化,糖色变金**。
4. 将炸好的地瓜条倒入锅中,翻炒均匀,使糖汁均匀地包裹在地瓜条上。
5. 装盘后即可享用。
三、甜脆地瓜条
食材清单:
* 地瓜 1条
* 沙拉油 2杯
* 花生油 1杯
* 细砂糖 150公克
* 盐 少许
制作步骤:
1. 地瓜洗净擦干削皮后,切成大小一致的粗条备用。
2. 热锅,放入沙拉油及花生油烧热至170℃,将地瓜条轻轻放入炸约4分钟捞起沥干油份。
3. 洒上细砂糖及少许的盐调味即可。
好了,今天关于“地瓜的做法有多少样?”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“地瓜的做法有多少样?”有更全面的认识,并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。
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