橙汁山药的做法_橙汁山药的做法大全

橙汁山药的做法_橙汁山药的做法大全

       大家好，今天我想和大家探讨一下关于橙汁山药的做法的问题。在这个话题上，有很多不同的观点和看法，但我相信通过深入探讨，我们可以更好地理解它的本质。现在，我将我的理解进行了归纳整理，让我们一起来看看吧。

1.宝宝不喜欢吃山药，怎么做才能让她喜欢？

2.油梭子酸菜蒸饺的做法步骤图，怎么做好吃

3.山药 柠檬 能一起吃吗

宝宝不喜欢吃山药，怎么做才能让她喜欢？

       山药，味甘、性凉润，是一种不可多得的高营养价值的食物，它富含18种氨基酸、10多种微量元素和多种矿物质，它的功效非常之多：补肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿，还可以养颜抗衰、补气养血等等。如果是儿童食用，则可以防治腹泻，健脾补肾，增强免疫力，预防佝偻病等。

       山药的营养价值高，价格又不贵，但很多宝妈反映说宝宝不爱吃山药，怎么哄都不肯多吃一口，真是愁坏了老母亲！今天咱们来变变花样，尝试不同的方法来烹饪山药，相信这些个菜谱里总有一个适合你家宝宝，让他爱上山药！

       山药

       家常炒山药

       原料：山药250克，水发黑木耳50克，胡萝卜100克

       调料：盐、食用油、鸡粉、白糖、白醋、葱、姜、香油

       做法：

把泡发的黑木耳、胡萝卜洗净，切好备用。山药去皮，洗净，切片，入凉水锅中，煮至微变透明时捞起，控净水分，备用。净锅上火，入油烧热，下葱、姜爆香，放入胡萝卜、黑木耳煸炒，下山药，放入盐、鸡粉、白糖、白醋调味，炒匀。最后撒一点葱，淋上香油，装盘。

       热乎乎、香气四溢的菜上桌啦！

       家常炒山药

蜜汁山药

       原料：山药400克、枸杞3克

       调料：冰糖20克、蜂蜜50克、水50克

把枸杞泡好备用。山药去皮，洗净，切手指大小的条状，入开水锅焯60秒左右，捞出装盘，把山药条整齐地码好将枸杞均匀地撒在山药上面。炒锅中加入水和冰糖，小火烧使冰糖完全融化，然后倒入蜂蜜，煮到开锅冒泡，然后把蜜汁出锅，均匀地浇在山药上。

       甜滋滋、软糯糯的蜜汁山药就做好啦！

       又甜又香又糯的蜜汁山药

       拔丝山药

       原料：山药200克、鸡蛋1个、面粉10克，淀粉50克

       调料：食用油1斤（实际消耗85克左右），白糖60克，水100克

山药去皮，洗净，滚刀切块，拍上少许干淀粉。把鸡蛋打入碗，加面粉、淀粉、少许清水、少许油调成糊状，再把山药一一放入挂糊。锅内倒油7分热，放入山药，炸至金黄脆硬时捞起，沥油备用。净锅，加入清水、白糖，小火煮至起泡时，放入山药炒匀，装盛至抹好油的盘内即可。

       这个味道，让宝宝“爱不释口”！

       拔丝山药

       油炸山药条

       原料：山药500克、面粉200克

       调料：食用油适量、番茄酱适量

山药去皮，洗净，切手指大小的条状，在水里泡一下以防变色，捞起来沥干水。把山药条装入保鲜袋里，倒入面粉，收紧袋口摇晃，让山药条均匀裹上面粉，然后倒在网筛上，把多余面粉筛出来。锅内倒油7-8分热，放入山药，炸至金黄脆硬时捞起，沥油，可以用厨房纸吸油。山药条装盘，倒上番茄酱即可食用。

       又香又脆，谁能拒绝这样的美味呢？

       油炸山药条

       奶蒸山药泥　

       原料：山药400克、牛奶100克、炼乳30克

       调料：蓝莓酱100克

山药蒸熟，晾凉后剥皮备用。把山药、牛奶、炼乳倒入料理机里，打成泥。把蓝莓酱装碗里，加入适量的水搅拌均匀，备用。把山药泥装入裱花袋中，挤出好看的造型，再把调好的蓝莓汁淋在上面。

       毋庸置疑，这口感，这味道，一定是宝宝的最爱！

       奶蒸山药泥

       凉拌山药丝

       原料：山药300克，水发木耳20克

       调料：盐、白糖、白醋、葱、姜、香油、橙汁

山药去皮，洗净，切丝，水泡5分钟，在沸水里焯一下，捞起，再放凉开水中过凉，沥干水份备用。木耳洗净，切细丝。把葱、姜也切成细丝，和盐、木耳丝一起拌到山药丝中。将盐、白糖、白醋、香油、橙汁调成汁，浇在山药上即可。

       清脆爽口，咸甜刚刚好，吃过一次就再也忘不了！

       凉拌山药丝

       小贴士：山药可以先削皮，然后用清水加少许醋清洗，减少黏液，可避免滑刀伤手和手过敏发痒。切山药时，手要快，迅速将切好的山药放入冷水中，防止氧化变色。把洗净的山药放入锅中蒸或煮4-5分钟，凉后去皮就非常简单了，但是不要蒸煮太久，以免蒸煮得太烂了。

油梭子酸菜蒸饺的做法步骤图，怎么做好吃

       铁棍山药是非常有名的，不知道你喜欢什么口味的，简单介绍几种，供参考：

       一、铁棍山药焖牛腩

       材料

       牛腩，铁棍山药，西红柿姜片

       做法

       1、将牛腩洗净，切成3cm大小的块，用沸水烫过洗净

       2、西红柿洗净切片，山药去皮洗净切滚刀块

       3、煲中放入清水，放入牛腩块和各种香料（桂皮、花椒、大料、十三香、料酒、盐、糖、胡椒粉），煮开后转小火炖至稍烂（约1小时）

       4、加入西红柿、山药同炖，直到山药软烂，最后适量加入些盐即可。

       二、山药胡萝卜本鸡煲

       材料

       原料：山药、本鸡、胡萝卜、姜片、料酒、葱花

       做法

       1.　鸡洗净焯水后，斩段备用。胡萝卜和去皮山药切小块备用。

       2.　煲锅内加适量清水，加入鸡、山药块、姜片、料酒，加盖烧煮。

       3.　待煲锅烧开后，转小火烧20-40分钟，开盖加胡萝卜块和盐，再加盖继续保持小火10~15分钟。

       4.　停火后可以适当再闷5~10分钟，加入葱花，盛出即可。

       三、拔丝山药

       材料

       山药200克，鸡蛋1个，面粉10克，淀粉50克，食用油500克，白糖5大匙

       做法

       1.山药去皮切块，用水泡洗，沥干水分，拍上少许干淀粉；把鸡蛋打入碗内，加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊，把山药一一放入挂糊；

       2.锅内倒入油，烧热，放入山药，炸至金黄脆硬时捞起沥油；

       3.将锅洗净，加入清水、白糖，用小火炒至两面金黄起小泡时，放入炸好的山药炒匀，盛入抹好油的盘内，配上一碗凉水即可。

山药 柠檬 能一起吃吗

       用料 ?

       酸菜 一颗

       油梭子 适量

       水晶粉 一小把

       大葱 一颗

       生姜 一小块

       植物油 适量

       生抽 适量

       五香粉 适量

       盐 适量

       鸡精 适量

       油梭子酸菜蒸饺的做法 ?

       酸菜剁碎备用

       水晶粉煮软，过水，剁碎

       油梭子剁碎

       葱末

       姜末

       少许生抽

       五香粉

       植物油

       盐

       鸡精

       油梭子拌匀后加酸菜，粉条

       搅拌均匀

       面粉加一半开水，一半冷水和面

       擀皮

       开包，皮薄馅大

       开锅五分钟就熟

       开吃喽，皮薄馅大，面皮柔软！

       小贴士

       好吃的蒸饺一定要烫面才柔软，皮薄才好吃，准备馅料之前和好面，醒着！冬天里，下着大雪，就着绿绿的腊八蒜，吃上一盘热乎乎的大蒸饺，再来一碗香喷喷的小玉米碴或小米粥，准保让你美得飞起来！

       参照这个菜谱，大家做出 1 作品

       1年前

爱做饭的80后

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       橙汁山药

       橙汁山药做法:

       1、山药削皮，切段，上锅蒸熟

       2、凉凉后，泡在橙汁里，进冰箱冷藏至少10分钟。

       3、吃时捞出山药，再淋少许橙汁在上面即可。

       用鲜橙多饮料就行，用不着鲜橙汁，太贵浪费

       好了，关于“橙汁山药的做法”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“橙汁山药的做法”有更深入的了解，并且从我的回答中得到一些启示。