1.煎鸡蛋有几种做法?

2.煎鸡蛋的详细过程是什么?

3.怎么煎鸡蛋好吃又简单

煎鸡蛋的做法大全_煎鸡蛋的做法家常做法

鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。你喜欢吃煎鸡蛋吗?你知道煎鸡蛋要怎么做吗?下面是我给你精心整理煎鸡蛋的美味家常做法,仅供参考。

 煎鸡蛋的家常做法一

 煎鸡蛋的材料

 鸡蛋,火腿,紫色洋葱,青椒,西红柿,黑胡椒,橄榄油,盐

 煎鸡蛋的做法

 1、平底锅内倒入橄榄油,倒入切成块状的紫色洋葱和青椒,打入3个鸡蛋在锅内。注:把锅内搅拌混合均匀后,再开火。

 2、稍许翻炒鸡蛋固化后放少许盐。

 3、接着放入已经切好的西红柿块,翻炒一下盛到盘中。

 4、锅内不再放油,直接摊开火腿,小火下出油变脆后关火。

 5、火腿摆放在盘内,菜上撒一点黑胡椒粉,菜的一侧可配白米饭。一道营养丰富的西式早餐就完成了~ 老公做的~~

 煎鸡蛋的小诀窍

 1、紫色洋葱含花青素,比白色洋葱更有营养,更香辣。

 2、选择的几样蔬菜都是西餐快餐中常用的,即使生吃也没关系的。

 3、西红柿后放可以防止太多液体溢出。

 煎鸡蛋的家常做法二

 煎鸡蛋的材料

 蛋2只

 黄瓜1条

 辣椒1只(这种辣椒很辣哦,不想多放)

 水发木耳约半碗。

 煎鸡蛋的做法

 一、木耳水发好,洗净切成丝,黄瓜刮去囊切薄片,辣椒去囊切丝,鸡蛋打散,加少1/6茶匙盐和少许胡椒面,用叉子打均匀;

 二、起锅加几滴油,放木耳,炒干水,洒少许胡椒面,点入精盐,稍炒下,放在蛋液中;

 三、再倒入黄瓜和辣椒丝下锅,炒好后也放入蛋液中(不要放盐,放盐会出水);

 四、然后把蛋液搅拌均匀;

 五、另起平底锅,放2汤匙左右菜油,倒入蛋液,尽量把蛋液和里面的材料铺均匀,慢火煎;

 六、煎好一面后用宽点的铲子整块翻过来煎,煎至金**,起锅,切块,

 煎鸡蛋的家常做法三

 煎鸡蛋的材料

 初榨橄榄油2汤匙,成熟的西红柿4个,切碎,鸡蛋4个,现磨黑胡椒和盐少许

 煎鸡蛋的做法

 1.将炒锅用中火将油烧热,加入西红柿翻炒直到汁液开始蒸发,大约3-5分钟。

 2.将鸡蛋打入炒锅,煎到你满意的熟度但是不要打破蛋黄。撒少许盐和黑胡椒即可。

 煎鸡蛋的家常做法四

 煎鸡蛋的材料

 蛋,鸡精少许,黑胡椒,盐

 煎鸡蛋的做法

 1.锅要热,油要热。

 2.两面匀可撒少许鸡精。这样蛋就是带点咸味的。

 3.黑胡椒在装盘后撒上,比较香。

 4.男士们想要精力充沛,蛋黄不煎熟更好。

煎鸡蛋有几种做法?

做法如下:

准备材料:鸡蛋4个、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、醋1汤勺、白砂糖1汤勺

1、首先生抽、蚝油、有机醋、白砂糖混合均匀,加半碗水调匀备用。

2、多功能锅放浅盘,刷一层植物油,把鸡蛋打入锅中,煎制两面金黄。

3、把调好的料汁倒入锅中,盖盖子焖煮3分钟,可以翻面几次,使鸡蛋两面都能入味。

4、然后汤汁浓稠出锅,如下图所示:

5、最后装盘撒香葱碎即可出锅,如下图所示:

煎鸡蛋的详细过程是什么?

豆角煎蛋

原料:豆角200克,蛋4个,盐5克,红辣椒末、胡椒粉、香油各适量。

做法:豆角切成末;鸡蛋打散,放入盐调匀。锅内加水烧热,放入盐、胡椒粉,将切好的豆角末过水,捞起和鸡蛋一起拌匀。将平底锅烧热,放少许油,将已拌匀的鸡蛋豆角末倒入锅内煎熟,撒红辣椒末,淋入香油即可。

艾菜煎蛋

原料:艾菜200克,鸡蛋4个,盐3克,香油适量。

做法:将艾菜洗净,过沸水后,切成末;将鸡蛋打入碗内,放入少许盐,和艾菜一起搅匀。平底锅中放入少许油烧热,放入已拌好艾菜的蛋,煎至两面变成金**。淋入少许香油即可。

韭菜煎鸡蛋

原料:鸡蛋4个,韭菜150克,盐3克,鸡精3克。

做法:韭菜洗净,切成碎末备用。鸡蛋打入碗中,搅散,加入韭菜末、盐、鸡精搅匀备用。锅置火上,注入油,将备好的鸡蛋液入锅中煎至两面金**即可。

青豆花甲肉煎蛋

原料:鸡蛋3个,青豆50克,花甲肉50克,萝卜干50克,盐3克,鸡精3克,红椒1个。

做法:萝卜干、红椒切丁,花甲肉洗净。锅上火,加适量水、盐和鸡精煮沸后,下青豆、花甲肉、萝卜干、红椒丁汆烫至熟后捞出。鸡蛋打散,加盐、鸡精和备好的材料搅匀,入锅煎黄即可。

怎么煎鸡蛋好吃又简单

煎鸡蛋,是一种常见的食品,多作为早餐食用,因烹饪简单便捷、美味营养而成为大众化的食品。煎蛋可随着人们口味的变化而在烹饪上变换很多的花样,其营养价值也因加入的配餐食品而得到了进一步的提升。

1。 半勺煎鸡蛋?软化的黄油 2。 2个鸡蛋

调料:盐和辣椒

做法:

1。 给微波炉的盘子侧面和底部涂上黄油。

2。 将鸡蛋打入, 加入盐和辣椒, 用牙签将蛋黄的膜刺破。

3。 用塑料膜将盘子盖住,放入微波炉内,慢火做4 分钟或直到鸡蛋熟了以后。关火。

4。 将鸡蛋在微波炉内多放上一分钟后再食用。

材料

鸡蛋 1个

洋葱 1个

盐 少许有关煎鸡蛋杂图

做法:

1、将洋葱剥去外皮之后,横切出大约宽为1公分的洋葱圈。

2、在平底锅内放油,等油热了之后,先把洋葱圈放入锅中,再将蛋小心的打入洋葱圈中。

3、在蛋内加上少许的盐来煎,一直煎到蛋液的一面凝结之后,再翻面煎另一面。

4、煎至两面颜色都为金**,蛋液全部凝结之后即可盛起装盘。

一般打再碗里,主要是怕有些鸡蛋坏了,就是打开来,里面的蛋黄散了的那种。

你先把蛋打好,准备一个锅,开火,稍微热了你就放油烧到70度你就把鸡蛋放下去,等煎的其他煎鸡蛋?5成熟(你可以放点盐)跟着你就

试着翻过来煎就可以了,或者煎好的时候放点酱油也很香的。

荷包蛋可以剁点葱花肉酱,(调味:麻油,生粉,盐快速搅拌均匀)根据以上的方式,放了点点肉末上到你刚到下锅的鸡蛋中

间,铺散。跟着把鸡蛋轻轻和起来煎就可以了。

煎鸡蛋的做法:

主料:鸡蛋1个。

辅料:食油适量。

步骤:

1、食材:鸡蛋。

2、用铝箔纸,折叠成圆形模具,结头用牙签别上。

3、锅烧热,刷上一层油,把鸡蛋打入圆形模具(模具接触蛋液面抹上一层油,防粘)里用小火煎。

4、煎到蛋白凝固时,去掉模具。

5、蛋黄煎至自己喜欢熟的程度即可。