凉拌龙须菜图_凉拌龙须菜

1.龙须菜的做法是什么？

2.龙须菜怎么做好吃？

3.龙须菜凉拌前需要在开水中烫一下吗龙须菜凉拌前要不要在开水中烫一下

4.凉拌海龙菜怎么做

1、做凉拌龙须菜要焯水。在做凉拌龙须菜需要提前将龙须菜放入锅中焯水，这样做可以让龙须菜有更好的口感，而且还能去除龙须菜表面的薄膜。在给龙须菜焯水时还可以往锅中加入适量的食盐、食用油，这样可以让龙须菜的颜色更加好看。

2、准备材料：龙须菜300克、老抽1勺、生抽1勺、陈醋1勺、食盐2克、鸡粉2克、白糖半勺、芝麻油2克、辣椒油一勺、花生油半勺，蒜蓉、姜片、花生碎适量。

3、将龙须菜上的老根全部都掐掉，以免这个部分影响龙须菜整体的口感，然后起锅烧水，水沸腾后往锅中加入食盐、食用油再将被撕成小段的龙须菜放入锅中焯水备用。

4、将老抽、生抽、陈醋、食盐、鸡粉、白糖、芝麻油、辣椒油、花生油、蒜蓉、姜片、花生碎混合均匀，最后把焯好且捞出过凉、攥干的龙须菜并和调好的调味汁混合在一起搅拌均匀即可。

龙须菜的做法是什么？

凉拌龙须菜不需要焯水，做法如下：

用料：龙须菜80g、小米辣3个、香菜1根、大蒜10瓣、生抽1勺、蚝油3勺、米醋2勺、白芝麻适量、食用油20克。

步骤：

1、龙须菜用凉白开泡发，洗净，沥干水分备用。

2、小米辣切圈，香菜切寸断，蒜去皮去蒂。

3、把蒜放入蒜臼中，捣成蒜泥。

4、把蒜泥，小米辣圈，香菜梗，白芝麻放入碗中，起锅烧油，带油温9成热后，浇在配料上，激发出香味。

5、再加入1勺生抽，3勺蚝油，2勺米醋，搅拌均匀成凉拌汁。

6、在龙须菜中加入香菜叶，再浇上调好的凉拌汁，拌匀即可。

7、成品。

龙须菜怎么做好吃？

准备主料：龙须菜200克、胡萝卜一根、黄瓜一根、花生米一把。

准备辅料：辣椒油一汤匙、生抽一汤匙、陈醋一汤匙、盐适量、鸡精少量、蒜瓣8粒、香菜一棵。

凉拌龙须菜的做法：

1、准备好食材。

2、石花菜用清水泡4分钟左右，泡好后清洗两遍。

3、黄瓜，胡萝卜洗净，改刀成细丝。

4、蒜粒剁碎。

5、把石花菜，胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜泥，花生米，香菜一起放到容器中，加盐调味。

6、再加生抽，陈醋，辣椒油，鸡精。

7、将所有食材搅拌均匀就可以吃了。

8、凉拌龙须菜就做好了，成品见下图。

龙须菜凉拌前需要在开水中烫一下吗龙须菜凉拌前要不要在开水中烫一下

用料

主料；龙须菜300克、蒜5粒、姜1克。

辅料；芝麻油5毫升、蚝油15克、生抽15毫升、香醋10克、盐1克、糖5克。

凉拌龙须菜的做法

1、龙须菜浸泡2个小时左右，期间换一次水。

2、挑出里面的杂质。

3、洗赶紧后拆成小朵。

4、汤锅加水，烧开后关火，下入龙须菜绰烫30秒，然后再过凉水。

5、蒜和少量的姜，用压蒜器压成蒜蓉，加入蚝油，生抽，芝麻油，香醋，白糖，盐调成料汁。

6、沥干水分的龙须菜加入所有调料汁。

7、拌匀即可，凉拌龙须菜成品图。

凉拌海龙菜怎么做

1、凉拌龙须菜前最好用热水焯一下，就可以直接放凉拌酱料了。

2、龙须菜又叫海菜、线菜、发菜，因其嫩茎像龙须而得名，颜色呈现黄绿色，吃起来的口感脆爽，主要分布于中国黑龙江、吉林等地。

3、龙须菜（学名：AsparagusschoberioidesKunth）是江蓠科江蓠属或龙须菜属植物，又名海菜、线菜，含丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、钙、铁等。龙须菜性味甘、寒，具有助消化、解积腻、清肠胃和止血降压的功效。高血压患者常食有助于降低血压。

主料：干龙须菜60克、胡萝卜20克、红辣椒3克、葱10克配料：盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙、生抽1茶匙、米醋1茶匙、香油1茶匙

制作：

1、 干龙须菜冲洗干净，用清水浸泡3小时，再次清洗干净。

2、 胡萝卜、葱切丝，红辣椒切成片。

3、 把龙须菜和胡萝卜丝、红椒片放入大碗中，加入盐、白糖、米醋、生抽、味精、香油拌匀即可。

洗净，锅里烧开水，放点盐和一点油，把蔬菜放进去，用筷子翻个个，待塌架后就可以捞出，然后油锅放油，小火爆香姜丝、蒜碎，

然后将混合好的汁：生抽、白糖、盐倒入，稍微煮下，即可倒入菜中，翻拌匀即可。

1、锅里烧开水,放两大勺盐；

2、再把龙须菜放锅里燎一下.不要煮久了；

3、葱.蒜4、橄榄油5、把橄榄油淋在龙须菜上

6、放入蒜沫与红油辣子，葱。

主料：罐头龙须菜10棵，清汤750克。调料：味精5克，盐3克，料酒3克。

(1) 将龙须菜剥去老皮，横切一刀切为两段。

(2) 炒勺放入清汤，加入料酒调好味，随后把龙须菜段放入汤中， 将汤烧开撇去浮沫，盛入汤具中即可。

1. 龙须菜洗净用开水焯熟

2. 捞起沥干水

3. 倒入热油及酱油即可

1. 龙须菜（芦笋）老的去皮，嫩的整个用，均用清水洗净；

2. 锅垫放盘内，先对称铺上火腿片、然后以三搭头形式铺上龙须菜；

3. 炒锅放旺火上，添入清汤500毫升，将锅垫放入，用盘子扣上，烧开后改小火扒制；

4. 待龙须菜熟透，用炒勺托住锅垫，揭去扣菜的盘子，将扒好的龙须菜扣入扒盘内，洗净的豌豆苗围在周围；

5. 炒锅放旺火上，添入扒菜的原汤，兑入精盐、味精、黄酒和奶油，用旺火将汁收浓，起锅浇在龙须菜上即成。