1.“美食博主”李沁用吸管去樱桃核,除此之外你还有哪些去樱桃核的好方法?

2.果脯的制作方法

3.樱桃怎么食用有助于活血润肤

4.补心气的食物

樱桃果脯怎样制作方法_樱桃果脯

樱桃果酱、糖渍樱桃、樱桃果酒、樱桃银耳羹、樱桃冰粥、樱桃果脯、樱桃派、樱桃布丁等。樱桃中的铁含量虽然比不上肉类,但在水果中却是佼佼者。另外,樱桃还含有较多的维生素C和少量的有机酸,能促进铁更好地吸收。

樱桃吃不完可以做樱桃果酱、糖渍樱桃、樱桃果酒、樱桃银耳羹、樱桃冰粥、樱桃果脯、樱桃派、樱桃布丁等。

“美食博主”李沁用吸管去樱桃核,除此之外你还有哪些去樱桃核的好方法?

山楂果脯

原料:山楂500克、白糖60克

做法:

1. 山楂放入水中,清洗表面,洗净,去核,再放入清水中,放入1勺盐,泡30分钟。

2. 锅中放适量冷水,把泡好的山楂捞进锅子内,中火煮开,把一半的白糖放进去,留一半。

3. 煮至山楂微微胖一圈,捞出,上面撒上剩下的一半白糖,搅拌均匀。

4. 放微波炉中高火转10分钟即可。

海棠脯

原料:海棠果500克、砂糖500克、清水

做法:

1. 将海棠果洗净,沥水,用刀剜去果托儿,用牙签周身扎些小眼以便糖渍入味。2. 锅中倒入砂糖、清水,大火烧至沸腾,将糖水趁热浸入海棠中拌匀腌12小时以上。

3. 腌海棠浸出的汁倒入锅中用小火加热,再次倒回海棠果中腌渍12小时。

4. 将海棠果与糖汁一同倒入锅中,小火加热,待糖汁起小泡,海棠果呈透明状关火。

5. 将海棠果取出自然风干2-3天即可。

糖渍金桔

原料:金桔500克、冰糖70克、白糖50克、水1碗

做法:

1. 盆里倒入清水,撒入少许盐,浸泡金桔10分钟,清洗干净后晾干。

2. 将金桔纵向等距切5-7刀,刀口不要太深,用手指按瘪,用牙签挑出金桔籽。

3. 放在一个干净无水的瓶子里,码一层金桔,撒一层白砂糖,盖好盖子腌制约2-3天左右。

4. 锅里倒入约一碗清水,倒入腌制好的金桔,放入冰糖,大火烧开后,转小火慢慢熬制,待锅中的水慢慢变得粘稠,金桔稍稍比之前的呈现透明状,即可。

苹果果脯

原料:苹果、1杯白糖、1杯水、2大勺柠檬汁、淡盐水

做法:小吃的做法

1. 苹果清洗干净,削皮,去核,切成8瓣,切好的苹果泡入淡盐水中,以防氧化变色发黑。

2. 泡过的苹果瓣滤干水,放到烘干机上,135F/57度,烘了大约七八个小时,直到苹果表面起皱。

3. 白糖和水放到煮锅里,大火烧开,搅拌至白糖溶化,倒入烘过的苹果瓣,搅拌均匀,盖好盖子,转小火,熬煮到水分基本都挥发掉,糖浆亮晶晶的附在苹果上,约40-60分钟,关火。

4. 将苹果瓣再次摊开放到烘干机上,135F/57度,烘大约4到5个小时即可。

樱桃果脯

原料:新鲜樱桃300g、白糖50g

做法:

1. 新鲜樱桃冲洗干净,放淡盐水浸泡2小时后,沥干水份,去蒂放入微波炉容器中,倒入白糖拌匀腌制半小时。

2. 容器敞开,不要加盖,放入微波炉中,高火加热4分钟。

3. 戴上手套取出,倒出汁水,再入微波炉高火加热4分钟,取出拌一下。

4. 最后再放入微波炉高火加热4分钟,容器中基本没有汁水即可。

果脯的制作方法

樱桃在我国已经有非常悠久的历史了,而在其他国家,樱桃的名字叫做车厘子。樱桃可以用来吃,还可以用来做樱桃酒,而它枝,叶跟花都可以做药用。樱桃除了在新鲜的时候使用,还可以将它制作加工成樱桃酱,樱桃果脯,樱桃罐头,樱桃露酒等。

樱桃可以用药是因为它味甘,性温,无毒,并且有着补血益肾的作用。并且樱桃里含有蛋白质,脂肪,钙。膳食纤维,磷,铁,锌,胡萝卜素,维生素c等营养物质。

樱桃除了有着丰富的营养物质外,再加上它小巧美丽的外表,所以也深受女生的喜欢。不过樱桃在吃起来时,樱桃核成为了很多人比较不喜欢的地方,所以有很多去除樱桃核的方法。除了李沁所用到的吸管去除樱桃和以外,还有其他的方法,那我们接下来就来了解一下。

我们可以用牙签或者是小棍将樱桃核去除,首先需要准备一根牙签从樱桃的蒂插入,插入的时候我们就会感受到有坚硬的核。而这时候我们利用牙签在核周围转动,然后再将核挖出来并扔掉。这种方法的好处就在于,无论是什么品种的樱桃都可以这样去除它的核。

另一种则需要用到装饰蛋糕用的裱花嘴,首先将裱花嘴朝上放在案板上,然后将樱桃蒂处按进去,按的时候要注意不要伤到手,用力按我们的樱桃核就会被按出来。

还有一种就是用回形针的方法,首先,我们将回形针折成类似s型的造型。同样是将回心针从樱桃蒂处压进去,然后在樱桃的体内微微转动我们的回形针,这样就可以将核勾出来。这种方法能够最大程度的保证樱桃的形状不被破坏。

以上就是去除樱桃核的方法,我个人比较推荐回形针和用牙签的方法。一个是工具容易得到,另一个是对樱桃的伤害程度不高。如果是自己吃,那么就算把樱桃剥坏了也没关系,但如果是装饰用,最好是保留完整的樱桃样子。

樱桃怎么食用有助于活血润肤

果脯是由新鲜的水果晾晒成干,再经过特殊的制作工艺加工而成。果脯可以由很多水果制成,包括梨子、苹果、菠萝、樱桃等,种类繁多,下面以苹果脯制作方法为例。

用料:

苹果10个;盐10克。

做法如下:

1、将苹果洗净削皮切小块,盐水浸泡3到5分钟(防止苹果表皮氧化);

2、苹果上锅蒸煮20分钟左右,蒸好的苹果稍微放凉就可以码在烤盘了;热风循环150度烘烤60分钟,将烤盘上的苹果翻面再次烘烤烤60分钟(每个烤箱温度温差不同,温度可根据烤箱调整);

3、经过两次的高温烘烤,此时的苹果水分大部分被烘干了,拿出来放入蒸锅再次蒸煮20分钟,放凉码盘热风循环100度烤5个小时;

4、烤好的苹果脯放凉之后按自己喜好装袋保存就好了。

参考资料:百度百科——果脯

补心气的食物

 樱桃对人们有非常好的活血润肤的功效,樱桃在我国的很多地方都有种植,尤其是南方省区有非常多的樱桃栽培。樱桃的品种比较多,果实比较小、味道比较酸,樱桃在我国的山东地区比较多,品种优良,果实也比较大。樱桃的果实是圆球形和扁球形的,是暗紫红色、有光泽,非常惹人喜爱。

  樱桃怎么做有助于活血润肤

 樱桃诱人可口,果皮比较厚,果肉是蛋**微带红色。樱桃的果汁中多,肉质较致密,有弹性。离核,味甜,有香气,品质上等。5月上旬成熟,较耐贮运。樱桃的果实除供鲜食以外,还可加工成樱桃汁、酒、酱、什锦樱桃、什锦蜜饯、酒香樱桃、糖水樱桃、樱桃脯等20几种加工产品。樱桃,特别是大樱桃的鲜果及其加工品,产品畅销,供不应求。

  微波樱桃果脯——活血润肤

 材料:新鲜樱桃300g,白糖50g。

 做法:

 1.新鲜樱桃冲洗干净,放淡盐水浸泡2小时后,沥干水份。

 2.去蒂放入微波炉容器中,倒入白糖拌匀腌制。

 3.腌制半小时左右白糖开始有些融化出水。

 4.容器敞开,不要加盖,放入微波炉中,高火加热四分钟。

 5.戴上手套取出,倒出汁水(这个汁可以加点温开水当成樱桃汁饮用)。再入微波炉高火加热四分钟,取出拌一下。

 6.最后再放入微波炉高火加热四分钟,这时取出查看,容器中基本没有汁水为好。一时吃不完可以放入密封瓶中入冰箱冷藏,一周内要吃完。

  小孩应适量食用樱桃

 樱桃是一种温性的水果,樱桃属火性,大热,平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易发热、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。因此,樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!

  过多食用樱桃可能会中毒

 樱桃不能吃的太多,樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。男人吃樱桃的好处有很,我们都很喜欢吃樱桃是因为樱桃有很多的营养在里面,所以我们要经常的适当的吃些樱桃。

 樱桃是非常受人们喜爱的一种水果,樱桃可以做成微波樱桃果脯,帮助人们活血润肤,吃樱桃的好处非常多。樱桃味道酸甜可口,不但可以直接吃,还可以做成其他的食物,比如果汁、果酱和蜜饯、果脯等,食疗价值非常高。樱桃虽然好处,对人们有活血润肤的功效,但是要注意,樱桃不能多吃,不然会导致身体上火、流鼻血、伤肺。

1、莲子,莲子入脾、肾、心经,可清心醒脾、补脾止泻、健脾补胃。另外,莲子还可润滑呼吸道,滋阴润肺,平时可以同粳米煮粥食用。莲子可以配桂圆或银耳食用,莲子补心气,桂圆补心血,它们加在一起养心的效果更好;莲子配银耳则有益气健脾、滋阴补肾的功效。

2、山药。山药块茎肥厚多汁,又甜又绵,且带粘性,生食热食都是美味,其中山药含有人体所需的16种氨基酸,要知道人体所需的氨基酸才18种,可以看出山药的重要性。

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

《本草纲目》指出:山药治诸虚百损、疗五劳七伤、去头面游风、止腰痛、除烦热、补心气不足、开达心孔、多记事、益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮,生捣贴肿、硬毒能治。现代科学证明,山药能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。

要培补心气,可多吃一些燕麦、沙丁鱼、苹果、核桃、豆腐、香蕉等。这些食物是心脏的卫士,能增强抵抗心脏疾病的能力。

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3、燕麦。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服,或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”

4、沙丁鱼。吃沙丁鱼的五种好处:第一,稀释血液;第二,帮助扩张血管;第三,防止潜在致命血凝团的形成;第四,防止高血压以及脂肪量的提高;第五,保护心脏的正常跳动。

5、苹果。苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。

临床使用证明,让精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,精神轻松愉快,压抑感消失。实验还证明,失眠患者在入睡前嗅苹果香味,能使人较快安静入睡。用苹果洗净挤汁,每次服100毫升,每日3次,连续服用,15天为一疗程,苹果具有降低胆固醇含量的作用。

6、豆腐。益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌。

适宜身体虚弱。营养不良,气血双亏,年老赢瘦者宜食;高脂血症,高胆固醇,肥胖者及血管硬化者宜食;糖尿病人宜食;妇女产后乳汁不足者宜食;青少年儿童宜食;

痰火咳嗽哮喘(包括急性支气管炎哮喘)者宜食;癌症患者宜食;豆腐皮最宜老人;饮酒时宜食,因为豆腐含有半胱氨酸,能加速酒精在身体中的代谢,减少酒精对肝脏的毒害,起到保护肝脏的工作。