海米冬瓜汤的正宗做法_海米冬瓜
方法一
材料:冬瓜300克,水发海米50克,鲜汤、精盐、姜片、葱花、味精、香油各适量。
做法
1、冬瓜去皮、瓤,洗净,切成长5厘米、宽2厘米的长方片。海米用温水泡发好。
2、炒锅上旺火,加入鲜汤,烧沸后放入冬瓜、海米、精盐,以小火熬煮。
3、直到冬瓜煮透明之后、汤汁浓白,就可以加入适量的姜片、葱花、味精,淋上香油就能吃了。
方法二
原料:冬瓜,鸡蛋,木耳,海米,香菜。
配料:葱,蒜,八角,香油。
做法
1、冬瓜去皮去瓤切薄片,海米泡发,鸡蛋打散。
2、木耳泡发撕朵状,葱切圈,蒜切片,香菜切段。
3、锅中热油放八角,加入葱蒜爆香。
4、爆香之后,就可以倒入一些冬瓜片在锅里翻炒一会后,把刚才泡发好了的海米下入锅里略炒。
5、加入足量水烧开,放木耳大火煮开,加盐,鸡精调味。
6、倒入打散的蛋液至熟,洒香菜段,滴几滴香油出锅。
1、食材:冬瓜400g、海米25g、鸡蛋2个、盐适量、香菜少许、麻油5滴、葱少许、植物油2匙。
2、冬瓜去皮,下刀要厚一点,把硬皮彻底去,挖掉瓤和籽改刀成薄片,香菜切小段,鸡蛋打散待用
3、炒锅烧热,加入两匙植物油,下入海米,小火炸香炸脆。先将海米油炸可以更好地激发香味,同时去腥,煮出的汤也更白,原理和炖鲫鱼汤一样。
4、再下入葱花爆香,冲入适量的开水一定要用开水,凉水会将炸出的香味憋回去。
5、下入冬瓜片,大火烧开,转中小火煮8分钟。
6、煮至冬瓜软烂透明,汤色变白。
7、加适量的盐调味。因为有了海米,就不需要加味精了。
8、缓缓倒入打散的鸡蛋,边倒边慢慢用汤勺推,能形成漂亮的蛋花。
9、关火,滴入5滴麻油,撒入香菜段,轻轻推匀,盛入汤碗中,点缀香菜叶即可。
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