茯苓炖汤的做法大全_茯苓炖汤的做法大全

2024-09-06 20:34:24

1.新鲜土茯苓怎样煲汤

2.土茯苓怎么煲汤好喝

3.土茯苓煲汤的做法

茯苓炖汤的做法大全_茯苓炖汤的做法大全

对于经常长痘痘的人士来说，经常服用土茯苓煲汤会有清热生津和健脾祛湿的效果，多喝无妨。但是，有不少人觉得土茯苓煲汤味道有点苦，那么，土茯苓煲汤怎么做才会吃起来不感到苦呢？在这里，妈网百科为您支招！

主料：土茯苓50克、胡萝卜2条、玉米2条、猪尾250克

辅料：蜜枣2粒、板栗、马蹄、枸杞均适量

制作方法：

1、将土茯苓洗干净，先浸泡1小时。

2、猪尾洗净，斩成段，过一趟沸水。

3、将胡萝卜、玉米洗净，切好，备用。

4、蜜枣、枸杞洗净，处理好板栗和马蹄（去皮）。

5、先将土茯苓、蜜枣、适量水倒入空煲里煮沸。

6、水沸后再将胡萝卜、玉米、马蹄、板栗、猪尾一起放入煲里，大火煲半个小时。然后转小火煲约2个小时。

7、等到都煲好了，最后放适量枸杞和食盐。盖上盖子再闷10分钟即可。

新鲜土茯苓怎样煲汤

主料：排骨350克、山药100克、茯苓3克、姜两片

辅料：盐适量

1、排骨焯水，洗净。

2、山药去皮切滚刀块。

3、隔水炖盅中放入排骨、山药、姜片、土茯苓。

4、加入适量的水。

5、快炖两个半钟头，出锅后加盐调味即可。

6、成品图如下。

土茯苓怎么煲汤好喝

土茯苓是一种很好的中药药材，是解毒除湿极好的食材，煲汤养生最好，有着祛湿热，解毒凉血的作用，平常可以拿点来煲煲汤，去一内的湿气。今天介绍三款家常土茯苓汤品的制作方法。

土茯苓绿豆老鸽汤

材料：老鸽子250克，土茯苓250克，绿豆100克，瘦肉100克，盐适量。做法：1、鸽子去毛开膛洗净。2、将鸽子，瘦肉切大块，绿豆洗净。3、鲜土茯苓洗净切片，可以叫档主代劳，因为它很硬。4、将所有材料入锅加水烧开，文火炖2小时。5、炖好的汤加点盐调味就好了。

土茯苓炖鸡汤

主料:鸡肉500克,红枣5颗,鲜土茯苓80克,枸杞适量

做法：1.备好食材，鸡肉清洗干净，切块2.配料清洗干净，泡一下水3.鸡肉放入开水中烫一下，加入几片姜，清洗干净血末4.清洗干净的鸡肉放入炖盅中，加入适量的清水和配料5.启动电源，设置炖肉功能40分钟6.炖呀，炖呀，时间慢慢过去，鸡汤也炖好了，来尝尝吧，加入适量的盐出锅即可7.汤汁很清澈，甜甜的很好喝哦！8.来一起喝汤啰。

土茯苓芡实瘦肉汤

材料：土茯苓50克、芡实30克、金樱子15克、石菖蒲12克（中药店均有售）、猪瘦肉150克、生姜3片。

做法：各药材洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水1500毫升（约6碗水量），武火煲沸后改文火煲约1个小时，调入适量的食盐便可。作治疗每周宜2~3次。

功效：长夏之时，中年女性常见犯慢性盆腔炎，其多为急性时治疗不彻底，迁延而成。土茯苓芡实瘦肉汤健脾补肾，解毒祛湿，能对此有效果，同时还可治疗阴道炎、宫颈炎。芡实，《本草纲目》说能治“遗精白浊带下”，金樱子能固精补益，两者合之为古代治遗精白浊，妇人肾气不摄白带的水陆二仙丹，加上健脾解毒利湿的土茯苓、舒心气畅心神的石菖蒲，合而为汤，能利气化浊，祛邪疗带。亦为妇人夏日保健汤品。

土茯苓煲汤的做法

土茯苓煲汤的功效有哪些?怎么用土茯苓煲汤?要说土茯苓的好处可以归结为一句话“解毒散结，祛风通络，利湿泄浊”，具有了解很多关节炎的人都是使用土茯苓煲汤治疗好的。三米土茯苓汤材料：柴鱼、白茅根、茶树菇、洋薏米、生薏米、熟薏米、芡实、蜜枣、桂圆肉、土茯苓、知母肉，加入瘦肉、排骨或鸡。做法：将材料放入12碗滚水中，煲约1个半小时便可饮用。功效：薏米、土茯苓等材料，有助舒通血脉、降胆固醇、解毒消肿、祛湿通络。适合家中老人家饮用一款温和汤水。土茯苓粥原料：土茯苓10-30克，生米仁50克，米50克。做法：先用粳米、生米仁煮粥，再加入土茯苓(碾粉)混煮沸食用。功效：土茯苓性味甘淡，平，清热解毒、除湿通络。提示：土茯苓可增加血尿酸的排泄，适用于痛风的防治。小编提醒：肝肾阴虚者慎服。绿豆土茯苓糖水材料：绿豆50克，红糖适量。药物：土茯苓50克。功效：祛湿热，解毒凉血。做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。

　在现在这个快节奏的社会当中，很多人吃饭的时候都是喜欢到外面吃一些快餐，其实在冬季的下午给自己心爱的人做一些美食等到晚上的时候一起共享晚餐，这也是是一件非常幸福的事情，这样肯定就少不了要有一个美味的汤了，那么土茯苓煲汤就是一个不错的选择了，下面为大家带来土茯苓煲汤的`做法，快来看看吧。

　1、土茯苓炖龟

　龟的功效：食后身不饥、益气增智、开胃、治劳倦内伤、四肢无力、大补阴虚。

　土茯苓功效：健脾胃、张筋骨、利关节、止泄泻、除四身寒湿。

　黄芪功效：生用固表，无汗能发，有汗能止，温分肉，实腠理，解肌热。

　枸杞子功效：滋肾、润肺、明目。

　淮山功效：补五劳七伤，去冷风，止腰痒、镇心神、神心气不足。

　红枣功效：养血补脾、助十二经、平胃气、补中益气、强体力。

　党参功效：补益脾肺、补血生津。

　2、绿豆土茯苓糖水

　材料：绿豆50克，红糖适量。药物：土茯苓50克。

　功效：祛湿热，解毒凉血。