豆皮的做法大全家常菜简单又好吃_豆皮的做法大全家常菜简单
1.豆腐皮不炒、也不凉拌,有哪些新吃法呢?
我的回答是:豆腐皮,在我们这也被称作“干豆腐”,是一种最常见的豆类制品,它的口感筋道,生吃熟吃都可以,因其价格低廉,营养丰富,所以深受大家的喜爱,豆腐皮可以分为两种,一种是软嫩的干豆腐皮,还有一种是晒干的豆皮,今天我为大家分享的是,用软嫩的豆腐皮制作的美食。
豆腐皮可以制作成多种美食,下面我就为大家分享几种,用豆腐皮制作的美食。一。豆腐皮菜卷
所用食材:豆腐皮300克,尖椒,大葱,圆葱,胡萝卜,黄瓜适量。大豆酱50克,猪肉适量。
做法:
①将整张的豆腐皮用热水烫一下,随后捞出用冷水泡凉备用。尖椒,大葱,圆葱,胡萝卜,黄瓜清洗干净后切成0.5cm左右厚的条状。
②将猪肉切成细丝,锅中加入食用油,放入猪肉葱花煸炒出香味儿以后,加入大豆酱,小火炖五分钟后盛出备用。
③将豆腐皮儿铺在菜板上,把切好的葱,黄瓜,胡萝卜,圆葱均匀地摆在豆腐皮上,然后将豆腐皮卷成筒状,切成斜块。
④准备一个平盘,而将切好的豆腐卷摆在盘子的周围,再把炒好的肉丝酱放在盘子中间即可。
二。豆腐皮拌圆葱
所用食材:豆腐皮200克,圆葱100克,调料油15克,辣椒油10克,醋5克,精盐味精少许,香菜适量。
①将干豆腐皮用热水烫一下,随后用冷水头投凉,滤干水分以后切成细丝装在盆儿中。
②圆葱去皮洗净后切成细丝,放在干豆腐丝中,香菜洗净后也放在盆中备用。
③在装有豆腐皮圆葱丝香菜末的盆儿中,加入精盐,味精,调料油,醋,辣椒油,将它们搅拌均匀后即可完成制作。
三。尖椒干豆腐
所用食材:感恩特T1200克,尖椒适量,精盐,味精,葱花,姜,蒜少许,水淀粉5克。
①将豆腐皮切成条状,放在热水中煮五分钟左右捞出。
②葱,姜,蒜切末,尖椒切丝,淀粉放在一个小碗儿中,用水冲开备用。
③锅中加少许食用油,放入葱,姜,炒香后,然后放入切好的豆腐皮,尖椒炒至均匀后,加入少许清水烧制两分钟,随后用水淀粉勾芡即可出锅完成制作。
最后总结:关于豆腐皮可以拿着美食的问题。我的回答就到这里了。希望我的回答可以帮助到您。
豆腐皮不炒、也不凉拌,有哪些新吃法呢?
好吃的炒豆腐皮的家常菜做法如下:
食材:豆皮2张、尖椒2个。
辅料:小葱、大蒜、甜面酱。
1、豆腐皮有地方叫千张,洗净切三角。尖椒同样切角块儿。
2、小葱切碎,大蒜切片。
3、油烧制五成热下葱碎,甜面酱2饭勺(调料的一种,超市有卖)爆出香味。
4、尖椒下锅翻炒一分钟,干的话稍微调入一点清水。
5、把豆皮倒进去一起翻炒,豆皮本来就可以直接吃的所以不要炒过火了,面酱如果放的多基本不用再放盐了,根据自己口味来定。最后把蒜片放进去翻炒两下,淋入香油即可出锅。
豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。豆类食物含有丰富的蛋白质,极易被身体消化吸收,常吃不仅能为身体提供充足的营养,也能提高身体抵抗力。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。尤其是在夏季,很多朋友都比较喜欢吃凉拌豆腐皮,下酒下饭,吃着也特别的清爽。
其实豆腐皮一年四季都是我们餐桌上的常驻家常菜,秋季贴秋膘开始了,很多无辣不欢的小伙伴都会选择豆腐皮做一些麻辣的家常菜吃,开胃解馋还下饭。也有很多比较喜欢吃麻辣烫的小伙伴,每次都会添加一些豆腐皮,吃着也是特别的过瘾。豆腐皮是豆类食物浓缩的精华食物,儿童常吃能够促进身体和智力的发育,老年人常食用,具有很好的延年益寿的作用,今天小编就跟大家分享一下豆腐皮好吃的做法,豆腐皮新吃法,不炒不炸也不凉拌,一周连吃5次也不腻,太解馋了。快来看看我是怎么制作的吧。
香辣豆腐皮
食材:豆腐皮 青菜 葱花 姜丝 蒜瓣 青椒 红椒
制作方法
1、这是我刚刚买回来的豆腐皮,由于主菜就是豆腐皮,家里人也都很爱吃,因此多买了一些。把买来的豆腐皮放进盆里面清洗两遍,也可以放入一些食用盐 ,这样就形成了淡盐水, 淡盐水具有一定的杀菌作用。这样豆腐皮清洗的也比较干净。
2、豆腐皮清洗干净之后 将所有的豆腐皮给它重叠放在一起,然后从中间将豆腐皮给切开 ,这样比较方便操作,也方便切成细丝,之后再次重叠放在一起,然后从一端将豆腐皮给卷起来,卷的时候边卷边按压 这样卷的紧凑一些。卷好之后 用刀切成细细的豆腐丝,豆腐丝切好之后 将豆腐丝给抖散放在一旁备用。
3、准备一把青菜,我用的是上海青, 也可以选择自己喜欢吃的蔬菜,青菜清洗干净之后 放在一旁备用,准备一把小葱 切成葱花,再切一些姜丝 改刀切成姜丁,准备一把蒜瓣拍碎 这样比较入味,然后再剁成蒜蓉,剁好之后一并放入盘中备用。
4、准备一个青椒 去蒂 一刀给切开,把青椒籽给清理干净,然后将青椒切成细细的青椒丝,红椒也一样 切成红椒细丝,切好之后一并盛入盘中备用。
5、锅中烧水 ,放入一些食用盐 ,这样豆腐丝更入味,水开之后下入豆腐丝,大火煮2分钟就可以,煮好之后捞出 过一下凉水,这样可以使豆腐皮更劲道 也防止粘在一起。
6、起锅烧油 放入一勺豆瓣酱 一勺辣椒酱,炒出酱香味 放入一把干辣椒还有花椒,炒出香味, 再放入葱姜蒜 翻炒,炒出蒜香味, 加入一小碗温开水,倒入一勺生抽 。
7、烧开之后下入豆腐丝,烧开之后 放入一勺胡椒粉 一勺蚝油,再依次放入青菜 青椒红椒丝,大火煮1分钟,出锅之前 添加一勺鸡精 ,再撒入一些香菜 搅拌均匀,盛入大碗中就可以开吃啦,豆腐皮这样做 麻辣鲜香 特别的下饭,1顿煮3斤豆腐皮都不够吃 特别的过瘾。
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