水煮牛蛙做法家常湘菜_水煮牛蛙的做法 家常

1.干锅手撕鸡是什么地方的菜

2.川菜有哪些特色菜和招牌菜？

3.QQ餐厅四大菜系食材详细列表

4.川湘菜有哪些

5.QQ餐厅问答

羊肉泡馍，古称"羊羹"，宋代苏轼有"陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹"的诗句。羊肉泡馍的烹饪技术要求很严，煮肉的工艺也特别讲究。其制作方法是：先将优质的牛羊肉洗切干净，煮时加葱、姜、花椒、八角、茴香、桂皮等佐料煮烂，汤汁备用。馍，是一种白面烤饼，吃时将其掰碎成黄豆般大小放入碗内，然后交厨师在碗里放一定量的熟肉、原汤，并配以葱末、丝、料酒、粉丝、盐、味精等调料，单勺制作而成。牛羊肉泡馍的吃法也很独特，有羊肉烩汤，即顾客自吃自泡：也有干泡的，即将汤汁完全渗入馍内。吃完馍、肉，碗里的汤也被喝完了 老孙家

。还有一种吃法叫"水围城"，即宽汤大煮，把煮熟的馍、肉放在碗中心，四周围以汤汁。这样清汤味鲜，肉烂且香，馍韧入味。如果再佐以辣酱、糖蒜，别有一番风味。是一种难得的高级滋补佳品。西安的羊肉泡馍馆很多，其中老字号有"老孙家"、"同盛祥"等较有名气。　泡馍是土生土长的西安吃食，相传宋太祖赵匡胤落魄时，流落长安，正值寒冬，饥渴难耐，囊中只有一饼，饼冷口干，难以下咽，街边一家卖羊肉汤的老板，见之不忍，给了 一碗热气腾腾的羊肉汤，赵匡胤将饼掰碎泡入，吃完顿觉神清气爽，豪气冲天，一扫颓废心情，踏上征程，登基以后，尝遍世间美味，心中独独放不下记忆中的羊肉汤泡饼，传令厨房仿制，近百厨师苦思冥想，才定下做法，就是现今的羊肉泡馍，据说老赵吃后龙颜大乐，成为每天定点菜品，厨师长封了万户侯，估计是世界上首位因为推动饮食文化发展而封侯的人，可惜没法考证，要不中国又多了一个世界最早。　泡馍味道厚重，即现北人豪爽本质，常见几彪形大汉，端一碗，碗若小盆，热气腾腾，个个埋头不语，盏茶功夫，馍尽汤干，外地人初到西安，都惊奇不已，私下却告诉我感觉泡馍简单，不如南菜精致，味道丰富。其实泡馍是外放豪爽简单，内在却精致复杂。除在陕西外，还有在新疆，西藏和内蒙古等寒冷地区也是能看到的。

干锅手撕鸡是什么地方的菜

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川菜有哪些特色菜和招牌菜？

干锅手撕鸡是湖南株洲汉族传统名菜，属于湘菜系。

制作方法如下：

1.盐焗鸡腿一只，撕碎

2.葱姜切片，干辣椒剪开，小香芹洗净切长段

3.锅内烧热油，先放葱姜炒香，再放干辣椒炒香

4.倒入撕好的鸡肉，炒匀，加少许生抽和盐，关火放入芹菜翻匀

5.放入锅仔中一边加热一边吃即可

QQ餐厅四大菜系食材详细列表

川菜是我国四大菜系之一，也是最有特色的，是民间最大的菜系，有被誉为“百姓菜”之称。川菜主要以麻、辣、鲜、香为特色。而且川菜的样式特别多，口感相对比较重。川菜的川菜文化悠久深厚，想知道川菜特色菜有哪些？下面来看看！

辣子鸡丁

辣子鸡丁微甜，味鲜香，为四川传统菜之一。香辣可口，营养丰富，制作简单。四川风味名菜。用鸡脯肉加辣椒炒制而成。泡红辣椒是四川特产，为川菜的特有的调味料。辣子鸡丁以快炒和脆嫩着称。要做好这道菜，油多和火大尤其重要，只有这样的急炒才能保持鸡肉的鲜嫩。辣子鸡丁的主要原材料当然是鸡丁，其他还有花生、红辣酱、白糖盐、酱油、葱、参姜、大蒜、食用油、小苏打、青红椒、豆瓣酱等。烧成的鸡丁颜色鲜亮入口香嫩，同时花生香脆，新鲜微咸。

鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道经典的华夏民族传统名菜，鱼香是川菜主要传统味型之一。成菜具有鱼香味，但其味并不来自鱼，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川地区民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中，具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。

水煮牛肉

此菜由四川自贡名厨范吉安创制。范吉安在烹饪实践中善于总结经验，坚持改进创新。如渗汤牛肉，原来是用水煮熟牛肉片，用盐、酱油、辣椒和花椒等佐料，调成蘸水，放在碟内蘸来吃。水煮牛肉的特点是：肉质细嫩，鲜香可口，油而不腻，麻辣烫，是佐酒伴饭的上等佳肴，成为带有浓厚地方风味的四川名菜。水煮牛肉于1981年被选入《中国菜谱》。

樟茶鸭子

樟茶鸭子是四川地区川菜宴席的一款汉族传统名菜。此菜是选用成都南路鸭，以白糖、酒、葱、姜、桂皮、茶叶、八角等十几种调味料调制，用樟木屑及茶叶熏烤而成，故名“樟茶鸭子”。其皮酥肉嫩，色泽红润，味道鲜美，具有特殊的樟茶香味。许多中外顾客品尝后，称赞不已，说它可与北京烤鸭相媲美。

粉蒸排骨

粉蒸排骨是一道四川的汉族名菜，属于川菜。将排骨腌入味，洒入蒸肉米粉和清水抓匀，然后铺于番薯块上，放入锅内隔水清蒸至熟即成。用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨，虽然排骨蒸熟后肥而不腻，软烂入味，但饱吸鲜味的番薯块，才是此菜的精华所在。

回锅肉

回锅肉是汉族特色菜肴。属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，在川西地区也被称作熬锅肉。四川地区家家户户都能制作。回锅肉的特点是：口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香。所谓回锅，就是再次烹调的意思。它色香味俱全，颜色养眼，是最好的下饭菜之首选。

东坡蒸猪头

东坡蒸猪头是四川汉族名菜之一。苏东坡《仇池笔记》载有煮猪头颂：“净洗锅，浅着水，深压柴头莫教起。黄豕贱如土，富者不肯吃，贫者不解煮，有时自家打一碗，自饱自知君莫管。”此菜对火候要求极为严格，成品保持酥烂脱骨而不失其形，色泽酱红光亮，肉质酥烂，肥而不腻。

麻婆豆腐

麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一，属于川菜系。主要原料为配料和豆腐，材料主要有豆腐、牛肉末（也可以用猪肉）、辣椒和花椒等。麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。麻婆豆腐的特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字陈家店铺称之为八字箴言。

鱼香茄子

鱼香茄子是汉族特色名菜，属中国八大菜系的，主料为茄子，配以多种辅料加工烧制而成。有多种不同制法，其味道鲜美，营养丰富。鱼香茄子与鱼香猪肝、鱼香肉丝和鱼香三丝等川菜齐名，深受欢迎。鱼香茄子是川菜中比较代表性的鱼香味型的名菜。将茄子切成长条状或者将其表面切成鱼鳞状，使得茄子看似鱼块一般，与鱼香味型相得益彰。

家常豆腐

家常豆腐，是以豆制品为主制作而成，富有较高的蛋白质，有营养价值并具有医药功能的美味食品。此菜主要用豆瓣酱、白糖和酱油三种调料，就能烹制出味美可口的菜肴。做成后，颜色金红，豆腐软香，微辣咸鲜回味略甜，地方风味较浓。此菜成本低廉，营养丰富，是非常适宜的家常菜。

川菜的特点在于红味讲究麻、辣、香；白味讲究咸、鲜中仍带点微辣。四川菜的口味相当丰富，号称百菜百味。

下面为大家介绍几款非常受欢迎的川菜系的招牌菜：

1，夫妻肺片

夫妻肺片（英文：Slicedbeefandoxorgansinchilisauce），是一道四川成都名菜，由郭朝华、张田政夫妻创制而成。

通常以牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉为主料，进行卤制，而后切片。再配以辣椒油、花椒面等辅料制成红油浇在上面。其制作精细，色泽美观，质嫩味鲜，麻辣浓香，非常适口。

2，水煮鱼

水煮鱼也称为江水煮江鱼、水煮鱼片（英文：boiledfish），最早流行于重庆市渝北区翠云乡。水煮鱼通常由新鲜草鱼、豆芽、辣椒等食材制作而成。“油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是其特色。

3，麻婆豆腐

麻婆豆腐（拼音：mápódòufǔ；英文：sauteedtofuinhotandspicysauce），是四川省传统名菜之一，属于川菜。

主要原料为配料和豆腐，材料主要有豆腐、牛肉末（也可以用猪肉）、辣椒和花椒等。麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。其口味独特，口感顺滑。

4，回锅肉

回锅肉（Twice-cookedporkslices），是一种四川传统菜式，属于川菜系列。制作原料主要有猪肉、青椒、蒜苗等，口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香。

5，鱼香肉丝

鱼香肉丝（Yuxiangshreddedpork(sauteedinspicygarlicsauce)，是一道汉族特色传统名菜，以鱼香味调味而得名，属于川菜。相传灵感来自泡椒肉丝，民国年间则是由四川籍厨师创制而成。

你好！

作为一个土生土长的四川人很高兴回答你这个问题。

川菜有哪些特色菜和招牌菜？

一、水煮牛肉

二、宫保鸡丁

三、麻婆豆腐

四、回锅肉

五、夫妻肺片

川菜也就是人们常说的四川菜肴，在中国有着很重要的地位，它是中国特色的传统的四大菜系之一、中国的八大菜系之一、中华料理的集大成者。在前一段时间里，眉山被中国烹饪协会授予了“川厨之乡”的称号，这在我国可是第一次，眉山菜成为川菜的代表。川菜有哪些菜系适合作为招牌菜?在川菜中著名代表菜品有许许多多，比如我们常见的：石磨豆花、甜皮鸭、冷锅鱼、麻婆豆腐、水煮鱼、毛血旺、夫妻肺片、重庆火锅开水、辣子鸡、酸菜鱼、东坡肘子、鱼香肉丝、回锅肉、卤鸭子、过桥排骨、等等。

如今川菜可以划分为三大派别，在传统的上河帮，小河帮，下河帮的基础上，建立了一个完整的表述:上河帮的川菜也就是乐山为中心和川西成都地区的蓉派川菜;小河帮的川菜也就是川南自贡为中心的盐帮菜,同时也包括泸州菜、宜宾菜、内江菜。

下河帮的川菜也就是，万州大碗菜、重庆江湖菜为代表的重庆菜。这三者在一定条件下，共同组成了川菜的三大主流地方风味流派分支的菜系，它们共同代表着川菜技术发展的最高艺术水平。想要了解川菜，去试一下这三种风味的菜系就能有一个大体上的了解。

川菜的取材非常广泛，调味是非常多变，菜的方式也是多样的，在口味方面，清、鲜、醇、浓并重。川菜善用麻辣调味，这在全国是很有名气的。川菜有哪些菜系适合作为招牌菜?麻婆豆腐、水煮鱼、毛血旺、夫妻肺片这些都可以说是川菜的招牌菜了。川菜用其别具一格的浓郁的地方风味、烹调方法，融会东南西北各个方位的特点，取百家之长，善于吸收别的菜系的优点，善于创新，享誉古今中外。

麻辣馋嘴蛙

1

原料：广东虎纹蛙1250克，山东丝瓜750克。

调料：豆瓣酱、泡椒各30克，花椒、鸡精、味精各10克，干辣椒20克，老姜30克，色拉油100克，白糖8克，盐3克，糍粑辣椒、大蒜瓣、料酒、香葱段各50克，湿淀粉8克，鲜汤300克。

制作：

1、牛蛙宰杀治净，加湿淀粉、盐、味精码味，腌渍10分钟；丝瓜去皮，切长4厘米、宽2厘米、厚1厘米的条。

2、锅入色拉油80克，烧至七成热时入蒜瓣、老姜、香葱段40克中火煸香，入豆瓣酱、泡椒、糍粑辣椒、干辣椒、花椒中火炒1分钟，入白糖、料酒、鸡精小火炒约3分钟，出锅备用。

3、锅入剩余的色拉油，烧至七成热时入炒好辣酱小火炒香，加鲜汤，放丝瓜和牛蛙小火烧约1分钟，入剩余的香葱段出锅即成。

特点：麻辣味正，肉质细嫩，营养丰富，具有利水消肿、解毒的功效。

2

特色烧鲶鱼

味型：麻辣味

原料：土鲶鱼600克，香菜5克。

调料：豆瓣酱、花椒各20克，泡椒30克，泡青菜碎30克，色拉油1.5千克，水淀粉、味精、葱段、泡姜各10克，高汤800克，盐2克，葱末5克。

制作：

1、鲶鱼治净切成2厘米见方的块，用盐和5克味精腌渍5分钟。

2、锅加入色拉油烧至七成热，下入鱼块小火炸3分钟至色泽金黄捞出。

3、锅入20克色拉油烧至五成热时入葱段煸香，加豆瓣酱、泡椒、花椒、泡姜、泡青菜碎，小火煸炒1分钟出香，入鲶鱼块、高汤大火烧开改小火烧5分钟至原料充分入味，加味精，用水淀粉勾芡装入盛器里，撒葱末和香菜即可。

特点：鱼肉细嫩、麻辣鲜香。

3

老宋野鸭锅

加工标准：

1、肉鸭解冻后漂洗一下。

2、将鸭子的背部剖开成两半。

3、切掉翅膀后，将鸭子横向切1两重的长方块。

制作标准：

1、鸭子(每锅10斤)出水高温拉油30秒。

2、锅入猪油400克,五成热时入生姜、大葱、小葱、蒜米、西芹、香菜、辣椒各50克,八角30克,甘草20克,白豆蔻8克,当归10克,花椒10克,桂皮20克小火炒香，再入鸭子烹白酒50克出香,入浓高汤7斤、啤酒1瓶大火烧3分钟,出锅入高压锅内,放荆沙豆瓣酱200克（提前用50克色拉油炒香）、混合酱料700克、味粉3克,盖高压锅盖儿大火压4分钟,焖至自动消气（急用时压8分钟,离火冲水）取出鸭块,用原卤水的油泡着(卤水单独放)。

出品：小份净肉1.7斤，原汤汁1.2斤,香菇250克,垫大葱、千张、海带、西芹各150克。注：香菇用鸭子卤水加高汤煲制。大份净肉2.5斤，原汤汁1.8斤，香菇（不带汁）400克，垫大葱、千张、海带各200克，西芹150克。

注：千张一定要摆在大葱的上面，以免糊锅。海带、大葱、千张、西芹放入锅内垫好后，撒味精10克，再将鸭肉、原汤、香菇热开、滤去卤水倒入锅里；红椒50克，青椒100克，大葱3段用红油炒香，加10克老抽、5克味精调味后过滤，入锅中撒香菜、葱节即可。

保存标准：

1、生料保存：购回后，立即进冷藏冰柜，解冻后不得再冻。

2、半成品保存：放在温度较低的地方加盖保存，不得超过24小时

4

新农村瓦片鹅肠

原料：

鹅肠500克，青红泰椒20克，青花椒3克。

调料：

辣妹子、家乐鲜露、鲁达厨酱皇、盐各2克，家乐鸡精、料酒各3克，料油5克，芝麻油4克，色拉油1000克，葱、姜、蒜各6克。

做法：

1、先将鹅肠切寸段，泰椒切丁，待用。

2、另起锅将鹅肠飞水，放料酒稍腌；色拉油烧6成热，将鹅肠、泰椒滑油待用。

3、锅留底油，爆香葱姜蒜，下主料、盐、鸡精、香油出锅，倒在烧热瓦片上即成。

特色：经典农家湘菜，南北风味嫁接，香辣美味。

5

农家小炒肉

食材：五花肉(适量)、红尖椒(适量)、青尖椒(适量)、姜(适量)、蒜头(适量)、大蒜(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

做法：

1、红青尖椒切圈，五花肉切片，姜、蒜头、大蒜切好备用。

2、锅中少许油放入肉片煸炒，至肥脂呈透明色，边缘微微焦黄，不要把肉炒得太过火，免得口感发硬。

3、倒入生抽、老抽和料酒，翻炒。

4、将肉铲到一边，爆香姜、蒜头和大蒜白色部份。

5、最后放入红、青尖椒翻炒，盐和鸡精调味，即可。

6

沸腾肝片

原料：

猪肝200克、青笋片150克、芹菜节、蒜苗节各50克、葱花20克、煳辣油1000毫升、干辣椒节50克、干青花椒20克、盐、料酒、姜葱汁、湿生粉各适量

制法：

1、用盐把青笋片、芹菜节和蒜苗节拌匀，稍腌便放盘里垫底。

2、把猪肝切成薄片，纳盆加盐、料酒、姜葱汁和湿生粉拌匀，腌渍一会儿后，铺在垫有蔬菜的盘里。

3、锅里放煳辣油烧至七成热，下干辣椒节和干青花椒炸香后，出锅倒在盘内肝片上，利用高油温将其烫熟，最后撒入葱花便可上桌。

7

双椒鲜猪手

原料（4份量）：新鲜前猪手4只（不破皮无淤血，约500克一只）。

调料：

香料（八角、香叶、白蔻、当归、花椒粒）50克，黄酒300克，白醋250克，葱、姜、野山椒、蒜子各200克，广东米酒150克，盐、味精各50克。

批量预制：

1、猪手用细流水冲120分钟去血渍，入沸水焯净血水，捞出用喷枪去毛。

2、用纱布包裹猪手，并用绳子捆紧。另起锅入清水4000克，下所有调料大火烧开成野山椒卤水（可重复利用），下猪手旺火再次烧沸，然后改小火加盖焖60分钟，捞出自然冷却备用。

走菜流程：

1、取出一只猪手，去纱布、绳子，将表皮改刀成条，内部去骨后改刀成

块，照原型码好装盘。

2、取青红椒圈10克，淋入混合油（香油、葱油、花椒油按1∶1∶1混合）15克入微波炉加热80秒，取出后加美极鲜5克拌匀，淋在猪手上即可走菜。

8

干锅黄鸭叫

随着顾客对菜品的要求越来越高，除了口味好还要上菜速度快，将菜品标准化是行业发展趋势。在菜品标准化过程中“傻瓜酱汁”的作用显得尤为重要，好的酱汁可以实现口味统一，操作便捷，降低成本。

备料:鲜活黄鸭叫500克宰杀制净，加盐、白酒各5克，白胡椒粉3克码味。

制作方法：

1.锅内入水菜籽油，下黄鸭叫煎成焦黄。

2.黄瓜条200克加盐3克煮熟，捞出垫底。

3.锅内入菜子油200克，烧至四成热，下姜、蒜各10克，青红椒段20克，泡姜、泡椒剁碎20克，炒香，加馋嘴酱50克、灯笼椒5克炒香，加水500克烧开，下黄鸭叫，紫苏叶，加鸡精20克、白糖5克，小火煮2-3分钟，加味精10克调味，收汁，起锅。

秘制馋嘴酱：

锅内放入菜子油5千克、熟猪油500克，烧至三四成热时，下泡椒酱（市场有售，最好买二金条泡椒酱，也可以自制）、泡萝卜、泡姜各1千克，姜米、蒜米、红油豆瓣酱各250克，慢慢炒香至水分干，小火炒约20分钟，加入芝麻酱、花生酱（芝麻酱、花生酱各150克提前用2倍量的温水稀释），炒5分钟出锅即可。

注：此酱可以做淡水鱼和海水鱼，也可以烹鸡、鸭、烤鲫鱼、烤脑花、牛蛙、蔬菜等，烹调方法可炒、烤、烧。

中国地大物博，烹饪菜式受地理环境、气候、物产、民族风俗、生活习惯等因素的影响，形成了不同的烹饪菜式体系。其中西南地区的川菜，黄河流域的鲁菜，岭南地区的粤菜，长江下游的淮扬菜是最具代表性和影响力的四大菜系。川菜又称四川菜，是我国最具特色的地方风味菜之一。川菜取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜，以善用麻辣著称。川菜种特色菜和品牌菜主要有

一.鱼香肉丝

做法：1、将猪肉丝放入碗中，加入少许精盐、水淀粉抓拌均匀；冬笋、木耳、胡萝卜、青椒洗净、切丝备用。2、锅中加入猪油烧至六成热，先下入姜丝、蒜末、泡红椒末炒出香味，再放入肉丝炒散，然后放入冬笋、木耳、胡萝卜、青椒翻炒几下，再加入白糖、醋、酱油、翻炒均匀，最后用水淀粉勾芡，即可出锅装盘。

二.麻婆豆腐

1、将豆腐切成2厘米大小的方块，放入沸水锅内，汆烫片刻，去除豆腥味，沥去水分；干红辣椒去蒂，切成段。2、锅中放入植物油烧至六成热，放入牛肉末煸炒至酥香，加入姜末、蒜粒、干辣椒、精盐和豆豉炒至牛肉入味。3、放入辣椒粉和郫县豆瓣，继续炒至油呈红色，加入肉汤烧至沸。4、再加入豆腐块，用小火烧至冒大泡时，加上味精炒匀。5、然后用水淀粉勾芡，使豆腐收浓味汁，出锅装盘，撒上葱花即成。

三.回锅肉

1.带皮五花肉冷水下锅煮至八成熟，取出自然冷却（筷子可插入即可）。2、将肉切成薄片，青红椒切片，青蒜切成斜段。3、炒锅上火，加油下入肉片煸炒，至肉片颜色变透明，边缘略微卷起。将肉拨到锅一边，下入郫县豆瓣酱炒出红油，之后炒匀。4、加入青红椒炒至断青后，下入青蒜炒出香味，加入鸡精，糖调好味道即可出锅

四.糖醋排骨

1将猪排骨洗净，切成4厘米长的段，下入沸水中焯烫一下，捞出沥干，再下入五成热的油中炸至熟透，捞出沥油备用。2锅中留少许底油烧热，先下入葱段、姜片、八角炒香，再烹入黄酒，加入白醋、白糖、酱油、精盐，然后放入排骨，添入适量清水，小火烧至收汁，再撒上白芝麻，即可出锅装盘。

您好！楼主

川菜即四川菜肴，是中国特色传统的四大菜系之一、中国八大菜系之一、中华料理集大成者。

川菜代表菜品：鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮鱼、水煮肉片、夫妻肺片、辣子鸡丁、麻婆豆腐、回锅肉、东坡肘子、棒棒鸡、泡椒凤爪、清蒸江团、灯影牛肉、廖排骨、口水鸡、香辣虾、尖椒炒牛肉、四川火锅、麻辣香水鱼、板栗烧鸡、辣子鸡等。

1、宫保鸡丁

宫保鸡丁选用鸡肉为主料，佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣，鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。2018年9月，被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。

2、夫妻肺片

夫妻肺片，是一道四川成都名菜，由郭朝华、张田政夫妻创制而成。2018年9月10日，“中国菜”正式发布，“夫妻肺片“被评为“中国菜”四川十大经典名菜。

3、清蒸江团

清蒸江团是四川乐山地区特色传统名菜，属于川菜系。用江团鱼和火腿等为原料，经清蒸而成。成菜形状美观，肉质肥美细嫩，汤清味鲜。2018年9月10日，“中国菜”正式发布，“清蒸江团“被评为“中国菜”四川十大经典名菜。

4、麻婆豆腐

如今，麻婆豆腐远渡重洋，在美国、加拿大、英国、法国、越南、新加坡、马来西亚、日本、澳大利亚等国安家落户，从一味家常小菜一跃而登上大雅之堂，成了国际名菜。2018年9月10日，“中国菜”正式发布，“麻婆豆腐“被评为“中国菜”四川十大经典名菜。

5、鱼香肉丝

鱼香肉丝，是一道汉族特色传统名菜，以鱼香味调味而得名，属于川菜。相传灵感来自泡椒肉丝，民国年间则是由四川籍厨师创制而成，2018年9月10日，备受关注的“中国菜”在河南省正式发布，鱼香肉丝上榜。

您好，很高兴回答这个问题，

有一句话说的好：食在中国，味在四川。

川菜作为中国四大菜系之一，在中国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融会了东南西北各方的特点，博众家之长，善于吸收，善于创新。

今天来讲讲特色菜，“特色菜”就是因为有地方特色，能体现出一个地方的饮食习惯，民族文化，人文情怀，所以被称为特色菜，提到四川人们想到的便是火辣辣的火锅、串串、麻辣烫，其实不然，这些是特色，但并不是特色菜哦，四川的特色菜可是很多的，那么四川特色菜究竟有哪些呢？下面我就为大家介绍一下吧！

1.回锅肉一直被认为是川菜之首，川菜之化身，提到川菜文化必然想到回锅肉。回锅肉是汉族特色菜肴，属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式。回锅肉源于民间祭祀，系将敬鬼神、祖宗的供品在敬献之后拿来回锅食用，因而也称“回锅肉”，川西地区还称之为“熬锅肉”。如果说随便在四川搞做个调查，选举“川菜之王”，那么回锅肉绝对是以压倒性的优势获胜。

2.宫保鸡丁是川菜中的名菜，也是四川最享负盛名的特色美食之一。宫保鸡丁红而不辣，辣而不猛，肉质滑脆，味道很好，深受大家的喜爱。相传，宫保鸡丁是由清朝四川总督丁宝桢所创，据说他小时不慎落水，巧被桥边一户人家救起，后来他为官后记起此事，遂前去感谢，那户人家就做了这道菜招待，他吃后觉得味道很好，就加以推广，宫保鸡丁也就慢慢流传开来。

3.水煮牛肉

四川特色的传统川菜，主料就是市场上常见的瘦牛肉。辅料有大家都喜欢的豆芽、鸭血旺、高汤、青笋或者其他各种蔬菜。先把配菜烫熟后，再用汤汁煮牛肉，因菜中牛肉片是在辣味汤中烫熟，再浇上热油，故名水煮牛肉。

4.麻婆豆腐麻婆豆腐也是四川的有名特色菜之一，菜系上是属于川菜的。主要原料就是平常的豆腐，辅料有肉末、辣椒和花椒适量等。麻婆豆腐中的“麻”味道主要就是来自四川当地花椒，辣味来自辣椒，这道特色菜其主要就是突出了川菜“麻辣”的特点。

5.夫妻肺片夫妻肺片在四川成都那可是相当出名的，只要一提起就就要回味半天，最开始是由郭朝华和张田政这对夫妻发明的，随之广传后被大家所喜爱。夫妻肺片的主要材料是通常以牛身体的部分为主，主要有头皮、牛心、牛舌头、牛肚子、牛肉为主料，用秘制的卤料卤制，而后切片加上辣椒油、葱花、花椒面等搅拌。一片片的色泽美观，味道巴适，鲜香麻辣，非常适合下酒。

6.毛血旺，20世纪40年代，沙坪坝磁器口古镇水码头有一王姓屠夫每天把剩下的杂碎，以低价处理。王的媳妇张氏觉得可惜，于是当街卖起杂碎汤的小摊，用猪头肉、猪骨入老姜、花椒、料酒用小火煨制，加豌豆熬成汤，加入猪肺叶、肥肠，味道特别好。在一个偶然机会，张氏在杂碎汤里直接放入鲜生猪血旺，发现血旺越煮越嫩，味道更鲜。这道菜是将生血旺现烫现吃，遂取名毛血旺，是川菜中一道不可多得的美味佳肴。

现在川菜馆随处可见，可以想象得到川菜是很受欢迎的，不然怎么能开那么多餐馆

川湘菜有哪些

★鲁菜：

1级.醋溜土豆丝---材料：土豆1份

2级.大地丰收-----材料：白萝卜2份

3级.麻酱素什锦---材料：胡萝卜1份，生菜1份

4级.蒜泥拌茄子---材料：茄子2份，大蒜1份

5级.木犀瓜片-----材料：鸡蛋3份，黄瓜2份

6级.扒栗子---材料：大2份，栗子2份

7级.扒卷-----材料：大2份，鲜肉1份

8级.炸萝卜丸子---材料：白萝卜4份，鲜肉1份

9级.锅塌豆腐盒---材料：豆腐4份，鸡肉1份

10级.煎酿茄子----材料：茄子5份，鱼肉1份

11级.四喜丸子----材料：鸡蛋2份，鲜肉2份

12级.朝天锅------材料：竹笋2份，鱼肉2份

13级.京包里脊----材料：蘑菇4份，鲜肉1份

14级.炸春卷------材料：面粉5份，鲜肉2份，

15级.德州扒鸡----材料：大蒜1份，鸡肉3份

16级.四喜鸭子----材料：鸭肉4份

17级.番茄虾球----材料：番茄3份，虾3份

18级.南煎丸子----材料：鸡蛋7份，鲜肉3份

19级.担担鸡------材料：竹笋1份，鸡肉4份

20级.糖醋鲤鱼----材料：大蒜2份，鱼肉4份

21级.蛋黄鱼片----材料：鸡蛋5份，鱼肉4份

22级.豆腐箱------材料：豆腐5份，鲜肉4份

23级.蒜烧小黄鱼--材料：大蒜1份，鱼肉5份

24级.焖大虾------材料：大蒜2份，虾5份

25级.椒盐中虾----材料：大蒜4份，虾5份

★湘菜：

1级.红油莲藕-----材料：莲藕1份

2级.干锅手撕菜---材料：大2份

3级.板栗烧菜心---材料：大1份，栗子1份

4级.剁椒炒鸡蛋---材料：辣椒2份，鸡蛋1份

5级.油炸臭豆腐---材料：豆腐2份

6级.湖南粉蒸肉---材料：土豆1份，鲜肉1份

7级.湖南小炒肉---材料：辣椒1份，鲜肉1份

8级.剁椒鱼头-----材料：辣椒2份，鱼肉1份

9级.干锅手撕鸡---材料：辣椒3份，鸡肉1份

10级.腊味合蒸----材料：鲜肉1份，鱼肉1份

11级.香干炒肉丝--材料：香干1份，鲜肉2份

12级.小炒玫瑰肉--材料：辣椒2份，鲜肉2份

13级.小炒腊肉----材料：辣椒3份，鲜肉2份

14级.东安子鸡----材料：辣椒4份，鸡肉2份

15级.毛氏红烧肉--材料：辣椒1份，鲜肉3份

16级.湘西土匪鸭--材料：辣椒1份，鸭肉4份

17级.左宗棠鸡----材料：辣椒3份，鸡肉3份

18级.湘西算肉----材料：辣椒4份，鲜肉3份

19级.芙蓉鲫鱼----材料：鸡蛋2份，鱼肉4份

20级.口味虾------材料：辣椒2份，虾2份

21级.豆豉扣肉----材料：豆豉3份，鲜肉4份

22级.辣子鱼块----材料：辣椒1份，鱼肉5份

23级.豆豉蒸鲳鱼--材料：豆豉1份，鱼肉5份

24级.九味贵妃鸡--材料：鸡蛋4份，鸡肉5份

25级.香辣带鱼----材料：辣椒3份，鱼肉5份

★粤菜：

1级.双鱼茄子-----材料：茄子1份

2级.萝卜泡菜-----材料：白萝卜1份，辣椒1份

3级.花开富贵-----材料：花菜2份

4级.黄埔炒蛋-----材料：鸡蛋5份

5级.鼎湖上素-----材料：蘑菇1份，油菜2份

6级.烟筒-----材料：大1份，鲜肉1份

7级.煎酿青红椒---材料：辣椒1份，虾1份

8级.香煎芙蓉蛋---材料：鸡蛋5份，竹笋4份

9级.四喜豆腐-----材料：豆腐4份，鸡肉1份

10级.鱼香茄子煲--材料：茄子5份，鲜肉1份

11级.滑蛋虾仁----材料：鸡蛋2份，虾2份

12级.龙骨玉米汤--材料：玉米3份，猪骨2份

13级.菠萝咕噜肉--材料：鸡蛋6份，鲜肉2份

14级.广式虾饺----材料：面粉5份，虾2份

15级.白斩鸡------材料：大蒜1份，鸡肉3份

16级.广式烧填鸭--材料：鸭肉4份

17级.咸蛋蒸肉饼--材料：鸡蛋5份，鲜肉3份

18级.文昌鸡------材料：大蒜1份，鸡肉4份

19级.麒麟鲈鱼----材料：竹笋1份，鱼肉4份

20级.东江盐鸭----材料：大蒜2份，鸡肉4份

21级.豉汁蒸排骨--材料：豆豉3份，排骨4份

22级.梅菜扣肉----材料：梅菜5份，鲜肉4份

23级.鱼头豆腐汤--材料：豆腐1份，鱼肉5份

24级.脆皮鸡------材料：大蒜2份，鸡肉5份

25级.白灼虾------材料：大蒜4份，虾5份

★川菜：

1级.酸辣土豆丝---材料：土豆1份

2级.四川泡菜-----材料：辣椒1份，白萝卜1份

3级.麻辣萝卜干---材料：胡萝卜2份

4级.麻辣-----材料：辣椒1份，大2份

5级.虎皮青椒-----材料：辣椒4份

6级.鱼香茄子-----材料：辣椒2份，茄子3份

7级.麻婆豆腐-----材料：辣椒4份，豆腐2份

8级.聚三鲜-------材料：藕片3份，豌豆4份

9级.开水-----材料：大5份，鸡肉1份

10级.肉末茄子----材料：茄子5份，鲜肉1份

11级.水煮肉片----材料：大2份，鲜肉2份

12级.宫保鸡丁----材料：花生5份。鸡肉1份

13级.口水鸡------材料：辣椒3份，鸡肉2份

14级.回锅肉------材料：辣椒4份，鲜肉2份

15级.酸菜鱼------材料：酸菜1份，鱼肉3份

16级.泡椒牛肉----材料：辣椒2份，牛肉3份

17级.辣子鸡------材料：辣椒3份，鸡肉3份

18级.毛血旺------材料：辣椒4份，鸭血3份

19级.水煮鱼------材料：辣椒1份，鱼肉4份

20级.东坡肘子----材料：辣椒2份，鲜肉4份

21级.葱辣大虾----材料：辣椒3份，虾4份

22级.蒜泥白肉----材料：大蒜5份，鲜肉4份

23级.樟茶鸭子----材料：大蒜2份，鸭肉6份

24级.水煮牛蛙----材料：辣椒2份，牛蛙5份

25级.冷锅鱼------材料：辣椒3份，鱼肉5份

QQ餐厅问答

PART 1 川湘蔬菜

2 凉拌山药丝／椰汁枸杞拌山药

3 红油心／辣拌油菜／麻辣藕片

4 凉拌豆芽金针菇／拌南瓜丝／麻辣三丝

5 红椒拌芹菜／胡萝卜拌菠菜／酸辣胡萝卜丝

6 香辣土豆丝／凉拌土豆丝／甜甜美美

7 川味沙拉／凉拌洋葱／洋葱拌黄豆

8 双仁拌苘蒿／老醋苘蒿／香油芹菠菜／麻油拌菠菜粉丝

9 椒麻桃仁／凉拌香椿／拌菠菜／香椿拌豆腐

10 椒麻芦笋／红椒拌韭菜／麻辣南瓜／豆丝韭菜

11 海米拌黄瓜／梨脆双丝／香脆蚕豆拌笋菇／姜汁豇豆

12 凉拌芦笋／芥末墩／金针菇拌黄瓜／生拌甘蓝

13 凉拌莴笋／凉拌黄花菜／香拌豆苗／香干苋菜

14 香辣／山椒烧魔芋／拌双笋／渝味辣

15 南乳藕片／芝麻藕丝／山椒木耳／丝瓜香菇

16 干烧冬笋／鱼香茄子／聚三鲜／炒豌豆荚

17 蛋黄茄条／旱蒸茄子／芋头烧／多味茄泥

18 农家茄子／大蒜烧茄子／鲜香紫茄

19 干煸胡萝卜／油辣白萝卜／奶油芦笋

20 翡翠笋条／红烧茄子／清炒蚕豆

21 豆瓣茄子／清炒芦笋／麻油拌双菜

22 番茄革荠／开洋／椒香莴苣

23 葱油滑菇／葱油白萝卜丝／胡萝卜炒木耳

24 泡菜烩蚕豆／绣球芋头／青椒土豆丝／醋熘土豆丝

25 香辣凤尾／孜然芋头／剁椒蒸芋头／清炒茭白

26 香辣茭白／油焖茭白丝／糖熘土豆丸／成蛋黄烧茄子

27 荸荠拌香菇／炒香菇荸荠／芹菜荸荠／雪里红烧茭白

28 蒜蓉苘蒿／银耳炒菠菜／椒蒸豆干／冬菇藕夹

29 韭菜炒核桃／黄瓜核桃仁／三鲜锅巴／果仁炒荷兰豆

30 芦笋扒冬瓜／口蘑烧冬瓜／花菇油菜心／干煸青椒苦瓜

31 彩椒炒丝瓜／蒜蓉菜花／香菇炒菜花／醋熘西葫芦

32 清炒丝瓜／红烧菜花／珊瑚

33 糖烧／栗子／蒜蓉生菜

34 核桃蚝油生菜／糖醋圆／清炒圆

35 麻辣娃娃菜／辣炒南瓜条／蜜烧红薯

36 清炒莴笋／清炒芥蓝／清炒生菜

37 怪味芸豆角／素炒豌豆苗／香菇油菜

38 藕片炒什锦／虎皮青椒／干煸四季豆／清炒苦瓜

39 清炒春笋／西芹百合／橄榄菜荷兰豆／西葫芦素炒滑子菇

40 蒜蓉西蓝花／拔丝山药／蒜薹炒木耳／青椒娃娃菜

41 炸香椿鱼／洋葱烧香菇／焦炸香椿芽／香辣蕨菜

42 奶汤娃娃菜／山药南瓜汤／薏仁莲子番茄汤／蒜蓉西葫芦

43 辣炒三色豆／枸杞莴笋／豆豉辣椒／素炒茄子

PART 2 川湘肉菜

44 叉烧香肉／香拌牛肚

45 大葱拌羊肉／怪味牛肉／葱拌牛肉

46 蒜蓉麻酱百叶／酱牛肉／香菜羊肉

47 辣椒肚丝／红油腰片／夫妻肺片

48 蚂蚁上树／茄子煲／蒜薹回锅肉

49 茶树菇炒肉丝／土豆肉片／瘦肉爆茭白

50 家常毛血旺／蕨菜炒肉丝／酱香肉丝／泡红椒酿肉

51 猪肉炒金针菇／双菇炒肉丝／安岳咸肉／红油拌口条

52 香煸四季豆／韭菜炒羊肝／豆瓣肘子／冬菜肉末

53 东坡肘子／红枣煨肘／霸王肘子／香爆里脊

54 农家小炒肉／风味五花肉／酸辣肘子／成烧白肉

55 锅巴炒肉片／香辣肉／泡椒魔芋／土豆回锅肉

56 水煮肉片／农夫里脊肉／芥蓝炒香肠／水浒肉

57 咕噜肉／糖醋排骨／腊肉炒银丝芹菜／萍乡驴肉

58 红烧猪蹄／辣炒猪蹄／金牌猪手王／白油肝片

59 鹌鹁蛋烧猪蹄／水煮烧白／虎皮香肉／鱼香腰花

60 毛式红烧肉／豌豆焖肉／腊味蒜薹

61 啤酒肉末茄子／火腿炖萝卜／豌豆炒腊肉

62 香辣猪蹄／朝天椒炒排骨肉／土豆炖排骨

63 莲藕排骨煲／蒜香排骨／粉蒸排骨

64 芥蓝腊肉／孜然腊肉／腊味小

65 腊肉香芹／腊肉冬笋／陈皮牛肉

66 炒三丁／香辣牛肉干／炸熘肉卷／糯米排骨

67 凤尾腰花／小炒牛肉／香烧牛肉／酥豌豆炒牛肉

68 牛肉豆花／蒜香肝尖／红油豆干炒腊肉／湘式腊肉猪血丸

69 仙人掌炒牛肉／川式牛排／鳅鱼蒸腊肉／荷叶排骨

70 枯藤牛柳／牙签牛肉／荷叶蒸肉／湘味萝I、干炒腊肉

71 牛肉包／洋葱烧牛肉／腐乳汁葱香小排／黄花菜炒牛肉

72 蚝油牛柳／四川水煮牛肉／腊干子蒸排骨／青椒剔骨肉

73 五更牛腩／麻辣牛蹄筋／龙眼扣肉／湖南小炒肉

74 红烧羊脖／酱爆羊肉丁／菜心羊肉丸

75 风味羊肉／干煸羊排／手扒羊肉

76 葱爆羊肉／酸萝卜烧羊肉／野山椒炒羊肉末

77 青蒜羊肉／山药炖羊排／山药炒猪腰

78 黄花熘猪腰／水滑香肝／韭黄炒羊肝

79 香菇腐乳烧肚条／青椒肚片／鸡油广肚

80 火爆腰花／山芹炒腰条／辣椒炒肚片／腊八豆炒五花肉

81 莴苣炒猪心／尖椒大肠／辣蒸羊肉／沸腾羊肉

82 羊肚菌烧百叶／炒杂拌／参归炖猪心／原笼粉蒸

83 苦瓜烧肥肠／粉蒸肥肠／口蘑汤泡肚／伸景羊肉汤

84 银耳猪肝汤／芦荟猪蹄汤／八宝龟羊汤／朝天锅

85 二姐兔丁／西芹香辣兔／红烧兔腿／芝麻香兔

86 巴国风味兔／炒蚕蛹／五香兔头／大枣炖兔肉

87 兔肉炖南瓜／酒香金蝉／山药裹兔肉／枸杞炖兔肉

PART 3 川湘禽蛋菜

88 翡翠鸡丝／干辣姜汁鸡

89 山楂鸡片／口水鸡／棒棒鸡

90 红油鸡片／葱椒鸡／飘香鸭脯

91 青椒鸡胗／心心相印／鸡肝拌青椒

92 湘式掌中宝／卤水鸭胗／菠菜拌蛋皮

93 蛋丝拌黄瓜／黄瓜鸡片／歌乐山辣子鸡

94 鱼香鸡丝／红烧翅根／钵钵鸡／豆豉鸭舌

95 发财锤／辣炒鸡脖／姜汁热味鸡／五香脆皮鸡

96 宫保鸡丁／辣子鸡丁／鲜熘鸡丁／香辣麦芽鸡

鸡丝烩青豆／可乐鸡翅／泡酸菜烧鸡／红葱头沙姜煸鸡

98 酱爆鸡丁／金针菇炒鸡丝／贵妃鸡翼／鸡丁圆子

99 重庆辣子鸡／糖醋鸡肉片／香菇笋片蒸鸡／酸辣鸡丁

100 麻辣鸡翅尖／麻辣鸡腿／湘辣鸡翅／左宗棠鸡

101 白果烧鸡／干炸鸡翅／太白鸡／芋儿鸡

102 手撕鸡／大葱鸡脯卷／柳绒鸡／酱油鸡

103 五香凤爪／八宝鸭／丝瓜炒滑鸡／湘西土匪鸭

104 子姜鸭／家常卤鸭／红烧鸭翅

105 茶鸭肉饼／回锅鸭块／泡姜煸土鸭

106 焖烧鸭／烤鸭焖西葫芦／油烫鸭

107 火爆鸭肠／蕨粉鸭肠／椒麻鸭掌

108 翡翠鸭掌／鸭山菇烧鸭掌／剁椒鹅肠

109 凉粉拌鹅肠／酱烧鹌鹑／子姜鸽

110 百合西芹炒乳鸽／何首乌炒鸽肝／酒香辣鸡肠／清蒸板鸭

111 牡蛎煎蛋／核桃油炒茭白鸡蛋／JlI椒鸡胗球／酸辣鸡杂

112 银耳炖乳鸽／羊肚菌炖乳鸽／老干妈爆鸭舌／桃米炒蛋

113 土豆烧鹌鹑／夏草鸡丝汤／烟笋烧鸭子／茄子烧鹌鹑脯

114 蒜泥鸡蛋／萝卜丝炒鸡蛋／蛋丝豌豆苗／平菇炖鸡汤

115 菠菜炒鸡蛋／韭菜炒鸡蛋／田螺软骨串／姜丝香炒蛋

116 芙蓉鹑蛋／青椒蛋饼／蒜薹炒鸡蛋／藿麻煎蛋

117 菜花炒蛋／臊子蒸蛋／青椒炒鸡蛋／芹菜炒鸡蛋

118 三椒炒鸡蛋／银条炒金块／鸡蛋香椿饼／青椒皮蛋

PART 4 川湘水产菜

119 鸡蛋酿苹果／鸡蛋仙人掌色拉／鸡蛋拌双泥／鲜姜蒸蛋

120 口水鱼片／心拌海蜇皮／豆瓣海参

121 双耳拌海蜇／芹菜炒海蜇／糟青鱼／老醋蜇头

122 菜心海蜇皮／香拌虾仁／香菜拌毛蛤

123 蛤蜊小／家常拌鲍鱼／橘味海带丝

124 菠菜拌海蜇头／糖醋脆皮鱼／菊花鱼

125 回锅鲫鱼／水库鱼头／剁椒鱼头

126 鲫鱼炖豆腐／番茄鱼条／孜然香辣鱼条／麻辣香水鱼

127 干烧鲤鱼／炝锅鱼／湘江鲫鱼／茄汁鲢鱼

128 鳜鱼芝麻条／蚕豆炒虾仁／葱辣鱼条／芦笋烧虾仁

129 鱿鱼三丝／干煸鳝丝／泡菜爆河虾／麻辣黄鳝

130 香辣蟹／香辣牛蛙／红烧鳝片／干烧鲳鱼

131 酥炸鱿鱼／老姜炒螃蟹／泡椒牛蛙／干烧对虾

132 红烧草鱼块／辣炒河虾／蒸蒜香大虾／口味虾

133 椒盐基围虾／韭香海米／鲜炒河蚌／玻璃鲜墨

134 海米爆小／葱椒虾皮／水煮回头鱼／子龙脱袍

135 蒜薹炒鳝段／爆炒鳝片／菊花青鱼／干椒烧麻辣馋嘴蛙

136 豉汁鱼段／芝麻沙丁鱼／金玉满堂

137 软炒虾／韭菜炒青虾／韭菜炒鱿鱼

138 油菜虾仁／虾仁炒芹菜／干贝蟹肉炖

139 红烧干贝／豆豉炒蛤蜊／蟹肉烩玉米

140 葱姜炒螃蟹／墨鱼黄瓜／煎连壳蟹／干锅鳝鱼腊肉

141 海蜇爆肚丝／海参鸽蛋／巴国瓤南瓜／鲜菜鱼皮

142 奶油蘑菇炒鲜贝／蒜薹烧小黄鱼／尖椒北极贝／香辣带鱼

143 香辣金枪鱼／清蒸鲈鱼／九味金钱鲜贝／炸珍珠虾

144 清蒸白鳝／海参烧木耳／蒜蓉粉丝蒸扇贝／芙蓉鲫鱼

145 草鱼炖豆腐／清炖甲鱼／酸菜炖鲇鱼／清汤海参

146 鲇鱼炖茄子／白烩鱿鱼条／辣酒煮花螺／松仁玉米烩财鱼

147 圆煲鲤鱼／汆鱼丸／沙茶鱼头锅／尖椒蒸红鱼

PART 5 川湘豆制品

148 拌豆腐／红油腐竹

149 辣豆干／豆腐虾皮汤／豆腐丝拌豌豆苗

150 金针千张／水芹炒干丝／香干炒菠菜

151 青椒豆腐丝／腐竹炒木耳／鲜笋豆腐

152 炒芹菜豆腐干／素三丝／虾仁炒豆腐

153 香辣脆皮豆花／脆皮豆腐／家常豆腐皮

154 麻婆豆腐／芝麻豆腐／韭菜老豆腐／麻辣豆腐卷

155 苘蒿豆腐／番茄烧豆腐／豉油豆腐／豆腐皮春卷

156 海参豆腐／香菇烧面筋／开口豆腐／素鸡豆花

157 三鲜豆腐／虾仁酿豆腐／畏公豆花／八宝豆腐

158 香菇扒豆腐／油豆腐烧油菜／竹荪虾仁扒豆腐／鱼头冻豆腐

159 豆腐炖蛤蜊／蘑菇炖豆腐／彩塘滑豆腐／剁椒蒸柴火豆腐

160 泥鳅炖豆腐／比管炖豆腐／桂香黑椒豆腐／双味荷花豆腐

161 鲢鱼头炖豆腐／肉片金针煲腐竹／豆腐黑头鱼煲／清汤豆腐

162 木耳豆腐汤／丝瓜豆腐汤／山药豆腐汤／虾蛋一品豆腐

163 半月沉江／鸭泥腐皮汤／豆腐苦瓜汤／紫菜白玉羹

PART 6 川湘特色小吃

164 银耳南瓜羹／潇湘五元龟／冰汁豆花

165 糯米丸子／盐煎肉／川味香肠

166 银耳炖雪梨／黑糯米豆沙糕／山椒凤爪

167 红油抄手／四川凉面／芝麻红油面

168 怪味花生／酸辣蕨根粉／酸辣湖南粉／腊味合蒸

169 烫面糖蒸饺／麻仁粑／湘莲／糍粑

序言

随着生活水平的提高和生活节奏的加快，越来越多的人开始远离自家的厨房，选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做，固然可以满足口腹之欲，也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间，但同时，外出就餐也会带来难以忽视的饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品，会给我们的身体埋下疾病的，某些无良商人甚至还会以次充好，甚至用各种不能用于食品行业的化学产品来降低成本，坑害顾客。为了您和家人的健康，在此，我们真心呼吁，请回归厨房，为家人烹制健康和美味的自制莱肴。本书编者精心挑选了近600道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴，希望能够给您的居家厨事增加一些选择，增添一点幸福，祝您吃得愉快，吃出健康。

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