银耳雪梨粥的做法窍门_银耳雪梨粥怎么做好吃
冰糖雪梨银耳的正确煮法窍门如下:
1、银耳一朵,购买银耳时选择淡**或乳白色的。
2、冷水泡发3到6个小时。
3、泡发好的银耳洗干净,撕成小朵,小朵容易出胶。
4、银耳温水下锅,容易出胶。
5、准备辅料,雪梨切小块。辅料可以根据自己的口味随意添加。
6、煮30分钟左右,已经出胶了,放入冰糖、雪梨、枸杞,再煮5分钟即可。
想要冰糖雪梨银耳煮的糯糯的的窍门就是银耳冷水泡发3-6小时,这样煮出来的因而更容易出胶。
食材
主料
大米
30克
小米
15克
银耳
5克
红枣
4颗
雪梨
三分之一个
辅料
无
无
步骤
1.参考月龄:9个月以上
食材准备:大米30g、小米15g、小枣3-4个、银耳5g、雪梨1/3个
烹饪时间:40分钟
推荐指数:★★★★★
2.大枣洗净,放入开水中烫10分钟,浸泡软透帮助去皮;银耳提前放入冷水浸泡30分钟,充分涨发。
3.梨用1/2-1/3个就可以啦,去皮后切成小丁;涨发好的银耳摘洗干净,也切成细细的末备用。
4.大枣去皮去核,切成末。
5.大米和小米淘洗2遍,放入锅中,加入足量的水。
6.大米和小米开大火煮至沸腾。
7.加入雪梨末和银耳末。
8.小火焖煮20分钟。
这是个慢功夫的粥,你一定不要着急,要控制小火熬的才浓稠好喝!
9.加入切好的红枣末,记住一定要勤搅拌哦,防止糊锅。
10.继续小火焖煮15-20分钟,一定要煮到软烂粘稠的状态才可以关火。
11.我家娃很喜欢这种甜粥。它熬的时间比较久,口感软糯,银耳的胶质完全软化了,是一款好消化的营养粥,生病的小宝宝也可以喝。
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