胡萝卜排骨汤怎么炖
胡萝卜排骨汤怎么炖一直是人们关注的焦点,而它的今日更新更是备受瞩目。今天,我将与大家分享关于胡萝卜排骨汤怎么炖的最新动态,希望能为大家提供一些有用的信息。
1.海带胡萝卜排骨汤的做法
2.排骨汤胡萝卜怎么炖最好喝
3.玉米胡罗卜排骨汤的美味做法?
4.胡萝卜骨头汤做法
5.排骨能和胡萝卜一起炖吗
6.莲藕胡萝卜排骨汤的做法
海带胡萝卜排骨汤的做法
材料主料:排骨500g、海带300g、胡萝卜1根;
辅料:玉米1根、葱1根、姜1块、醋小勺、盐适量
胡萝卜海带排骨汤
1
准备好所需要的食材
2
排骨焯水去异味后捞起
3
胡萝卜洗净切小滚刀块
4
把胡萝卜块和排骨放进电饭煲中
5
一次加入适量的清水,再放上姜段、姜片和小勺醋,放进电饭煲中煲一个小时
6
把玉米切段,海带打开结洗净备用
7
把玉米和海事片放进去一起再炖30分钟
8
最后调盐提味即可
排骨汤胡萝卜怎么炖最好喝
胡萝卜排骨汤的做法:
一、准备
1.主料
新鲜排骨、新鲜胡萝卜、新鲜玉米、生姜、小葱
2.辅料
加碘盐
3.比例
清水:排骨:胡萝卜:玉米 = 4:2:1:1
三、步骤
步骤1: 主料加工
A.新鲜排骨洗净剁成块状,开水烧开,过血水30秒左右;
B.新鲜胡萝卜洗净后切块状;
C.新鲜玉米洗净后切块状(为不影响口感,建议圆柱形块状);
D.生姜洗净切片,小葱切细段。
步骤2:高压锅炖煮
A.放入加工后排骨,加入食用水、生姜片,高压锅炖制20分钟;
B.加入胡萝卜、玉米,高压锅炖制20分钟;
C.加入加碘盐、小葱,搅拌均匀,出锅。
三、总结
1.注意事项
选材一定要新鲜,避免影响口感;
排骨一定要去血水,有去腥、提鲜的效果。
剁排骨一定要干净利落,减少骨头小碎碎,避免吃起来卡牙齿。
胡萝卜营养价值很高,其中含有丰富的花青素、胡萝卜素、脂肪油、挥发油及多种维生素等营养物质。胡萝卜可以用于缓解小儿消化不良、夜盲症、胃痛等病证的不适症状,有效增强人体免疫力,有效清除肠道自由基,从而起到排毒的作用。中医认为,胡萝卜味甘、辛,性平,归属于脾经、肝经及肺经,具有健脾和胃、滋肝明目、清热解毒、化痰止咳的作用。
玉米胡罗卜排骨汤的美味做法?
胡萝卜排骨汤主料
胡萝卜1根
猪大排300g
辅料
枣4个
配料
盐适量
姜4片
葱2根
料酒适量
水适量
咸鲜口味
煲工艺
一小时耗时
普通难度
胡萝卜排骨汤的做法步骤
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1
所有材料洗净切好,胡萝卜切块,小葱挽结。
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2
锅里加少许水和料酒,放排骨烧开去血水后洗净沥干。
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3
锅里放过水后的排骨,姜片,葱,红枣,一次加够水,大火煮开转小火煲1小时,放入胡萝卜再煲30分钟,出锅前放适量盐即可。
胡萝卜骨头汤做法
胡萝卜玉米排骨汤的做法1
准备食材
2
玉米斩6段,胡萝卜去皮切厚片,马蹄去皮
3
锅里加入洗净斩件的排骨加凉水烧开,煮出浮沫血水
捞出排骨
5
全部材料放入烫煲
6
加入适量的热水,盖盖大火烧开转中小火熬2小时
7
喝前加盐调味
排骨能和胡萝卜一起炖吗
胡萝卜排骨汤
胡萝卜排骨汤的用料
排骨 1000g胡萝卜 1根葱 半根姜 三片料酒 适量盐 适量醋 适量
胡萝卜排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨切块,洗干净沥干。开水下锅焯1分钟,捞出后沥干。(水我直接倒掉了,没有留。)
步骤 2
葱切段,姜切片。大半锅水,葱、姜、排骨一同凉水下锅(这里用的新水)。大火煮开!(我特地放了好多水,以便一会儿锅开了撇沫子。)
步骤 3
建议快开的时候就开始撇沫子,这样锅边上也比较干净。而且水多的话,撇沫子的时候就没什么压力怕汤少了。这样,如图,沫子就撇的很干净,汤看着清清爽爽的。锅开后,放入适量料酒(去腥)、醋(有利于排骨中的钙质流出)。转中小火慢炖1个小时。
步骤 4
胡萝卜削皮切块,炒锅放少量油,烧热后将胡萝卜块放入翻炒至变色。(胡萝卜上有水,美厨娘们记得下锅时将锅盖挡在面前胸前,以防被油溅到喔~)
步骤 5
把握一下时间,炒好的胡萝卜等排骨炖至1小时下锅。继续小火慢炖!大概20-30分钟就可以关火了。如果想吃更绵软的排骨,可以继续小火慢炖。
步骤 6
出锅后再单独往碗里放盐,这样,一碗鲜味十足的排骨汤就做好啦!^_^
莲藕胡萝卜排骨汤的做法
炖排骨可以和胡萝卜炖在一起,推荐做法如下:
主料
排骨300g
胡萝卜50g
豆腐皮50g
辅料
料酒10ml
盐8g
味精5g
步骤
1.所需原料,排骨,豆腐皮,胡萝卜
2.胡萝卜洗净切块
3.豆腐皮洗净切块
4.锅中放水,放入洗好的排骨焯水
5.焯好水的排骨,放入压力锅中,加入适量的水,放入料酒
6.放入姜片
7.放入胡萝卜,豆腐皮,盖上锅盖,上汽后,保压10分钟
8.煮好的汤里加入适量的盐
9.加入适量的味精,调好味,即可
萝卜排骨汤可以加胡萝卜吗
用料主料
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肋排1000克
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莲藕1节
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胡萝卜1根
辅料
盐
大葱
姜
莲藕胡萝卜炖排骨的做法
1.
将肋排清洗干净;
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2.
和冷水一起放进汤锅里,大火煮开;
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3.
水开后会把排骨里的血沫煮出来,煮个两分钟就可以了;
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4.
莲藕和胡萝卜去皮洗净;
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5.
切成滚刀块;
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6.
排骨煮好,温水冲洗一下,沥水;
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7.
大葱和姜切成段或片;
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8.
把排骨、胡萝卜块、莲藕块、葱段、姜片一起放进高压锅里,加入温水和适量的盐;
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9.
盖上锅盖,使用排骨程序,口感选择浓郁;高压锅显示时间是15分钟,但前面有煮开的时间和后面放气的时间,所以总用时至少也要30分钟以上了;
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10.
时间到之后,高压锅会有提示音,不着急的可以等高压锅降温自然放气,也可以按住放气钮手动排气;排气后就可以打开锅盖了;可以尝一下味道,如果盐味不够,可以再加少许盐,开盖煮几分钟(提示:不是所有的电高压锅都可以开盖加热的),还可以放点黑胡椒粉提鲜调味。
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11.
一碗带着胡萝卜和莲藕的清香味的排骨汤就做好了。肋排上的脆骨吃起来很过瘾。
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12.
还可以把莲藕换成甜玉米,也很好吃。汤也不油腻,我家的小朋友都能喝一大碗。里面的莲藕和胡萝卜也都是软糯口感的。
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莲藕胡萝卜炖排骨成品图
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烹饪技巧
莲藕具有益胃健脾、养血补益、生肌、止泻功的功效,主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等。
胡萝卜素有“小人参”之称,富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
怎样做胡萝卜排骨汤啊?
萝卜排骨汤可以加胡萝卜,一起来看看做法步骤:
食 材
1.白萝卜 1个 2.胡萝卜 1个 3.排骨 2小条
4.指天椒 适量 5.料酒 适量 6.胡椒粉 适量
7.盐\生抽 适量 8.蒜段 适量 9.大葱 适量
食 谱
1.白萝卜洗净,切块备用。
2.胡萝卜去皮,洗净,切块备用。
3.排骨洗净,冷水入锅,加入适量葱段和料酒,焯水后捞出。
4.砂锅洗净,加入适量水,再倒入胡萝卜、过水后的排骨、萝卜块,大火煮沸后,改小火煲90分钟。
通过砂锅冒得气都可以闻到藕甜味,在看看这色泽,牛奶般丝滑,看着就营养。
胡萝卜炖后非常软糯,轻轻一抿就在嘴里化开了,排骨也骨肉分离了,轻轻一戳,骨头轻松掉落。
排骨一点腥味都没有了,反而有一点点甜,沾上酱汁,就像吃火锅一样,辛辣的口感,非常爽,正适合寒冷的冬天。
排骨和猪肉的营养价值不一样。排骨的价格最高,虽然它的肉很少,但是,它的作用是很好的。排骨当中不仅蕴含的钙质,也可以熬汤,营养物质更适合人们食用。
排骨有很高的营养价值,除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨汤入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
一般是不用放油的,因为排骨煮出来的汤带有油了。胡萝卜排骨汤的做法:?
用料:排骨、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐、醋
1、排骨切块,洗干净沥干。开水下锅焯1分钟,捞出后沥干。葱切段,姜切片。
2、锅里放水,葱、姜、排骨一同凉水下锅,大火煮开。放入适量料酒、醋,醋有利于排骨中的钙质流出。开中小火慢炖1个小时。
3、胡萝卜削皮切块,炒锅放少量油,烧热后将胡萝卜块放入翻炒至变色。
4、炒好的胡萝卜等排骨炖至1小时下锅。继续小火慢炖30分钟,出锅前,加少许盐,就可以关火。
5、把红萝卜排骨和汤盛到碗里,就可以食用了。
好了,今天关于“胡萝卜排骨汤怎么炖”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“胡萝卜排骨汤怎么炖”有更深入的认识,并且从我的回答中得到一些帮助。
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