苞米莲藕排骨汤作法一、主要材料：猪排骨300g，连藕300g，苞米1根。辅材：油适当，盐适量，枸杞子适当。流程：提前准备食物：粉藕一节;苞米......

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1、莲藕排骨汤：排骨凉水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨，藕切块。锅中水沸后加入排骨、藕块，大火煮沸。小火继续煮两三个小时，加盐调味，再煮沸即......

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莲藕是个好东西，最简单的做法就是清炒，我认为莲藕最难吃的做法就是做成藕粉。我来给大家分享一些炒藕的做法。清炒藕片1、准备莲藕，木耳，红辣椒，......

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1.莲藕可以和玉米一起煲汤吗?莲藕能和玉米同吃吗?喝排骨莲藕玉米汤所发挥的作用，各物所异。①排骨:除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸......

主料莲藕250g、排骨500g辅料红枣适量、盐适量、生姜适量步骤1.排骨洗净，入锅焯出血水。2.另起一锅烧开水。3.将焯过水的排骨加入开水中......

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