我认为以下是绿豆汤煮烂的方法1、先浸泡后冷冻将绿豆放入碗中，加入适量清水没过绿豆2厘米，浸泡2小时。然后将绿豆放入冰箱里冷冻一个晚上，冻成冰......

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绿豆属于杂豆类，其高蛋白、低脂肪、高纤维，钾、钠、钙等矿物质丰富，并含有一定的生物碱、香豆素、植物甾醇等活性物质。在炎热的夏秋季节，人体容易......

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1、准备食材：优质绿豆200g、陈皮1个、片糖一块、纯净水2升。2、绿豆洗净，加适量清水（大概离绿豆平面2cm高）。高压锅大火煮，气阀一响立......